KARA Footware & Fashion

24/06/2022

Instockနော်

14/06/2022

🌧️ မုတ်သုံရာသီ မိုးဥတုအတွက် Skincare tips 🌧️

ခုလိုရာသီမျိုးကို နိုနိုတော့ သိပ်ကြိုက်တယ်။ နွေရာသီတုန်းက အပူရှိန်တွေပြင်းပြီး အသားတွေ ညစ်ခဲ့သမျှ ပူစပ်ခဲ့သမျှတွေ အကုန်လုံး အေးပြီးငြိမ်သွားတယ်လို့ ခံစားရတယ်။နွေရာသီမှာတုန်းကလို အသားတွေမလောင်တော့ဘူး ၊ heat rash လို အပူဖုတွေ မိတ်ဖုတွေ သက်သာသွားတယ်။

ဆိုပေမယ့် ဒီလို စိုစွတ်တဲ့ မိုးတွင်းမှာကတော့ ပြသနာအသစ်လေးတွေက ကြိုနေပြန်ပါသေးတယ်။ပတ်ဝန်းကျင်မှာလဲ moisture content များပြီး ထိုင်းမှိုင်းစိုစွတ်နေတာမို့ Fungal လို မှိုရောဂါတွေ ၊ Infection တွေနဲ့ Bacteria တွေ ပေါက်ဖွားဖြစ်ပေါ်ဖို့ ပိုလွယ်ကူစေပါတယ်။ဒါကြောင့် သတိထားသင့်တဲ့ ၊ လုပ်သင့်တဲ့ skincare tips လေးတွေကို sharing လုပ်ပေးလိုက်ပါတယ်။

(1) မိုးတွင်း နေမပူလဲ Sunscreen လိမ်းပါ။
တိမ်တွေအုံ့မှိုင်းနေလို့ နေမပူပေမယ့် UVB UVA rays တွေက တိမ်တွေကိုလဲ ဖောက်ဝင်နိုင်တာကို သတိပြုပါ။ ဒါကြောင့် နေမဝင်သွားခင်အချိန်အထိ Sunscreen is a must ပါပဲ။ skin barrier မထိခိုက်စေချင်ရင် ဝက်ခြံနဲ့အမဲစက် အရေးအကြောင်းတွေလို အရေပြားပြသနာတွေ မဖြစ်လာစေချင်ရင် လိမ်းကိုလိမ်းပေးပါ။

(2) Cleansing ပိုင်းကို ပိုဂရုစိုက်ပေးပါ။
ဒီရာသီကစိုစွတ်ပြီး fungal နဲ့ bacteria တွေ အကြိုက်ဖြစ်နေတာမို့ သန့်ရှင်းရေးအပိုင်းကို ပိုဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ မျက်နှာကို တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် (လိုအပ်ရင် သုံးကြိမ်အထိ) ပုံမှန်သစ်ပေးပါ။ မိတ်ကပ်မဖျက်ပဲ အိပ်တာမျိုးမလုပ်ပါနဲ့။ ညနေတိုင်း Double cleansing လုပ်ပေးပါ။

(3) Exfoliation လုပ်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။
အဆီတွေ ဆဲလ်သေတွေ အညစ်အကြေးတွေနဲ့ bacteria တွေ သွားဆုံတဲ့အခါ ဝက်ခြံ breakout အကြီးအကျယ်ဖြစ်လာနိုင်တာမို့ တစ်ပတ်တစ်ခါ သို့ နှစ်ခါ exfoliation ပုံမှန်လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။AHA BHA တွေအပြင် pore cleansing အတွက် အဆင်ပြေစေမယ့် claymask, wash off mask တွေကိုလဲ သုံးပေးနိုင်ပါတယ်။

(4) မျက်နှာသုတ်ပဝါနဲ့ ခေါင်းအုံးစွပ်တွေ စောင်တွေကို သန့်ရှင်းအောင် ဂရုစိုက်ပေးပါ။
မျက်နှာသုတ်ပဝါကို အမြဲလျှော်မနေချင်ဘူးဆိုရင်တော့ tissue တွေ အသုံးပြုဖို့ အကြံပေးပါတယ်။ မျက်နှာသုတ်ဖို့ facial cotton တွေ tissue တွေလဲ အခုဆို စျေးကွက်ထဲဝယ်ရလွယ်လို့ ဆောင်ထားပါ။

(5) Fungal acne ရှိသူတွေ skincare သုံးတဲ့အခါ သတိထားပေးပါ။
ဒီရာသီက fungal ပြန်ထဖို့အရမ်းလွယ်လို့ ဒီကာလအတွင်း sheetmask ကပ်တာ ၊ oil တွေသုံးတာ ၊ fungal acne triggers ပါတဲ့ skincare တွေသုံးတာကို နဲနဲလေး ရှောင်စေချင်ပါတယ်။ sheetmask ကပ်မယ်ဆိုလဲ အရည်တွေခြောက်အောင်ခနစောင့်ပြီး ရေပြန်ဆေးချတာမျိုး လုပ်သင့်ပါတယ်။ အ့လိုဆေးချရမှာလဲ နှမြောတယ် effective မဖြစ်ဘူး ခံစားရတယ်ဆိုရင်တော့ မကပ်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ဒါဆို ဒီ Post လေးကလဲ အထောက်အကူရလိမ့်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ အပြင်သွားရင် ထီးယူဖို့ မမေ့နဲ့နော်။ ကျန်းမာရေးလဲ ဂရုစိုက်ပါ။

