31/05/2026
Kas nutinka, kai nustojame kilnoti didelius svorius?
Naujausiame „Technogym“ tinklalaidės epizode profesorius Robertas Newtonas aiškina, kodėl jėga yra įrašyta į mūsų genus ir kaip ji veikia sveikatą.
Mūsų kūnai sukurti kelti, nešti ir prisitaikyti. Šiuolaikinės treniruotės pakeičia tai, kas kadaise buvo mūsų kasdienybės dalis, ir tai vis dar yra būtina norint išsaugoti sveikatą.
Žiūrėk pilną epizodą „Technogym“ programėlėje arba „YouTube“.
Jėgos treniruotės geresnei savijautai | „Technogym“ tinklalaidė