20/05/2026
急に暑くなってまいりました🌞強い紫外線により脳疲労がおこりやすくなるといわれ、自律神経が乱れると夏バテ症状が出てきますのでしっかり対策と休息を取り入れて気持ちもからだも整えましょう✨
夏にオススメのハーブをご紹介🌿✨🧚♀️
『ローゼル』🌺🍹
クエン酸やミネラルを豊富に含み疲労回復効果も期待できます🌺赤の色素成分は眼精疲労をやわらげる働きも👌紫外線は眼からも入りますので労りましょう。
『ローズヒップ』
ビタミンA、B、C、D、E、Kなどを多く含みビタミンの爆弾と呼ばれています🍋ビタミンCはレモンの約10倍✨血管を丈夫に、メラニン色素の生成を防ぎシミを予防する効果も期待できます❤️
『ペパーミント』
冷やす作用と清涼感のある香りとお味で熱い季節にぴったりのハーブです🌿寝付けない夜や神経がたかぶっている時の鎮静にも効果が期待できます✨🧚♀️✨
『レモングラス』
発熱を緩和するといわれるさわやかなレモンのお味のハーブ🍋インドでは数千年前から感染症や熱病に効く薬草として利用されてきました✨胃の働きを刺激して消化も促します✨
『ハトムギ』
お肌のビタミンといわれるビタミンB1やB2、アミノ酸を豊富に含み、老廃物を外に✨排膿作用にも効果が期待できることからお肌も内側も整えます🌿
アントシアニンたっぷりのバタフライピーも紫外線による疲れ目を癒やすのにオススメです🧚♀️✨
#ハーブのちから #地球のめぐみ #熱中症対策 #紫外線によるダメージを労わろう
![( ‘ω’o[ ランチのお知らせ]o つぎのランチは！急ですが明日！！！11日（木）と14日（日）です(`･∀︎･´)ゝ（※ランチは予約してくれた方がいればその日はどなたでもお召し上がりいただけるシステムとなっておりまする）ご来店お待ちして...](https://img4.fashionshops10.com/883/191/1661681738831913.jpg)
![( ‘ω’o[ ランチのお知らせ]o 今週のランチは！24日（日）26日（火）です(`･∀︎･´)ゝ（※ランチは予約してくれた方がいればその日はどなたでもお召し上がりいただけるシステムとなっておりまする）自然栽培のたんぽぽ農園さんの新鮮お野...](https://img3.fashionshops10.com/747/004/1641967067470047.jpg)