07/06/2022

အရမ်းကြိုက်သောလေး💛
Instockနော်

04/06/2022

Suncream myths

1. Suncream တွေကို မိုးအုံ့တဲ့နေ့တွေမှာလိမ်းစရာမလိုဘူး ???

▫️တိမ်တွေက UV rays တွေကို protect လုပ်မပေးနိုင်ပါဘူး UV rays တွေရဲ့ skin ကို damage ဖြစ်နိုင်စွမ်းက မိုးရာသီမှာလည်း နွေရာသီနဲ့တူတူပဲဖြစ်တာမို့ ဘယ်လိုရာသီဥတုအခြေအနေမှာဆို နေ့ဘက်မှာ suncream ကိုမဖြစ်မနေလိမ်းရပါမယ် ...

2. အိမ်ထဲမှာနေရင် suncream လိမ်းဖို့မလိုဘူး???

▫️UV rays တွေက မှန်ပြတင်းပေါက်တွေကတစ်ဆင့် ဝင်ရောက်နိုင်တာမို့ အိမ်ထဲမှာနေလည်း suncream သုံးသင့်ပါတယ်...

3. Suncream ကြောင့် အဆီဖုဝက်ခြံတွေသက်သာစေတယ် ???

▫️Suncream ကို sun protection အပြည့်အဝရဖို့နဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ skin နဲ့ကိုက်ညီတဲ့ suncream ဖြစ်ဖို့ပဲ ရွေးချယ်ပါ ( e.g. ဝက်ခြံ အဆီဖုသမားမို့လို့ teatree or cica ပါတဲ့ suncream ပဲရွေးရမယ် အဲ့လိုမရှိပါဘူး တစ်ချို့ suncream တွေမှာ cica တို့ teatree တို့ပါတယ်ဆိုပေမယ့် ဝက်ခြံ အဆီဖုသက်သာလောက်ထိဖြစ်တာတော့ ps မတွေ့ဘူးဘူး ...

4. Suncream သုံးမှ ဝက်ခြံအဆီဖုတွေပိုဆိုးလာတယ် ???

▫️ဒါက ကိုယ့် skin နဲ့မကိုက်တဲ့ suncream သုံးမိတာကြောင့်ရယ်နဲ့ double cleansing မလုပ်တာကြောင့်ပါ ( E.g . Super oily skin က hydration များတဲ့ suncream တွေသုံးမိရင် ချွေးပေါက်တွေပိတ်ပြီး အဖုထနိုင်သလို , တချို့ chemical suncream တွေမှာပါတဲ့ ingredient တွေက acne prone skin တွေနဲ့ မတည့်တာတွေလည်း ရှိတတ်ပါတယ် )

5. သနပ်ခါးလိမ်းရင် suncream လိမ်းစရာမလိုဘူး???

▫️သနပ်ခါးက Sun protection မပေးနိုင်ပါဘူး မဖြစ်မနေသနပ်ခါးလိမ်းချင်တယ်ဆိုရင်တော့ suncream သုံးပြီး စိမ့်ဝင်အောင် 15 minutes လောက်စောင့်ပြီးမှ သနပ်ခါးထပ်လိမ်းလို့ရပါတယ်...

6. Suncream တိုင်းက လိမ်းပြီး မျက်နှာမဲသွားစေတယ် ???

▫️Suncream လိမ်းတိုင်း oxidize ဖြစ်သွားတယ်ဆိုတာက ကိုယ်နဲ့ကိုက်ညီတဲ့ suncream မတွေ့သေးလို့ပါ Suncream ရွေးတဲ့နေရာမှာ ကိုယ့် skin နဲ့လုံးဝကိုက်ညီတဲ့ suncream ကိုရွေးပေးဖို့လိုပါတယ် ( e.g. Super oily skin - physical suncream with matt type )

7. Foundation or Moisturizer တွေမှာ spf ပါရင် suncream ထပ်လိမ်းစရာမလိုဘူး???

▫️Ps ကတော့ No ပါ ... Suncream ရဲ့ full protection ပေးနိုင်တဲ့ ပမာဏက 2 finger methods သုံးရမှာမို့ Foundation တို့ moisturizer တို့ကို အဲ့လောက် amount ထိလိမ်းကြမှာ မဟုတ်သလို suncream လောက် ထိရောက်အောင် protection လည်းမပေးနိုင်ဘူးလို့ ယူဆတာကြောင့် အစားထိုးမသုံးစေချင်ပါဘူး...

