Doctor Paba

Doctor Paba Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Doctor Paba, IDH Junction, Colombo.

25/04/2026
අද ලෝක හෝමියෝපති දිනයයි..World Homoeopathy Day !! 🌿🌍Happy Birthday Dr. Hahnemann!!හෝමියෝපති වෛද්‍ය විද්‍යාවේ පියා වන ජර්...
10/04/2026

අද ලෝක හෝමියෝපති දිනයයි..
World Homoeopathy Day !! 🌿🌍
Happy Birthday Dr. Hahnemann!!

හෝමියෝපති වෛද්‍ය විද්‍යාවේ පියා වන ජර්මන් ජාතික ක්‍රිස්ටියන් ෆ්‍රෙඩ්රික් සැමුවෙල් හැනිමන් වෛද්‍යතුමාගේ 270 වන ජන්ම දිනය අදයි. (1755- 1843)
එතුමා වෙනුවෙන් සිදු කරන ගරුකිරීමක් වශයෙන් අද දින එනම් අප්‍රේල් 10 වන දින ලෝක හෝමියෝපති දිනය ලෙස නම් කර තිබෙනවා.

02/04/2026

අධික උෂ්ණත්වය: ආරක්ෂිතව සිටින්න!

අධික උෂ්ණත්වය නිසා ඇතිවන හදිසි සෞඛ්‍ය ගැටලු ඔබ සිතනවාට වඩා වේගයෙන් සිදු විය හැක. නමුත් එහි රෝග ලක්ෂණ කලින් හඳුනා ගැනීමෙන් ජීවිතයක් බේරා ගැනීමට ඔබට හැකියාව ලැබේ. ☀️🌡️

ඔබ සහ ඔබේ ආදරණීයයන් ආරක්ෂා කර ගැනීමට අදාළ කෙටි මඟ පෙන්වීමක් පහතින් දැක්වේ:

1. රෝග ලක්ෂණ හඳුනා ගන්න 🔍

පූර්ව අනතුරු ඇඟවීම්: සම සුදුමැලි වීම, සීතල වීම හෝ ඇලෙන සුළු ස්වභාවයක් ගැනීම සහ වේදනාකාරී මාංශ පේශි පෙරළීම් (Cramps).

අන්තරාදායක තත්ත්වය (Heat Stroke):

දැඩි ව්‍යාකූල බව, සම රත් වීම සහ වියළි බව (දහඩිය නොදැමීම) සහ ශරීර උෂ්ණත්වය අධික ලෙස ඉහළ යාම. මෙය වහාම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලැබිය යුතු හදිසි අවස්ථාවකි.

2. වහාම ගත යුතු පියවර 💧
ප්‍රතිජලනය (Rehydrate): වතුර, ජීවනී හෝ තැඹිලි වතුර ස්වල්පය බැගින් නිතර පානය කරන්න.

ස්ථානය මාරු කිරීම: වහාම සිසිල්, සෙවණ ඇති ස්ථානයකට යන්න.

ශරීරය සිසිල් කිරීම: තද ඇඳුම් ලිහිල් කර සම මතට සිසිල් ජලය ඉසින්න.

කකුල් එසවීම: වැතිරී සිටින අතරතුර රුධිර සංසරණයට සහාය වීම සඳහා පාද මදක් ඉහළට ඔසවා තබන්න.

3. වැළකී සිටිය යුතු දේ 🚫

කැෆේන් (Caffeine) අඩංගු පාන, සෝඩා සහ මත්පැන් පානයෙන් වළකින්න. මේවා මඟින් විජලනය තවත් වැඩි කළ හැක. ඒ වෙනුවට ජලය සහ ඉලෙක්ට්‍රොලයිට් (Electrolyte) බහුල පාන භාවිතා කරන්න.

උදවු ලබාගත යුත්තේ කුමන අවස්ථාවකදීද? 🚑

රෝග ලක්ෂණ දරුණු වන්නේ නම්, පැයක් ඇතුළත සහනයක් නොලැබෙන්නේ නම් හෝ යමෙකුට 'Heat Stroke' රෝග ලක්ෂණ පවතී නම්, වහාම ගිලන් රථයක් කැඳවන්න.

හැකිතාක් අව් රශ්මියෙන් වැළකී සිටින්න, ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය පානය කරන්න, සහ එකිනෙකා පිළිබඳව අවධානයෙන් සිටින්න!

