Nannn

Nannn Nannn Fabric

ပျော်အောင်နေမယ်ကြိုးစားရင်း ငိုစရာတွေပဲဖန်တီးဖြစ်တယ် 💔 ဘဝက......သေပျော်ဖို့မလွယ်ရင်တောင် နေပျော်ဖို့လဲခက်ခဲပြန်ရောပျော်အ...
09/01/2023

ပျော်အောင်နေမယ်ကြိုးစားရင်း ငိုစရာတွေပဲဖန်တီးဖြစ်တယ်

💔 ဘဝက......

သေပျော်ဖို့မလွယ်ရင်တောင် နေပျော်ဖို့လဲခက်ခဲပြန်ရော

ပျော်အောင်နေဖို့ စလုံးရေးစ လိုက်တိုင်း စိတ်ဒဏ်ရာတွေက အထပ်ထပ်နာတယ်

အဆင့်ဆင့်စုပုံလာတဲ့အမာရွတ်‌တွေကကိုက်ခဲတယ်

ကိုယ့်ဘဝနဲ့ကိုယ်ပဲလို့အားခဲထားတဲ့အခါ မင်းဘဝအတွက်ရော မေ့နေမယ်ထင်လို့လား

သူ့ကိုမပျော်စေခဲ့မိတဲ့အချိန်တွေမှာ ကိုယ်ကလဲဝမ်းမသာနေခဲ့ပါဘူး

💐 ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ပေါ့....

ကျောချင်းကပ်တဲ့အခါ နွေးရုံ

မျက်နှာချင်းဆိုင်တဲ့အခါ အကြည့်မလွှဲရုံ

လက်ချင်းယှက်ထားတဲ့အခါ ပစ်ချမသွားခဲ့ရုံ

ဘေးချင်းကပ်ရပ်တဲ့အခါ လှည့်ထွက်မသွားရုံ မေတ္တာမျိုးလောက်ကတော့ ဘယ်သူမဆိုထိုက်တန်တယ်မလား

🐇 တစ်ခါတစ်လေမှာ...

တစ်လမ်းတည်းသွားရင်း အလှမ်း‌သည်ထက်ဝေးသွားကြသလို

တစ်ခွန်းတည်းအတူပြောရင်း အဓိပ္ပါယ်တွေလွဲကြတယ်မလား

ဦးတည်ရာတွေမတူခဲ့ပဲကိုး

🎶 ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ပေါ့.....

သဘောထားတွေကွဲလွဲရင်း အလိုလို နားလည်ပေးတတ်ကြတဲ့ သူတွေကပိုသာပါတယ်

ရန်တွေဖြစ်ပြီးမှ နားလည်ပေးတတ်လာတဲ့သူတွေ ပိုခိုင်မြဲကြပါတယ်

မုန်းတယ်လို့ပြောဖူးပြီးမှ တကယ်ချစ်လာတတ်ကြတာပဲ

နှစ်ကိုယ်တူလို့ရည်မှန်းခဲ့ပြီးမှတော့ ဘယ်သူခွဲခွဲ ဆန္ဒတွေမပါရင် ထပ်လွဲစရာမရှိဘူးမလား?


၂:၃၈
၁၀.၁.၂၃

22/08/2021

ဒီရက်ပိုင်းထဲမှာ နဂါးမောက်သီးရပါမယ်နော် မာလကာသီးလဲရပါမယ် မှာလို့ရပါပြီနော်

ပုပ္ပါးမာလကာ ကြွပ်ရွမွထ ချိုမွှေး 👌🏻သဘာဝသီးစစ်စစ် 🌳🌲🌴တစ်လုံး ၅၀၀/၆၀၀/၇၀၀ (စပါယ်ရှယ်ကိတ်)☎️ 09:791829118အလုံး 20 နဲ့ အထက်...
17/08/2021

ပုပ္ပါးမာလကာ ကြွပ်ရွမွထ ချိုမွှေး 👌🏻

သဘာဝသီးစစ်စစ် 🌳🌲🌴

တစ်လုံး ၅၀၀/၆၀၀/၇၀၀ (စပါယ်ရှယ်ကိတ်)

