Ella Zin Collections

21/02/2023

K pay1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ဝင်ယူပါ❗
မင့်ရဲ့ new pageလေးမို့
Page လေးကို like လုပ်ပီးGp 5ခု share ပီး အခု postအောက်မှာss မန့်ပေးပါ

21/02/2023

New page

02/01/2023

L.V full Logo နဲ့ အမိုက်စားလေး🤎🤎🤎🤎

02/01/2023

စိတ်ပင်ပန်းလာရင် စိတ်ကိုအနားပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ် ။

လူပင်ပန်းတာထက် စိတ်ပင်ပန်းတဲ့အခါ ပိုပြီး အားပျက်ရတယ်။ စိတ်သွားမှာ ကိုယ်က လိုက်ပါနိုင်တာမဟုတ်လား ။

machine ( စက်ပစ္စည်း) တစ်ခုဟာ အမြဲတမ်းအနားမပေးဘဲ အလုပ်တွေလုပ်ရတဲ့အခါ အပျက်အစီးဖြစ်တတ်သလိုပဲ လူတွေမှာလည်း စိတ်ကျိုးကျေသွားတဲ့အခါ ပြန်ပြင်ရခက်ပါတယ် ။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို အများကြီး ဖိအားမပေးပါနဲ့။
Love yourself first ဆိုတဲ့အတိုင်း ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးဖြစ်ဖြစ် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ငဲ့ညှာပြီး ကိုယ့်က်ိုယ်ကိုယ်ပိုချစ်ပါ ။ ကိုယ့်အတွက် Quality time တွေထားပြီး ပျော်ရွှင်စေတာတွေ ပိုလုပ်ပါ ။

ဘဝမှာ ခဏလောက်လေး အနားယူလိုက်လို့ ဆုံးရှူံးမှုကြီးကြီးမားမားမရှိနိုင်ပါဘူး ။
လိုအပ်တာထက် ပိုပင်ပန်းလာတဲ့အခါ စိတ်ကို ကောာင်းကောင်းအနားပေးလိုက်ပါ …

အသက်ရှင်နေထိုင်မှုအတွက် လူကျန်းမာဖို့တင်မဟုတ်ဘဲ စိတ်ကျန်းမာဖို့လည်းလိုအပ်တာမို့
ကိုယ့်စိတ်ကို နွေးထွေးမှုပေးနိုင်တဲ့သူဟာ
ကိုယ်က်ိုယ်တိုင်ပဲဖြစ်ပါစေ ။

Oak
Pic crd to Pinterest

26/12/2022

လူပီသဖို့အနေနဲ့လေ
ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ကိုယ်ကလည်းသူတစ်ပါးကို
စိတ်ဒဏ်ရာမပေးမိဖို့ လိုတယ်။

လူတွေက ကိုယ်က စိတ်ဒဏ်ရာရမှာသာကြောက်ကြတာ ငါ့လုပ်ရပ်ကြောင့် သူ စိတ်ဒဏ်ရာရသွားမလားဆိုတာကိုတော့ ဘယ်တော့မှထည့်မတွေးကြပါဘူး ။
ကိုယ်လုပ်ချင်တာကို လုပ်လိုက်ကြတာပဲ။

အဲ့လိုပဲ ကိုယ်စိတ်ဒဏ်ရာရလာတဲ့အလှည့်ကျလည်းတစ်ဖက်လူက ကိုယ့်အတွက်မစဉ်းစားဘဲ သူလုပ်ချင်တာလုပ်သူပြောချင်တာ ပြောတာကနေ စပြီး ဖြစ်လာတာပါပဲ။

ဒီလိုနဲ့ လူတွေက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်တောင်သတိမထားမိချိန်မှ အပြန်အလှန်စိတ်ဒဏ်ရာတွေ ပေးမိနေကြတာပဲ။

စကားလေးတစ်ခွန်း ၊ အပြုအမူလေးတစ်ခု ၊
လုပ်ရပ်လေးတစ်ခုက
တစ်ဖက်လူအတွက်လည်းထည့်စဉ်းစားပေးဖို့လိုတယ်။ကိုယ့်ကြောင့်စိတ်ချမ်းသာရာရသွားတာမဟုတ်ရင်တောင် ကိုယ့်ကြောင့် traumaရသွားတာတော့မဖြစ်သင့်ဘူးမဟုတ်လား

