04/07/2021
မြို့နယ်တိုင်းမှာ COVID ဖြစ်တဲ့ လူဦးရေက တစ်နေ့တစ်ခြား ပိုပိုတိုးနေပါတယ်။
အခု ပျံ့နေတဲ့ COVID မျိုးစိတ် အသစ် ( SARS CoV2 - Delta variant - India mutant) က
🚩ကူးစက်မှုနှုန်း ၅၀-၆၀% ပိုမြန်ပါတယ်။
🚩ကူးစက်ခံရပြီဆိုရင်လဲ ပိုပြင်းထန်ပါတယ်။
🚩ကာကွယ်ဆေးနဲ့ လွှမ်းခြုံနိုင်မှု (herd immunity) မရသေးတဲ့ ဒေသတွေမှာ ပိုပျံ့ပါတယ်။
🚩ကာကွယ်ဆေးထိုးရင်လဲ အရင်က ဖြစ်တဲ့ COVID Alpha ထက် ဆေးရဲ့ အောင်မြင်မှု လျော့ပါတယ်
ဒါကြောင့်လဲ CDC က October 2020 ကတည်းက "Varient of Concern" ပိုပြီးသတိထားရမယ့် မျိုးစိတ်လို့ သတ်မှတ်ထားခဲ့တာပါ
COVID မျိုးစိတ် အသစ်ရဲ့ လက္ခဏာတွေဟာ အရင် COVID alpha လိုပဲ
🔸️ဖျားတာ
🔸️ချောင်းဆိုးတာ
🔸️အနံ့ပျောက်တာ
🔸️အသက်ရှူကြပ်ပြီး မောတာ တူပါတယ်
Delta variant ဖြစ်တဲ့အတွက် တုပ်ကွေးမိသလို
🔶️ ခေါင်းကိုက်တာ
🔶️ လည်ချောင်းနာတာ
🔶️ နှာရည်ယိုတာ ပိုခံစားရပါတယ်
ပြီးတော့
🔶️ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောတာ
🔶️ မျက်စိနီတာ
🔶️ အရေပြားမှာ အနီကွက်ဖြစ်တာ
🔶️ ခြေချောင်းလက်ချောင်း အရောင်ပြောင်းတာတွေလဲ ဖြစ်တတ်ပါတယ်
ဒါကြောင့် ပိုကူးမြန် ပိုပြင်းထန်တဲ့ COVID အသစ်ကို ပိုပြီး တိတိကျကျ ကာကွယ်ဖို့ လိုပါတယ်
ကာကွယ်နည်းတွေကတော့ အရင်လိုပါပဲ
➡️ Mask ၂ထပ်တပ်ပါ
( Surgical + အဝတ် mask)
➡️ လက်ဆေးပါ
➡️ ၆ပေအကွာနေပါ
➡️ ကိုယ်ခံအားကောင်းအောင်
အာဟာရမျှတစွာ စားသုံးပါ
လုံလောက်စွာ အိပ်စက်ပါ
➡️ အိမ်တွင်း လေဝင်လေထွက်ကောင်းအောင်
ပြတင်းပေါက်များ ဖွင့်ထားပါ
➡️ အိမ်မှာ နာတာရှည် ဝေဒနာသည်တွေရှိရင်
အထူး ဂရုစိုက်ပါ
➡️ အောက်ဆီဂျင်အိုး ငှားလို့ရမယ့်နေရာတွေ
ကြိုစုံစမ်းထားပါ
ကိုးကားချက်
- WHO
- CDC
ပြည်သူများအပေါင်း ကပ်ဘေးမှ ကင်းဝေးနိုင်ကြပါစေ
အားလုံးပဲအထူးဂရုစိုက်ကြပါနော် 🙏🏻