☎️ 09:791829118

အလုံး 20 နဲ့ အထက် အကိတ်၁လုံးလက်ဆောင် 🤗

Promotion (အများ)

⚖️ အချိန် ၁၀ နှင့်အထက် ၁ပ်ိသာလက်ဆောင်

အမြို့မြို့အနယ်နယ်ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။





#သဘာဝခြံထွက်သီးနှံ

16/08/2021


ပုပ္ပါးမာလကာ ကိတ်မကိတ်ကြည့်လိုက် လက်ဖဝါးနှစ်ဖက်အပြည့်ပဲ 🤗🤗၁ပိသာ ၂၀၀၀ ကျပ်တလုံးချင်းစျေး ၅၀၀/၆၀၀/၇၀၀(စပါယ်ရှယ်ကိတ်)ဩဇာသီး...
14/08/2021

ပုပ္ပါးမာလကာ ကိတ်မကိတ်ကြည့်လိုက် လက်ဖဝါးနှစ်ဖက်အပြည့်ပဲ 🤗🤗

၁ပိသာ ၂၀၀၀ ကျပ်

တလုံးချင်းစျေး ၅၀၀/၆၀၀/၇၀၀(စပါယ်ရှယ်ကိတ်)

ဩဇာသီးကပေါ်ဦးပေါ်ဖျားမို့သူများထက်အရင်စားစေချင်လို့ လိုချင်ရင်နဲနဲပဲကျန်တော့တယ် လက်ဆောင်ပေးတာနဲ့ကုန်ပြီ🤣 🤗

09:791829118





#သဘာဝခြံထွက်သီးနှံ


မာလကာသီးနဲ့ ဩဇာသီးအော်ဒါတွေ မနက်ဖန်ပို့မယ်နော် 🥰🍐🍑🍏ခုခူးခုပို့လေးတွေ လတ်ဆတ်ချိုမွှေးနေတာပဲ 🤩အားပေးကြတဲ့တစ်ယောက်ချင်းစီတိ...
13/08/2021

မာလကာသီးနဲ့ ဩဇာသီးအော်ဒါတွေ မနက်ဖန်ပို့မယ်နော် 🥰🍐🍑🍏

ခုခူးခုပို့လေးတွေ လတ်ဆတ်ချိုမွှေးနေတာပဲ 🤩

အားပေးကြတဲ့တစ်ယောက်ချင်းစီတိုင်းကိုလဲကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်

ကျန်းမာရေးအတွက် ဗိုက်တာမင်အပြည့်အတေစားသုံးကြပါ😍

ပုပ္ပါးမာလကာကြွပ်ရွချိုမွှေး ၁ပိသာ 2000 ကျပ် (5-10လုံး)

ဩဇာသီး တစ်လုံး 200/300/400ကျပ်

09:450029858, 09:791829118

10,000 ကျပ်ဖိုးနှင့်အထက် နှစ်သက်ရာအသီး 5လုံးလက်ဆောင်

20,000ကျပ် ဖိုးနှင့်အထက် Delivary free!





#သဘာဝခြံထွက်သီးနှံ

VitC ကိုစျေးကြီးပေးဝယ်စရာမလိုပါဘူးလတ်ဆတ်ကြွပ်ရွတဲ့ခြံထွက်မာလကာသီး ၁ပိသာမှ ၂၀၀၀ ကျပ်ဆီးချိုသမားတွေအတွက်အထူးသင့်လျော်လို့တ...
01/08/2021

VitC ကိုစျေးကြီးပေးဝယ်စရာမလိုပါဘူး

လတ်ဆတ်ကြွပ်ရွတဲ့ခြံထွက်မာလကာသီး ၁ပိသာမှ ၂၀၀၀ ကျပ်

ဆီးချိုသမားတွေအတွက်အထူးသင့်လျော်လို့တလုတ်ကြီးတို့ဆေးသဖွယ်အားကိုးလွန်းလှတဲ့နဂါးမောက်သီး အဖြူ ၁ပိသာ ၂၅၀၀ ကျပ် (ဖြူ/နီ အရောရသည်)

