Mira Bergen work

Mira Bergen work МИРА БЕРГЕН. СТИЛИСТ ГОДА
Алматы-Астана
Одеваться со вкусом стоит столько же, как и безвкусно

17/06/2026

Этот блог и хейтеры научили меня этой технике

Теперь пользуюсь ею не только в Инстаграме, но и в жизни

А на какие реплики тебе хочется ответить «СХЕРАЛИ?!»

16/06/2026

Традиционный обзор из ЖЕНСКАЯ ОДЕЖДА АСТАНА

Если у вас болела голова от проблемы что надеть на той

Самое классное, что все эти образы потом можно носить в разных вариантах 👍🏼

Астана

Доставка в любой город

15/06/2026

Главная ошибка после пластики — думать, что всё самое важное закончилось в операционной.

На самом деле операция — это только половина пути.
Вторая половина — реабилитация. И именно от неё во многом зависит, насколько быстро вы увидите результат, как долго будут держаться отёки и насколько комфортно пройдёт восстановление.

После подтяжки лица одним из моих главных помощников стал аппарат INDIBA в GORGEOUS • КЛИНИКА ПЛАСТИЧЕСКОЙ ХИРУРГИИ И ЭСТЕТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ

Почему?

✨ INDIBA работает на запатентованной частоте 448 кГц и запускает естественные процессы восстановления тканей.

А это значит:

• отёки уходят быстрее;
• синяки становятся менее выраженными;
• уменьшается чувство стянутости и дискомфорта;
• улучшается лимфодренаж и микроциркуляция;
• ткани восстанавливаются быстрее и мягче.

И всё это без боли. Во время процедуры ощущается приятное тепло, после которого выходишь с ощущением, что лицо буквально «оживает».

Сегодня INDIBA используют после подтяжки лица, блефаропластики, маммопластики, липосакции, абдоминопластики и других операций. Но её возможности этим не ограничиваются: аппарат применяют и для омоложения кожи, коррекции фигуры и даже восстановления после интенсивных физических нагрузок.

Мы очень тщательно выбираем хирург�

13/06/2026

5 причин сделать такую фотосессию (спойлер: там нет пункта «кого-то соблазнять»):

1. Увидеть себя по-новому.
Мы настолько привыкаем замечать в зеркале только недостатки, что забываем, какими красивыми нас видят другие. Камера и фотограф возвращает этот взгляд

2. Выйти из роли «удобной женщины»
Мама. Жена. Бабушка. Руководитель. Заботливая подруга. Такая съёмка напоминает: за всеми этими ролями есть ещё ты — живая, яркая, чувственная женщина

3. Перестать ждать «идеального момента»
Когда похудею. Когда помолодею. Когда исчезнут морщинки. Спойлер: идеального момента не будет. Жизнь происходит сейчас и завтра я стану старше

4. Вернуть контакт со своим телом
Не через вечную критику и претензии, а через восхищение и благодарность. Это тело прошло со мной через столько всего и заслуживает не только замечаний, но и любви

5. Оставить себе доказательство собственной смелости
Однажды я открою эти фотографии и подумаю не: «Боже, зачем я это сделала?», а: «Какая же я была красивая. И какая молодец, что тогда решилась».

И нет, такие фотосессии не про мужчин. И не для мужчин

Они про гораздо более важную историю — про отношения женщины с самой собой. ❤️

Одна из этих фотографий станет моей новой аватаркой. К�

Не теряйте себя, девочки…Иногда мы исчезаем не за один день. Сначала перестаём отстаивать свои желания, потом привыкаем ...
13/06/2026

Не теряйте себя, девочки…

Иногда мы исчезаем не за один день. Сначала перестаём отстаивать свои желания, потом привыкаем к чужой грубости, а однажды перестаём узнавать себя в зеркале.

Самое страшное — не боль. Самое страшное — решить, что так и должно быть.

Нет. Любовь не должна уничтожать. Семья не должна быть местом, где страшно жить. А дети не должны расти с мыслью, что унижение — это норма.

Да, не каждый брак нужно заканчивать. Иногда за него стоит бороться. Но, к сожалению, иногда развод — это единственный способ выбрать себя, своё счастье и счастье своих детей.

По ту сторону страха часто ждёт не одиночество, а возвращение к себе: к своему голосу, спокойствию, мечтам и ощущению: «Я снова живу».

Спасибо женщинам, которые находят в себе смелость рассказывать свои истории. Возможно, именно сегодня чей-то опыт станет для другой женщины спасательным кругом.

Не теряйте себя.

Не теряйте себя, девочки…Иногда мы исчезаем не за один день. Сначала перестаём отстаивать свои желания, потом привыкаем ...
13/06/2026

Не теряйте себя, девочки…

Иногда мы исчезаем не за один день. Сначала перестаём отстаивать свои желания, потом привыкаем к чужой грубости, а однажды перестаём узнавать себя в зеркале.

Самое страшное — не боль. Самое страшное — решить, что так и должно быть.

Нет. Отношения не должны уничтожать. Семья не должна быть местом, где страшно жить. А дети не должны расти с мыслью, что унижение — это норма.

Да, не каждый брак нужно заканчивать. Иногда за него стоит бороться. Но, к сожалению, иногда развод — это единственный способ выбрать себя, своё счастье и счастье своих детей.

По ту сторону страха часто ждёт не одиночество, а возвращение к себе: к своему голосу, спокойствию, мечтам и ощущению: «Я снова живу».

Спасибо женщинам, которые находят в себе смелость рассказывать свои истории. Возможно, именно сегодня чей-то опыт станет для другой женщины спасательным кругом.

Не теряйте себя.

12/06/2026

Таңғы STUDIO ☀️ 8:00 - 10:00 с невероятными Жан Байжанбаев и Daniyar Жан БайжанбаеврниDaniyar Batyrbayevесь так рано???

11/06/2026

Не знаю зачем вам эта информация 🤣

Делитесь своими странными фактами

Address

Almaty

Telephone

+77075409813

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mira Bergen work posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category