හෝමියෝපති ප්‍රතිකාර මඟින් සන්ධි ආශ්‍රිත රෝග අතුරු ආබාධ රහිතව නිට්ටාවට සුව කරගන්න.◼ඔස්ටියෝආතරයිටිස් (Osteoarthritis)◼️රුම...
26/03/2026

හෝමියෝපති ප්‍රතිකාර මඟින් සන්ධි ආශ්‍රිත රෝග අතුරු ආබාධ රහිතව නිට්ටාවට සුව කරගන්න.

◼ඔස්ටියෝආතරයිටිස් (Osteoarthritis)
◼️රුමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් (Rhuematoid arthritis)
◼️සයටිකා රෝගය (Sciatica )
◼️අත හිරි වැටීම (Carpal tunnel syndrome)
◼️අස්ථි දිරා යාම -(Osteoporosis)
◼️නහර ගැටගැසීම -(Varicose vein)
◼️උරහිසේ වේදනාව හා තද ගතිය(Frozen shoulder)
◼️ගවුට් ආතරයිටිස්(Gout)

Dr.D.P.H.Dunusinghe
BHMS(WBUHS ,India )
SLHMC Reg.no. 0366
ප්‍රතිකාර සඳහා අදම අමතන්න.
0705511112

හෝමියෝපති ප්‍රතිකාර මඟින්  ඔබේ තද බල දණහිස් වේදනාව අතුරු ආබාධ රහිතව නිට්ටාවට සුව කරගන්න.Dr.D.P.H.Dunusinghe BHMS(WBUHS ,...
26/03/2026

හෝමියෝපති ප්‍රතිකාර මඟින් ඔබේ තද බල දණහිස් වේදනාව අතුරු ආබාධ රහිතව නිට්ටාවට සුව කරගන්න.

Dr.D.P.H.Dunusinghe
BHMS(WBUHS ,India )
SLHMC Reg.no. 0366
ප්‍රතිකාර සඳහා අදම අමතන්න.
0705511112

10/03/2026

🩺 අතුරු ආබාධ රහිතව හෝමියෝපති ප්‍රතිකාර ලබා ගෙන ආතරයිටිස් රෝගය නිට්ටාවට සුව කරගන්න
👉 රජයේ ලියාපදිංචි වෛද්‍යවරයකු විසින් සායනය සිදු කරනු ලැබේ.
👉හෝමියෝපති ප්‍රතිකාර සඳහා අදම යොමු වන්න.

🟩 PSORIASIS  සුලබව දක්නට ලැබෙන රෝගයක් වන පොතු කබර රෝගය  • පොතු කබර යනු රිදී පැහැති පොතු වලින් වැසී ඇති සමේ රතු, සිනිඳු ල...
13/02/2026

🟩 PSORIASIS
සුලබව දක්නට ලැබෙන රෝගයක් වන පොතු කබර රෝගය

• පොතු කබර යනු රිදී පැහැති පොතු වලින් වැසී ඇති සමේ රතු, සිනිඳු ලප ඇති කරන නිදන්ගත, බෝ නොවන හා ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ සිදුවන වෙනස්කම් මත ඇති වන සමේ රෝගයකි.

🟩 පොදු රෝග ලක්ෂණ

• සුදු පැහැති රිදී කොරපොතු හෝ රතු ලප
• වියළි සමක් ඉරිතලා ලේ ගැලීමට ඉඩ ඇත
• ලප ආශ්‍රිතව අධික කැසීම හා දැවිල්ල
• සමෙහි තැන් තැන් වල ඝනකම වැඩි වී පොතු සහිත වීම

• පොතු කබර රෝගය පවුලේ එක් අයකුට ඇත්නම් අනෙක් සාමාජිකයන්ට රෝගය ඇතිවීමේ සම්භාවිතාවයක් ඇත. ජානමය සාධක මත ද රෝගය පාරම්පරිකව ඇතිවීමේ අවදානමක් පවතී.

• කලින් කලට රෝගයේ උග්‍ර බව අඩු-වැඩි වෙමින් මතුවීම මෙහි ස්වභාවයයි. එසේම කාලයක් නිදන්ගතව තිබී නැවත මතුවීමද දැකිය හැක.

🟩 ශරීරයේ වර්ධනය විය හැකි ස්ථාන

,• හිස්කබල
• අත්
• බෙල්ල
• මුහුණ
• නියපොතු
• වැලමිට හා දණ හිස්
• කොන්දෙ පහල කොටසේ

🟩 පොතු කබර රෝගය තවත් රෝග කිහිපයක් සමඟ සම්බන්ධ වී රෝග තත්ත්වය උග්‍ර විය හැක.

