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28/06/2023

Fashion

28/06/2023

Comfortable sports running shoes that are good for the feet

11/07/2022

STRACCETTI DI MANZO SCIUÉ SCIUÉ

Ingredienti

• pomodori
• capperi
• straccetti di manzo
• vino bianco
• olio e sale

Procedimento

• abbrustolisci gli straccetti senza condimento in padella
• aggiungi i pomodorini, il sale e i capperi
•aggiungi il vino a sentimento
•fai evaporare il vino e aggiungi l’olio.

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07/12/2021

Un CIAMBELLONE ALTISSIMO E SOFFICE 🍰 per tutte le persone che amano le colazioni confortevoli e le merende sane e sostanziose 😘

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ECCO QUI GLI INGREDIENTI

•4 uova
•350g zucchero
•200ml latte (io ho usato quello alla nocciola di )
•300ml olio di semi
•400g di farina ( )
•scorza di arancia
•pizzico di sale
•una bustina di lievito ( )

Cuoci a 180 gradi per 50 min ❤️

Il procedimento lo trovi tra i miei reel ❤️😋

01/11/2021

❤️‍🔥FILETTI DI SALMONE AL FORNO❤️‍🔥
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Sempre in cucina , con Amore!🥰
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Livello difficoltà : 🌟
Tempo : 50 min

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Ingredienti

• Filetti di salmone
• Pan grattato
•limone a fette
•olio
•patate

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Taglia le patate e disponile omogeneamente in una teglia da forno.
Condiscile con olio e sale e poi, metti anche i filetti di salmone (1 a testa). Cospargi sulla superficie del salmone il pan grattato e delle fette fine di limone.
Condisci con poco olio e metti al forno a 180 gradi per più o meno mezz’ora (ma dipende dalla grandezza del filetto).

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14/07/2021

🦑 SPAGHETTI CON TENTACOLI DI TOTANO 🦑 🐙
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Più economico del polpo e più veloce da realizzare: un piatto delizioso e unico, DA PROVARE!!!
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Livello difficoltà : 🌟 🌟
Tempo : 30 min

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🦑 Ingredienti:
X 4 persone

*500g di Tentacoli di totano gigante
*100g extravergine di oliva
*Un pugno di basilico tritato
*Un pugno di prezzemolo tritato
*1 o 2 spicchi d’aglio
*1/2 pugno di capperi salati
*500g pomodorini
*Peperoncino a piacere

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🦑 Procedimento:

Indorare l’aglio nell’olio (e peperoncino).
Fermare l’indoratura con metà del prezzemolo tritato e del basilico .
Mettere i capperi tritati grossi dopo averli ben lavati dal sale.
Mettere i pezzi di tentacoli e lasciarli cuocere a fuoco lento.
Mettere i pomodorini tagliati a metà quando il pesce è abbastanza cotto e ammorbidito.
Mettere il restante basilico e lasciare amalgamare per 5 minuti a fuoco vivace
Trasferire la cottura della pasta nella padella del sugo e mantecare avendo cura di aggiungere acqua di cottura fino al raggiungimento della completa cottura (a me piace al dente e sugosa.. si ottiene aggiungendo nella mantecatura acqua di cottura tale da lasciare sul fondo del piatto una gustosissima cremina di sugo)
Spargere il prezzemolo rimanente ed impiattare.

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07/07/2021

Due ricette estive per eccellenza ☀️💕:

• CAPRESE con aggiunta di SALMONE 🐟

•letto di BRESAOLA con INSALATA 🥗 e scaglie di PARMIGIANO e un goccio di olio a crudo per condire.

Il caldo si fa sentire e improvvisamente si ha voglia di un piatto leggero e gustoso 😋! Chi la pensa come me ?! 💓

🇮🇹

25/06/2021

🍅QUINOA CON POMODORINI, CAROTE E TONNO 🍅
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Livello difficoltà : 🌟
Tempo : 30 min

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🍅Ingredienti:

*200g carote
*2 scatolette di tonno
*200g di quinoa
*200g di pomodori
*qb basilico
*1 spicchio di aglio
*qb peperoncino
*qb olio evo

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🍅Procedimento:

Sciacqua i semi di quinoa, e cuocili in un tegame con l’acqua due dita sopra la quinoa finché non si asciuga . In una wok soffriggi l’aglio con il peperoncino nell’olio . Poi aggiungi le carote. Taglia i pomodorini, e in una ciotola condiscili con sale e olio, poi aggiungi il tonno e il basilico. Manteca la quinoa con le carote e il resto del condimento.

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Indirizzo

Rome

Sito Web

http://ectuaativ.com/

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