ဘယ်သူကမှတော့ သူငါ့ကြောင့်စိတ်ဒဏ်ရာရပါစေဆိုပြီး လုပ်ခဲ့ကြတာမဟုတ်ပေမယ့်
ငါလုပ်ချင်တာလုပ်လိုက်ပါမယ်၊သူက ခံစားရလည်း ခဏပေါ့ အဆင်ပြေသွားမှာပါဆိုတာကနေပဲ
စကြတာပါပဲ ။

Nayvel crd

26/12/2022

ပိုင်ရှင်မရှိတဲ့မြစ်ကို ရှာပါ။
ကိုယ့်အနီးအနားက လမင်းကိုပဲ ဖမ်းပါ။
အန္တရာယ်မရှိနိုင်တဲ့ အိပ်မက်ကိုပဲ မက်ပါ။

မလှည့်စားတတ်တဲ့အရိပ်မှာ ခိုပါ။
ကိုယ့်ကို တကယ်လာစေချင်လို့
ခင်းပေးတဲ့လမ်းကိုပဲ လျှောက်ပါ။
အတင်းလုယက် ဝင်စရာမလိုတဲ့တံခါးကိုပဲ ခေါက်ပါ။

အဆင့်အတန်း မခွဲတဲ့တိမ်ကို ရှာပါ။
ကိုယ့်ကို တကယ်ပြန်ကောင်းစေချင်တာ ကျိန်းသေတဲ့
ရာသီဥတုအောက်မှာပဲ ဖျားနာပါ။
ပြင်းထန်ပေမယ့် မယုတ်မာတဲ့
မုန်တိုင်းမျိုးတွေ့မှပဲ ' လွင့် ' ပါ ။

အကြံအစည်မရှိတဲ့ကြိုးကို ရှာပါ။
ကိုယ့်ကို မျက်နှာမငယ်စေတဲ့ ပြတင်းပေါက်ကနေပဲ ငေးပါ။
ထောင်ချောက် မဆင်ထားတဲ့ပုခုံးကိုပဲ မှီပါ။

အရောင်ခဏခဏမပြောင်းတဲ့
ကောင်းကင်အောက်မှာ နေပါ။
ကိုယ့်ကို တကယ်ကျစ်ကျစ်ပါအောင် ဆုပ်ထားမယ့်
နွယ်မှာပဲ အချည်နှောင်ခံပါ
သက်တောင်းသက်သာ ဖြစ်စေမယ့်နွံမှာပဲ နစ်ပါ ။

လွတ်လွတ်ကင်းကင်းရှိတဲ့ အရိပ်ကိုရှာပါ။
ကိုယ့်ကို ထပ်ပြီးမဖိနှိပ်မယ့် "ဝန် " ကိုပဲထမ်းပါ။
တွေ့သမျှ မြင်သမျှကို လှမ်းမခေါ်တတ်တဲ့
အမိုးအောက်မှာပဲ ခိုပါ ။

အဆိပ်မရှိတဲ့ကြယ်ကို ရှာပါ။
ကိုယ့်ကို တကယ်ဖိတ်ခေါ်တဲ့ တိမ်တွေဆီပဲ သွားပါ။
ပြန်လှည့်ကြည့်စရာမလိုတဲ့ မေတ္တာကိုပဲရွေးပါ ။

မာယာမရှိတဲ့အပင်ကို ရှာပါ။
ကိုယ်လက်လှမ်းမှီတဲ့နေရာက အပွင့်ကိုပဲခူးပါ
နောက်ဆံတင်းစရာမလိုတဲ့ ကြိုးကိုပဲချည်ပါ ။

ပြိုင်ဘက် မရှိတဲ့လှေကို ရှာပါ။
ကိုယ့်ကိုပျော်ရွှင်စေတဲ့ ရာသီဥတုမှာပဲနေပါ
အငြိုးအတေး မကြီးတဲ့ရေကိုပဲ သောက်ပါ ။

အဖော်မရှိတဲ့ ယုန်ကိုရှာပါ။
ကိုယ့်ကို လိုလိုလားလားရှိတဲ့ မြက်ခင်းပြင်ပေါ်မှာပဲ အိပ်ပါ ။
မျက်နှာပူစရာ မလိုတဲ့နံရံကိုပဲ မှီပါ။

26/12/2022

မလာဘူးဟေ မလာဘူး🫤

06/12/2022

05/12/2022

🤗🤗🤗

02/12/2022

မင့်ရဲ့ new pageလေးပါ

01/12/2022

အိမ်မက်နဲ့ လက်‌ေတွ့ထပ်တူကျချိန်😂