20/10/2025
💚 Раскрытие сердца через йогу 💚
Ты можешь быть мягкой — и при этом сильной.
Открытой — и в безопасности.
Глубоко дышать — и позволить себе чувствовать.
На моих занятиях мы:
🌸 раскроем грудную клетку,
🌬️ задышим сердцем,
🌀 отпустим накопленное,
💫 наполнимся теплом, любовью и собой.
Это практика для тебя, если:
— хочется отпустить зажимы и тревогу,
— ищешь соединение с собой,
— хочешь почувствовать лёгкость внутри.
📍каждый вторник и четверг в 10:00 по адресу via Cercenasco, 21
Приходи с открытым сердцем — остальное я подготовлю 🙏
#йогаслюбовью #анахата #сердечнаячакра #йогаоткрытиясердца #прогибывйоге