26/06/2023
YOGA DOLCE ESTATE
I GIOVEDÌ DALLE 20.10-21.00
Bardolino, Spazio aperto
Una forma di Yoga lento che vi consentirà di accedere a uno stile di vita più rilassato, consapevole e meno stressante.
In questa splendida disciplina che unisce corpo, mente, anima, andremo a lavorare maggiormente sulla nostra interiorità, attraverso delle posizioni corporee che favoriscono il benessere del corpo e della mente.
🧘🏼♂️Uno stile di Yoga non performante, siamo tutti in cammino, ognuno fa quelle che si sente, senza sforzare nulla.
🧘🏼♂️Lasciamo il tempo al nostro corpo di essere ascoltato, compreso, perché non è il nostro corpo che si deve adattare allo Yoga, ma è lo Yoga che viene incontro ai bisogni del nostro corpo!
Info Benedetta 347 592 7890
