The Movement

The Movement MAKE YOUR MOVE

Navy M size တထည်ပဲကျန်ပါတော့မယ်ရှင့် 🫶
07/07/2026

Navy M size တထည်ပဲကျန်ပါတော့မယ်ရှင့် 🫶

Uniqlo Ribbed Polo Sweater Instock စောင့်စရာမလိုပစ္စည်းအသင့်ရှိ ✔️ 💵 Price: 95000 mmk📏 Size Navy - L only Green - S o...
03/07/2026

Uniqlo Ribbed Polo Sweater Instock စောင့်စရာမလိုပစ္စည်းအသင့်ရှိ ✔️

💵 Price: 95000 mmk
📏 Size Navy - L only
Green - S only
Gray - M,L,XL
Natural - S only
Size Chart အသေးစိတ်ကို Chat box မှာ မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်
🎨 Available Colors: Navy, Green, Gray, Natural

🛒 မှာယူလိုပါက: Page Messenger မှာ အမည်၊ ဖုန်းနံပါတ်၊ လိပ်စာလေး ချန်ပေးခဲ့လို့ ရပါပြီရှင့်
Direct from Japan 🇯🇵
100% Authentic

အများကြီး စောင့်စရာမလိုဘဲ ချက်ချင်းဝတ်လို့ရမယ့် Uniqlo Merino Ribbed Crew Neck Cardigan လေးတွေ Instock ရပါပြီရှင့် အသားက...
29/06/2026

အများကြီး စောင့်စရာမလိုဘဲ ချက်ချင်းဝတ်လို့ရမယ့် Uniqlo Merino Ribbed Crew Neck Cardigan လေးတွေ Instock ရပါပြီရှင့်
အသားက အရမ်းအထူကြီးမဟုတ်လို့ မြန်မာပြည်ရာသီဥတုနဲ့ အဆင်ပြေပြီး အသားအေးအေးလေးမို့ တစ်နေကုန် သက်သောင့်သက်သာ ဝတ်လို့ရပါတယ်။ဂျင်းနဲ့ဖြစ်ဖြစ်၊ စကတ်နဲ့ဖြစ်ဖြစ် လိုက်ဖက်ပြီး ဘယ်တော့မှ ရိုးမသွားတဲ့ ဒီဇိုင်းပါ
💵 Price: 73000 mmk
📏 Size Navy Blue - S,M,L
Dark Brown - S only
Size Chart ကို cmt မှာ​ကြည့်လို့ရသလို size chart အသေးစိတ်ကို Chat box မှာ မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင်
🎨 Available Colors: Navy Blue | Dark Brown

🛒 မှာယူလိုပါက: Page Messenger မှာ အမည်၊ ဖုန်းနံပါတ်၊ လိပ်စာလေး ချန်ပေးခဲ့လို့ ရပါပြီရှင့်
Direct from Japan 🇯🇵
100% Authentic

Nike Woman ဖိနပ်လှလှလေးတွေကို (50% OFF) ဈေးနှုန်းတွေနဲ့ရနေပြီနော်🤗✈️ Shipping: Air Cargo နဲ့ သယ်ဆောင်မှာဖြစ်လို့ ဖိနပ် S...
17/05/2026

Nike Woman ဖိနပ်လှလှလေးတွေကို (50% OFF)
ဈေးနှုန်းတွေနဲ့ရနေပြီနော်🤗

✈️ Shipping: Air Cargo နဲ့ သယ်ဆောင်မှာဖြစ်လို့ ဖိနပ် Shape ပျက်မှာ၊ ကြာနေမှာတွေ စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး။
Brand လည်းစစ်၊ ဈေးလည်းတန်တုန်းလေး လိုချင်တဲ့ Size မကုန်ခင် အခုပဲ Order တင်ထားလိုက်တော့နော်

✅ Waiting Time: 4 Weeks

ကိုယ့်ရဲ့အကောင်းဆုံး Pace ကိုထုတ်ပြဖို့ ယုံကြည်ချက်အပြည့်ပေးနိုင်မယ့် PUMA နဲ့ SAYSKY တို့ရဲ့ Limited Collaboration ဖိနပ...
16/05/2026

ကိုယ့်ရဲ့အကောင်းဆုံး Pace ကိုထုတ်ပြဖို့ ယုံကြည်ချက်အပြည့်ပေးနိုင်မယ့် PUMA နဲ့ SAYSKY တို့ရဲ့ Limited Collaboration ဖိနပ်ဖြစ်တဲ့ Puma velocity nitro 4 လေးရောက်ရှိလို့လာပါပြီ💕

ဘာလို့ ဒီဖိနပ်ကို ရွေးချယ်သင့်လဲ?