• දියවැඩියාව
• ආතරයිටිස්
• කාංසාව
• මානසික ආතතිය
• හදවත් රෝග

🟩 පොතු කබර රෝගය උත්සන්න කරවන සාධක

• අධික මානසික ආතතිය

අසාමාන්‍ය ලෙස අධික ආතතිය නිසා ඇතිවිය හැකිය. ඔබේ ආතතිය අඩු කිරීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට ඔබ ඉගෙන ගන්නේ නම්, ඔබට රෝගී තත්ත්වය අඩු හෝ සමහර විට වළක්වා ගත හැක .

• අධික ලෙස මත්පැන් පානය ,දුම් පානය

• ආසාදන - උගුර ආශ්‍රිතව ඇතිවන ආසාදන

• හදිසි අනතුරක්, කැපීමක් හෝ සීරීමක්

• විවිධ ඖෂධ වර්ග දීර්ඝකාලීන භාවිතය

🟩 මෙම රෝගය පාලනය කල හැකිද ?

නිසි පරිදි වෛද්‍ය අවවාද පිළිපැදීම මඟින් හොදින් පාලනය කල හැකි රෝගයකි. මුල් අවධියේම ප්‍රතිකාර ගැනීම සදහා පැමිණීම මඟින් සාර්ථක ප්‍රතිකාර ලබාගැනීමට හැක.

🩺 අතුරු ආබාධ රහිතව හෝමියෝපති ප්‍රතිකාර ලබා ගෙන පොතු කබර රෝගය නිට්ටාවට සුව කරගන්න
👉 රජයේ ලියාපදිංචි වෛද්‍යවරයකු විසින් සායනය සිදු කරනු ලැබේ.
👉හෝමියෝපති ප්‍රතිකාර සඳහා අදම යොමු වන්න

ආතරයිටිස් යනු කුමක්ද? 🧑‍⚕️🧑‍⚕️▸ ආතරයිටිස් යනු සන්ධි ආශ්‍රිතව හට ගන්නා රෝගයක් වන අතර සන්ධි එකක හෝ කිහිපයක දැවිල්ල, සන්ධි ...
31/07/2025

ආතරයිටිස් යනු කුමක්ද? 🧑‍⚕️🧑‍⚕️

▸ ආතරයිටිස් යනු සන්ධි ආශ්‍රිතව හට ගන්නා රෝගයක් වන අතර සන්ධි එකක හෝ කිහිපයක දැවිල්ල, සන්ධි වේදනාව( Arthralgia) ඉදිමීම, තද ගතිය සහ සන්ධිවල චලනය නැතිවීම ආදිය එහි ප්‍රධාන ලක්ෂණ ලෙස හඳුනා ගත හැක.

▸ ආසන්න වශයෙන් ලෝකයේ මිලියන 350 ක ජනතාවකට ආතරයිටිස් ඇත. ආතරයිටිස් ඇති අයගෙන් අඩකට වඩා වයස අවුරුදු 65 ට අඩු අයයි.

👉ආතරයිටිස් වර්ග

▸විශේෂිත හේතු සහ විවිධ ප්‍රතිකාර සමඟ ආතරයිටිස් වර්ග 100 කට වඩා තිබේ. ඒවා අතරින්, පොදු ආතරයිටිස් වර්ග කිහිපයක් ඇතුළත් වේ:

•ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්

•රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්

•රක්තවාත ආතරයිටිස්

•බාල ආතරයිටිස් (JA), හෝ Juvenile idiopathic arthritis (JIA), හෝ Juvenile rheumatoid arthritis (JRA)

•ඇන්කයිලෝසින් ස්පොන්ඩිලිටිස් (Ankylosing spondylitis)

•ලූපස්(systemic lupus erythematosus)

•සොරියාටික් ආතරයිටිස් (PSA)

•ෆයිබ්‍රොමයෙල්ජියා (Fibromyalgia)

•ප්‍රතික්‍රියාශීලී ආතරයිටිස් (ReA)

•සෙප්ටික් ආතරයිටිස් (SA) දණහිසේ ආතරයිටිස්

•සෙරොනෙගටිව් ආතරයිටිස්

⚠️️ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ

• හන්දි වේදනාව

• හන්දි ඉදිමීම

• අස්ථි මුදු මොළොක් බව

•අස්ථි ක්‍රියාකාරිත්වය අහිමි වීම

• අස්ථි දැඩි බව

•අස්ථි විරූපණය

•ශරීරයේ දුර්වලකම.