မာလကာသီးနှင့်ကျန်းမာရေး

VitCကြွယ်ဝမှုမှာနံပတ်တစ်က မာလကာသီးပါ ။ မာလကာသီးတစ်လုံးဟာကိုယ်ခံအားအတွက်အားဆေးတစ်ခွက်ပါ။ ခုကာလမှာစျေးကြီးပေးဝယ်နေရတဲ့လိမ္မော်သီးသံပုရာသီးထက်ကို vitC ကြွယ်ဝပြီး antioxidant လဲပါတာကြောင့် ကျန်းမာရေးအတွက်လွန်စွာအထောက်အကူပြုပါတယ်။ ဒါ့အပြင် မာလကာသီးဟာအမျှင်ဓာတ်လဲကြွယ်ဝတာကြောင့် ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုကုသတဲ့နေရာမှာအသုံးဝင်ပါတယ် အဓိကက ဝမ်းမှန်စေပါတယ်။ ထမင်းစားပြီးတိုင်းမာလကာသီးအချိုတည်းခြင်းဟာ ကျန်းမာရေးအတွက်အထူးသင့်လျော်သလို ရာသီတုပ်ကွေးအတွက်ကာကွယ်ရာလဲရောက်ပါတယ်။ immunityလို့ခေါ်တဲ့ ကိုယ်ခံအားအတွက်အထူးသင့်လျော်တဲ့အသီးတစ်မျိုးပါ။

နဂါးမောက်သီးနှင့်ကျန်းမာရေး

နဂါးမောက်သီးဟာ vitCကြွယ်ဝသလို antioxidants (ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း) ပါဝင်တာကြောင့် ကိုယ်ခံအားအတွက်ဆေးစွမ်းတစ်ခွက်ဖြစ်သည့်အပြင် သွေးတွင်းအောက်စီဂျင်မြင့်ဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့ သံဓာတ် (iron) ကိုလဲ များစေတဲ့အတွက် ကိုဗစ်လူနာများနှင့်အထူးကိုသင့်တော်တဲ့ အသီးတစ်လုံး/ဆေးတစ်ခွက်ပါ။ အစာလဲဆေး ဆေးလဲအစာဆိုတဲ့စကားပုံအတိုင်း ကျမကိုယ်တိုင် ကိုဗစ်ဖြစ်တဲ့အချိန်မှာ ဒီအသီးအနှံတွေ ကြွယ်ဝစွာစားရင်း ပြန်လည်ကျန်းမာလာသူမို့စေတနာအပြည့်ဖြင့်ရောင်းပေးပါရစေ။

မြောက်ဥက္ကလာပမြို့နယ်တွင်း Deli 600/1000

ပုပ္ပါးမလကာနှင့်နဂါးမောက်သီးစစ်စစ်
အများစျေးသီးသန့်မေးပါ

09:791829118,
09:799244272

၅ရက်နေ့အတွက်အော်ဒါတင်ထားနိုင်ပါတယ်။ မလတ်မှာလုံးဝမပူနဲ့။ ရောက်တာနဲ့ပို့ပေးတာပါ။

မိမိအိမ်မှာ မိမိဘာသာ နှာခေါင်းတို့ပတ် swab ယူပြီးစစ်ကြတဲ့အခါ အသုံးပြုတဲ့ kit အလိုက် နှာခေါင်းအတွင်းနောက်ပိုင်း Nasophary...
10/07/2021

မိမိအိမ်မှာ မိမိဘာသာ နှာခေါင်းတို့ပတ် swab ယူပြီးစစ်ကြတဲ့အခါ အသုံးပြုတဲ့ kit အလိုက် နှာခေါင်းအတွင်းနောက်ပိုင်း Nasopharyngeal swab ကို ယူကြရပါတယ်။ Swab မယူတတ်တဲ့အခါ တို့ပတ်မှာ ပိုးမပါလာခဲ့လျှင် ပိုးမတွေ့ပဲ ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။