8. Suncream တစ်ခါလိမ်းတာနဲ့ တစ်နေ့လုံး protection အပြည့်ရတယ် ???

▫️Spf 50+ PA ++++ ပါတဲ့ suncream တွေကတောင် 6 hrလောက်ထိပဲ protection ပေးနိုင်တာမို့ တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံးနှစ်ခါလောက်တော့ reapply ပြန်လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်...

9. Suncream တွေက expired မဖြစ်တတ်ဘူး???

▫️ဒါကတော့ တော်တော်များများသတိထားရမယ့်အချက်ပါ suncream တစ်ခုရဲ့ ပျမ်းမျှ shelf life က 6months - 1 year ထိပဲခံတာမို့ 1 year ကျော်သွားတဲ့ suncream တွေဆိုမသုံးသင့်ပါဘူး Expired suncream တွေက သတ်မှတ်ထားတဲ့ protection မရနိုင်တော့ပါဘူး...

10. Suncream လိမ်းထားရင် ဘယ်လောက်နေရောင်ခြည်ထိထိ sunburn မဖြစ်နိုင်ဘူး ???

▫️ဘယ် suncream မှာမှ 100 % protection ရတယ်ဆိုတာ မရှိပါဘူး Spf 50 + PA ++++ ပါတဲ့ suncream ကို လိမ်းပြီး reapply ပြန်လုပ်ပေးနေရင်တောင် UV rays တွေနဲ့တိုက်ရိုက်ထိနိုင်တဲ့နေရာတွေမှာ အကာအကွယ်မဆောင်းပဲသွားလာရင် 20%လောက်ထိ sunburn ဖြစ်နိုင်ပါသေးတယ် မလိမ်းရင်တော့ ပိုဆိုးသွားမှာပေါ့ ...

👀 မနက်ဖြန်ကျရင် suncream collection review လေးတင်ပေးမှာမို့ stayed tuned ပါနော်🤎


#စာသားများကူယူခွင့်မပြုပါ

01/06/2022

နော် 🖤

✨တီရှပ်အပွတွေကို ဘောင်းဘီရှည်တွေနဲ့တွဲဝတ်ပြီး Tuck In မလုပ်ဘူးဆို ဒီလိုပုံစံလေးတွေဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ 🔥Cropped Jeans တွေ Boot Cut Jeans တွေ Flare Jeans စတာတွေနဲ့ တွဲဝတ်နိုင်သလို Wide Leg Jeans၊ Baggy Pants စတာတွေနဲ့လည်းအပွအပွချင်းလည်းတွဲဝတ်လို့ရပါတယ်။ 🙌

30/05/2022

FYI 🖤

27/05/2022

💗Brandပုံစံဖိနပ်လေး ထပ်ရောက်တယ်နော်

💗စီးလိုက်ရင် အရမ်းလှတာလေးနော်

💗ပေါ့ပေါ့ပါးပါးလေးနဲ့ ချစ်စရာလည်းကောင်း

💗Size 35 to 40

Price 3️⃣2️⃣0️⃣0️⃣ကျပ်

27/05/2022

Glow Glass Skinလေးရဖို့ 📣
✔Instock 8️⃣0️⃣0️⃣ကျပ်

25/05/2022

💗ဂျယ်လီသား ကွင်းထိုးလေး

💗 ပျော့ပျော့လေးနဲ့ စီးလို့ကောင်းတယ်နော်

💗Size 36 to 40

Price 4️⃣1️⃣0️⃣0️⃣ကျပ်

24/05/2022

💛 ကာကာလေးရဲ့ ခြေထောက်လေးနဲ့ Moochuu အဝါလေး လိုက်ဖက်နေမှု ကြီးကတော့

💛လှတဲ့အပြင် တမုန်းစီးရတဲ့ Moochuuလေး ခုမိုးရာသီလေးနဲ့ အကိုက်နော်

💛 Size 35 36 37 ရပါသေးတယ်နော်

💛Cutting ကြီးလို့ တစ်size လျှော့ယူပါ

Price 7️⃣4️⃣0️⃣0️⃣ကျပ်

23/05/2022

💕 Adminဆီက အားပေးပြီး ဝတ်ပြထားတာလေး
ချစ်လို့ လာတင်ရင်း
💕 ဝတ်ချင်တဲ့သူလေးတွေလည်း လာဝယ်လို့ရပါသေးတယ်နော်
💕 အဝါလေး တစ်ထည်နဲ့ အနက်လေး နှစ်ထည် ရပါသေးကြောင်း 💛🖤
💕 အဆင်ပြေရာလေးနဲ့ ဘယ်လိုတွဲ ဝတ်ဝတ် လိုက်နေတာပဲနော်
💕Sizeက 160lbထိ ရတာမို့ ဘယ်လိုပုံစံကောင်မလေး ဝတ်ဝတ် အထာကျနေမာပဲရော်... အပြင်ပုံတွေသာ ကြည့်လိုက်တော့ 😍

Price 1️⃣2️⃣2️⃣0️⃣0️⃣ကျပ်