•චලන අස්ථාවරත්වය

•සන්ධි ආශ්‍රිතව සම රතු පැහැ වීම

• එම ස්ථාන ආශ්‍රිතව උණුසුමක් දැනීම.

ආතරයිටිස් ඇතිවීමට හේතු

▸ ආතරයිටිස් තත්වයේ වර්ගය මත විවිධ හේතූන් රඳා පවතී. ආතරයිටිස් සඳහා පොදු හේතු සමහරක් ඇතුළත් වේ.

▸ඛාදනය හෝ අධික ලෙස භාවිතා කිරීම හේතුවෙන් සන්ධි ඇඳීම හා ඉරීයාම

▸ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රහාරය

▸අසාමාන්‍ය පරිවෘත්තීය

▸ අනතුරු හෝ ක්‍රීඩා ක්‍රියාකාරකම් හේතුවෙන් සිදුවන තුවාල

▸ශරීරයේ වෙනත් ආසාදන

▸ අස්ථි ක්ෂය වීම

▸සන්ධි මත නැවත නැවතත් ආතතිය යෙදීම

▸මාංශ පේශි දුර්වලතාවය

▸බර වැඩි වීම

ආතරයිටිස් සංකූලතා

ආතරයිටිස් රෝගයට ප්‍රතිකාර නොකළහොත්, එය පහත සඳහන් සංකූලතා වලට තුඩු දිය හැකිය.

•පරිවෘත්තීය ආබාධ

•සන්ධි වල චලන සිදු කිරීමට අපහසුතා

•ශරීරයේ බර වැඩිවීම

• ශරීරයේ අනෙක් ස්ථාන වලටද දැවිල්ල පැතිරීම

•මානසික සෞඛ්‍යයට බලපෑම් කිරීම

•වැටීමේ අවදානම වැඩි වීම

• මෙම තත්ත්වයන් පවතින රෝගීන් රතු මස් වර්ග, සකසන ලද අධික ලුණු, තෙල් හා පිටි සහිත ආහාර වලින් වැළකිය යුතුය.

•හෝමියෝපති ඖෂධ භාවිතය මගින් මෙම තත්ත්වය හොදින් පාලනය කිරීමට පමණක් නොව සම්පූර්ණ සුවය ලබා ගැනීමටද හැකියාවක් ඇත.

👉👉👉
What is arthritis? 🧑‍⚕️🧑‍⚕️

▸ Arthritis is a disease related to the joints and its main features include inflammation of one or more joints, joint pain (Arthralgia), swelling, stiffness and loss of movement in the joints.

▸ Approximately 350 million people worldwide have arthritis. More than half of people with arthritis are under the age of 65.

👉Types of arthritis

▸There are over 100 types of arthritis with specific causes and different treatments. Among them, some common types of arthritis include:

•Osteoarthritis

•Rheumatoid arthritis

•Gouty arthritis

• Juvenile arthritis (JA), or Juvenile idiopathic arthritis (JIA), or Juvenile rheumatoid arthritis (JRA)

Ankylosing spondylitis

Lupus (systemic lupus erythematosus)

Psoriatic arthritis (PSA)

Fibromyalgia

• Reactive arthritis (ReA)

•Septic arthritis (SA) Arthritis of the knee

•Seronegative arthritis

⚠️️Arthritis symptoms

• Joint pain

• Joint swelling

• Bone tenderness

•Loss of bone function

• Bone stiffness

• Bone deformity

•Weakness of the body.

•Motion instability

•Redness of the skin around the joints

• A feeling of warmth in those places.

Causes of arthritis

▸ Different causes depend on the type of arthritis condition. Some of the common causes of arthritis include:

▸Wear and tear of joints due to erosion or overuse

▸Autoimmune attack

▸Abnormal metabolism

▸ Injuries due to accidents or sporting activities

▸Other infections in the body

▸ Bone loss

▸Repetitive stress on joints

▸Muscle weakness

▸Weight gain

Complications of arthritis

If arthritis is not treated, it can lead to the following complications.

• Metabolic disorders

•Difficulty in joint movements

•Increase in body weight

• Spread of inflammation to other parts of the body

• Impact on mental health

•Increased risk of falling

• Patients with these conditions should avoid red meat, processed foods high in salt, oil and flour.

• The use of Homoeopathic medicines can not only control this condition well but it is also possible to get complete recovery.

Address

IDH Junction
Colombo

Telephone

+94760334085

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doctor Paba posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share