Nasopharynx ဆိုတာ နှာခေါင်းအတွင်းအနောက်ဘက်က အပိုင်းဖြစ်လို့ ပုံ (၂)မှာ ပြထားတဲ့ အတိုင်း မြားပန်းရောင်ရဲ့ direction အတိုင်းထည့်မှသာ Nasopharynx ကို ရောက်ပါမယ်။ အပြာရောင်မြားအတိုင်းထည့်ရင် Nasal cavity အပေါ်ပိုင်းအထိပဲ ရောက်နိုင်ပါတယ် (Nasopharynx မဟုတ်ဘဲ Nasal က ယူတဲ့ swab အမျိုးအစားပဲ ဆိုရင်တော့ အပြာရောင်မြားအတိုင်းသွားလို့ရပါတယ်)။ အစိမ်းရောင်မြားအတိုင်း ထည့်ရင်တော့ နှားခေါင်း အပေါ်ထိပ်ထိပဲရောက်ပြီး အတွင်းထဲထိ ဝင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ အာခေါင်တို့ပတ်ယူရင် အော့အန်တတ်လို့ အစာနဲ့ရေကို swab မယူခင် မိနစ် ၃၀ လောက် ရှောင်ပေးပါ။

Swab မယူခင် အရင်ဆုံး လူနာကို စိတ်သက်သာရာရအောင် သေချာရှင်းပြပေးတာ အကောင်းဆုံးပါ။ နှာခေါင်းတွင်း အသားပိုစ ကင်ဆာအလုံး နဲ့ နှာခေါင်းခွဲစိတ်ထားတာ ရှိမရှိသေချမေးကြည့်ပြီးမှ ထည့်ပါ။ ထွက်လာတဲ့ နှာရည်တွေ မျက်ရည်တွေ နဲ့ နှာခေါင်းယားတာတွေကို သုတ်ဖို့ လူနာကို တစ်ရှူးစတစ်ခု ပေးကိုင်ထားပါ။

Swab ယူမယ့်လူနာကို နှာခေါင်းပေါက်မြင်ရရုံ အနည်းငယ်သာ ခေါင်းမော့ခိုင်းပါ။ နှာခေါင်းထိပ်ကနေ နားပေါက်အထိ စိတ်မှန်းနဲ့ လိုင်းတစ်ခုဆွဲကြည့်ပြီး လိုင်းကရေပြင်ညီအတိုင်းရှိနေရင်၊ နှာခေါင်းပေါက်ကို သေချာမြင်ရရင် ရပါပြီ။

Nasopharyngeal swab ကို ယူမယ်ဆို နှာခေါင်းထိပ်ကနေ နားပေါက်အထိ စိတ်မှန်းနဲ့ လိုင်းတစ်ခုဆွဲထားပြီး လိုင်းရဲ့ Direction အတိုင်းထည့်ပေးရပါမယ်။ အပေါ်စောင်းတာ အောက်စိုက်တာ ဘေးဘယ်ညာစောင်းတာ မလုပ်ပါနဲ့၊ တည့်တည့်ထည့်ပေးပါ။ လူနာက ကြောက်ပြီး ခေါင်းကို နောက်လှန်လိုက်တတ်ပါတယ်၊ ဖြစ်နိုင်ရင် အနောက်မှာ နံရံ/ခုံနောက်မီ တခုခုခံထားပေးပါ။

အတွင်းထဲထည့်ရမယ့် nasopharyngeal swab အရှည်ကို နားပေါက်နားမရောက်ခင် အကွာအဝေးနားအထိ စိတ်မှန်းနဲ့တိုင်းပြီးထည့်ပါ။ swab ကို ၈-၁၀ စင်တီမီတာလောက်အထိ ထိုးထည့်ရလေ့ ရှိတတ်ပါတယ်။ တခုခုခံနေပါက အတင်းမထိုးထည့်ပါနဲ့၊ ပြန်ထုတ်ပြီးထည့်ပါ။ နှာခေါင်းတွင်းနံရံကို စတင်ထိတာကို ခံစားမိပါက စက္ကန့်အနည်းငယ်ထားပြီး လှည့်ကြပ်ပေးပါ။ အာခေါင်တို့ပတ်ယူရင်တော့ အာသီးဘေးနားက ခပ်ပျော့ပျော့ အာခေါင်ကနေ ယူရပါမယ် (လျှာအပေါ်က အာခေါင်အမာ မဟုတ်ပါ)။

