18/02/2024
Alhamdulillah bisa ikut kelas Berbenah Sadis FIT n Lit, yang diasuh oleh founder-nya teh .subana dan dikapteni oleh teh .
Program ini selaras dengan salah satu resolusi tahun 2024 ini yaitu ingin menjalani pola hidup sehat, ingin bisa sehat seperti orang-orang yang hidup di pulau Okinawa Jepang, panjang umur dan sehat. Sehingga saya punya pengetahuan yang benar tentang bagaimana menjalani pola hidup yang sehat, bisa konsisten menjalankannya, sehingga bisa sehat fisik hingga akhir hayat, tetap produktif dan happy, dan yang lebih penting ibadah bisa optimal tanpa keluhan sakit fisik, masyaallah. Aaamiin ya Allah 🤲