☁️ NITRO Foam Technology:
အထူစား Cushion ကြောင့် ခြေဖနောင့်နဲ့ ဒူးပေါ်သက်ရောက်မယ့် Impact (တုန်ခါမှု) ကို အကောင်းဆုံးစုပ်ယူပေးပါတယ်။ 5km, 10km ကနေ ခရီးဝေးပြေးတဲ့အခါ နာကျင်မှုကင်းကင်းနဲ့ အကောင်းဆုံး Support ပေးနိုင်ပါတယ်🙆‍♂️

💨 Breathable & Lightweight:
ခြေထောက်ကို ပေါ့ပါးစေပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းလို့ အချိန်ကြာကြာ ပြေးတဲ့အခါမှာတောင် ခြေထောက်ကို အေးမြနေစေပါတယ်🥰

Puma grip ကနာမည်ကြီး beginner တွေနဲ့ daily training အတွက်အဆင်ပြေတဲ့ daily trainer ဖိနပ်ဖြစ်ပါတယ်။

ဒဏ်ရာကင်းကင်းနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ Personal Best ကို ချိုးချင်တဲ့ Runner တွေအတွက် လက်လွတ်မခံသင့်တဲ့ ဖိနပ်လေးမို့ The Movement မှာ ယခုပဲ လာရောက်စုံစမ်းဝယ်ယူနိုင်ပါပြီ။ 🏃‍♂️💨

Price - 360000 Ks

✅ AVAILABLE SIZE ONLY
Waiting time ⏳Pre-order (4weeks)

အများကြီး စောင့်စရာမလိုဘဲ ချက်ချင်းဝတ်လို့ရမယ့် Uniqlo Merino Ribbed Crew Neck Cardigan လေးတွေ Instock ရပါပြီရှင့် အသားက...
25/04/2026

အများကြီး စောင့်စရာမလိုဘဲ ချက်ချင်းဝတ်လို့ရမယ့် Uniqlo Merino Ribbed Crew Neck Cardigan လေးတွေ Instock ရပါပြီရှင့်
အသားက အရမ်းအထူကြီးမဟုတ်လို့ မြန်မာပြည်ရာသီဥတုနဲ့ အဆင်ပြေပြီး အသားအေးအေးလေးမို့ တစ်နေကုန် သက်သောင့်သက်သာ ဝတ်လို့ရပါတယ်။ဂျင်းနဲ့ဖြစ်ဖြစ်၊ စကတ်နဲ့ဖြစ်ဖြစ် လိုက်ဖက်ပြီး ဘယ်တော့မှ ရိုးမသွားတဲ့ ဒီဇိုင်းပါ
💵 Price: 73000 mmk
📏 Size Navy Blue - S,M,L
Dark Brown - S only
Size Chart အသေးစိတ်ကို Chat box မှာ မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်
🎨 Available Colors: Navy Blue | Dark Brown

🛒 မှာယူလိုပါက: Page Messenger မှာ အမည်၊ ဖုန်းနံပါတ်၊ လိပ်စာလေး ချန်ပေးခဲ့လို့ ရပါပြီရှင့်
Direct from Japan 🇯🇵
100% Authentic

31/03/2026

Runner တွေဆီဖြည့်ဖို့ ပ်ိုက်ဆံမရှိသောအခါ🙃

27/03/2026

ပြေးနေစဉ် မိမိပစ္စည်းများကို ဂရုစိုက်ပါ... 😝

သင်က ဘယ်လို Runner လဲ? 🏃‍➡️================မနေ့က ဝေဆာ Run အတွက် Form ဖြည့်ရင်း သူတို့ရွေးခိုင်းတဲ့ Runner Experience နေရ...
24/03/2026

သင်က ဘယ်လို Runner လဲ? 🏃‍➡️
================

မနေ့က ဝေဆာ Run အတွက် Form ဖြည့်ရင်း သူတို့ရွေးခိုင်းတဲ့ Runner Experience နေရာမှာ ဘာရွေးရမလဲ ဝေခွဲမရဖြစ်နေရင်... (ဒါမှမဟုတ်) ခုလက်ရှိကိုယ့်အတွေ့အကြုံက ဘယ်လောက်ရှိပြီလဲဆိုတာ သိချင်ရင် ဒါလေးကိုဖတ်ပြီး ခွဲလို့ရပါတယ်...