အခြားသူကို swab ယူပေးတဲ့အခါ PPE အဖြစ် အနည်းဆုံး N95 mask, face shield/googles, glove, apron/gown တွေကို ဝတ်ဆင်ထားရပါမယ်။ swab ယူနေစဉ် နှာချေ အော့အန်တာတွေ ဖြစ်တတ်တာကို သတိထားပါ။

Shareရင် လူသိနည်းလို့ပြန်တင်ပေးပါတယ်

MED INFO Myanmar ကို credit ပေးပါတယ်ရှင်





COVID-19 third wave လည်း ဖြစ်နေပြီး COVID-19 Antigen test kit တွေလည်း အပြင်မှာ ဝယ်လို့ရနေပြီဆိုတော့ Antigen test kit ကို...
09/07/2021

COVID-19 third wave လည်း ဖြစ်နေပြီး COVID-19 Antigen test kit တွေလည်း အပြင်မှာ ဝယ်လို့ရနေပြီဆိုတော့ Antigen test kit ကို အိမ်မှာ စနစ်တကျ စစ်နည်းလေး share ပေးပါရစေ။

** COVID-19 Antigen test စစ်ရန်အတွက် ကြိုတင်စုဆောင်းထားရမည့်ပစ္စည်းများ

1) Test kit (device အဖြေထုတ်ပေးမည့်ကိရိယာအပြား, swab stick နှာခေါင်းနှိုက်မည့်တုတ်တံ, buffer bottle ရောစပ်ရမည့်အရည်ဗူး, nozzle အစက်ချလွယ်သည့်ခေါင်း)

2) mask, face shield

3) sealed bag for safe disposal (အန္တရာယ်ကင်းစွာလွှင့်ပစ်ရန်)

4) တခါသုံးရာဘာလက်အိတ် (၂-၃ စုံ)

5) ပိုးသတ်ဆေးရည်တမျိုးမျိုး (ဟိုက်ပိုကလိုရိုက်ဖျောရည် or dettol ဖျော်ရည် or အရက်ပြန်)

6) marker pen (ကိရိယာအပြားပေါ် or ကိရိယာအပြားထည့်ထားသည့် အိတ်အပေါ်တွင် အမည်ရေးရန်၊ အစစ်ခံမည့်သူတယောက်ထက်ပိုသောအခါတွင် test kit များ မရောစေရန်)

** စစ်ဆေးပုံနည်းစနစ် နှင့် လွှင့်ပစ်ပုံ

၁) လေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနေရာတွင် လုပ်ပါ
၂) စစ်ခံမည့်သူကို နောက်မှီပါသောခုံတွင် ထိုင်ခိုင်းပါ။ ကိရိယာများတင်ရန် ခုံတခုထားပါ။
၃) စစ်ပေးမည့်သူက mask face shiled glove ဝတ်ပါ
၄) ပိုးသတ်ဆေးရည် တခုခု ready ပြင်ထားပါ
၅) sealed bag ကို ready ပြင်ထားပါ
၆) buffer bottle ကို ကြိုဖွင့်ထားပါ (swab ယူပြီးမှ ဖွင့်လျင် swab stick ကြီး တရမ်းရမ်းဖြစ်မည်) (တချို့ test kit များတွင် buffer အရည်က သပ်သပ်၊ ထည့်ရမယ့် ဗူးက သပ်သပ်လာသည်၊ အဲလိုမျိုးဆိုလျင် အရည်ကို ဗူးထဲကြိုထည့်ထားပါ)
၇) လူနာကို ခေါင်းမော့ခိုင်းပါ။ swab stick ကို ခဲတံကိုင်သည့်အတိုင်းကိုင်ပါ။ နှာခေါင်းထဲသို့ horizontally ဖြည်းဖြည်းချင်းထည့်ပါ။ resistance ရှိလျင် နောက်နည်းနည်း ပြန်ဆုတ်ပြီးထည့်ပါ။ နှာအဆုံးထိဆိုလျင် stick တဝက်ကျော်ကျော်လောက်ဝင်သည်။ နှာအဆုံးရောက်လျင် ၅ စက္ကန့်ခဏထားပြီး stick ကို 360 degree ၃-၄ ပတ်လောက်လှည့်ပေးပါ။ ပြီးလျင် ပြန်ဆွဲထုတ်ပါ။
နောက်တဖက်ကို အထက်ပါအတိုင်းလုပ်ပါ။
၈) swab ယူပြီးလျင် swab stick ကို အဖုံးဖွင့်ထားသည့် buffer bottle ထဲ တန်းထည့်ပါ။ အထက်အောက် ၄ ၅ ကြိမ်လောက်အရည်ထဲတွင်မွှေပါ။ ပြီးလျင် swab stick ကိုထုတ်ပြီး sealed bag ထဲ တန်းထည့်ပါ။
၉) buffer bottle ကို nozzle တပ်ပါ။ တပ်ပြီးလျင် အနည်းငယ် shake ပါ။
၁၀) glove လဲပါ။ glove အဟောင်းကို sealed bag ထဲ လွှင့်ပစ်ပါ။
၁၁) device ရှိ အဝိုင်းပေါက်ထဲသို့ ၃ စက်ချပါ။
၁၂) device ကို စက္ကူ or တခုခုနှင့်အုပ်ထားပါ။ (အရည်တွေ လေထုထဲသို့ အ‌ငွေ့မပျံအောင် ကာကွယ်ရန်)
၁၃) မိနစ် ၂၀ ကြာလျင် အဖြေကို ဖတ်ပါ။
၁၄) အဖြေဖတ်ပြီးလျင် device buffer bottle အားလုံးကို sealed bag ထဲထည့်ပါ။
၁၅) sealed bag ထဲသို့ disinfectant အရည်ကို ခုနက ပစ္စည်းများ မြှုပ်သည်အထိထည့်ပါ။
၁၆) seal လုပ်ပြီး သေချာစွာ လွှင့်ပစ်ပါ။
၁၇) လက်ဆေးပါ။

# Credit to Dr Min Soe #

08/07/2021

Online sales and Marketing
Part-time
Own Bussiness

ကာကွယ်ခြင်းသည် ကုသခြင်းထက် ပိုထိရောက်သည်။ #အိမ်မှာနေပါ  #အားရှိအောင်အိပ်ပါ  #အာဟာရပြည့်ဝစွာစားသုံးပါ #အပြင်ထွက်လျှင်နှာခ...
08/07/2021

ကာကွယ်ခြင်းသည် ကုသခြင်းထက် ပိုထိရောက်သည်။

#အိမ်မှာနေပါ
#အားရှိအောင်အိပ်ပါ
#အာဟာရပြည့်ဝစွာစားသုံးပါ
#အပြင်ထွက်လျှင်နှာခေါင်းစီးMaskတပ်ပါ
#လက်ကိုသန့်စင်စွာဆေးကြောပါ
#မျက်လုံးနှာခေါင်းပါးစပ်တို့အားမသန့်စင်သောလက်ဖြင့်မထိမကိုင်ရပါ
#ပြင်ပမှသယ်ဆောင်လာသောပစ္စည်းများအားပိုးသတ်ပြီးမှသုံးစွဲပါ
#အသုံးပြုထားသောmaskနှင့်လက်အိတ်များအားစနစ်တကျစွန့်ပစ်ပါ

မိမိကိုယ်ကို သံသယရှိလျှင်…………..

Covid -19 ၏ရောဂါလက္ခဏာများကို မိမိကိုယ်တိုင်ဆန်းစစ်သိရှိနိုင်ပါတယ် (ပုံ-၁)

ရောဂါရှိသူအား မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးမှ အိမ်တွင်းကုသနည်းဖြင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် (ပုံ-၂)




ကဲ ဘာကြိုက်လဲ
30/01/2021

ကဲ ဘာကြိုက်လဲ

Address

Naypyidaw
15032

Telephone

+959450029858

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nannn posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share