🥉Beginner (အတွေ့အကြုံသစ် အပြေးသမား)
ပြေးတာ (၆) လအောက်ပဲ ရှိသေးတာ။
အခုမှ လေ့ကျင့်ခန်းအဖြစ် စတင်တာမျိုးပါ။
တစ်ဆက်တည်း ၅ ကီလိုမီတာ (5KM) ပြည့်အောင် မပြေးနိုင်သေးတာ။
တစ်ပတ်မှာ ၁ ရက် ဒါမှမဟုတ် ၂ ရက်လောက်ပဲ ပုံမှန်ပြေးဖြစ်သေးတာ။
အပြေးဖိနပ်၊ နာရီ ဒါမှမဟုတ် Gear တွေအကြောင်း သိပ်မသိသေးဘဲ အခြေခံကနေ စတင်လေ့လာနေသူတွေပါ။

🥈Recreational Runner (အပျော်တမ်းအဆင့်)
ကျန်းမာရေးအတွက် ပုံမှန်ပြေးနေတယ်။
10KM ပွဲတွေမှာ ပါဝင်ဆင်နွှဲဖူးပြီး ပွဲပြီးအောင် (Finisher) ပြေးနိုင်တယ်။
အမြန်နှုန်း (Pace) ထက် ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်နဲ့ ပန်းဝင်ဖို့ကို ပိုဦးစားပေးတယ်။

🥇Experienced Runner (အတွေ့အကြုံရှိ အပြေးသမား)
ပြေးလာတာ နှစ်ချီနေပြီ။
Pace တွေ၊ လေ့ကျင့်ခန်း ပုံစံတွေကို သေချာနားလည်ပြီး ကိုယ့်ရဲ့ Personal Best (PB) ကို ကျော်ဖြတ်ဖို့ ကြိုးစားလေ့ရှိတယ်။
ပွဲတွေ တော်တော်များများ ပြေးဖူးပြီးသားဖြစ်မယ်။

🎖️Competitive Runner (ယှဉ်ပြိုင်အပြေးသမား)
ဆုရဖို့ ဒါမှမဟုတ် Rank တစ်ခုခုထဲ ဝင်ဖို့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ ပြေးတာ။
လေ့ကျင့်မှုကလည်း အင်မတန် ပြင်းထန်ပြီး အချိန်စက္ကန့်အလိုက်ကို အလေးထားတဲ့အဆင့်ပါ။

အပြေးသမား တိုင်းသိသင့်တဲ့ တွက်ချက်မှု (အခြေခံ)-------------------------------------🎽ပြိုင်ပွဲအတွက်ဖြစ်စေ🏃‍➡️Training လုပ...
23/03/2026

အပြေးသမား တိုင်းသိသင့်တဲ့ တွက်ချက်မှု (အခြေခံ)
-------------------------------------

🎽ပြိုင်ပွဲအတွက်ဖြစ်စေ
🏃‍➡️Training လုပ်နေချိန်ဖြစ်စေ
ကိုယ်ဘယ်လောက် အရှိန်နဲ့ ပြေးနေလဲ.. ဘယ်လောက် အကွာအဝေးရောက်ပြီလဲ ဆိုတာတွေက အပြေးနဲ့ပတ်သတ်ပြီး လေ့ကျင့်နေတဲ့သူတိုင်း သိကိုသိထားရမယ့် အချက်တွေဖြစ်ပါတယ်။

ကိုယ်ပြေးတဲ့အရှိန်နဲ့ ကိုယ်ပြေးတာ ဘယ်လောက်အကွာအဝေးရောက်နေလဲဆိုတဲ့ အခြေခံကျတဲ့ တွက်ချက်မှုမျိုးအတွက် အလွယ်တကူ စိတ်မှန်းနဲ့တောင် တွက်လို့ရတဲ့ တွက်နည်းကို တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။

save or share ထားကြပါ... ပြေးခါနီးကျရင် လိုလာပါလိမ့်မယ်။

Address

Yangon

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Movement posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category