Bhone Khant Mommy

18/05/2024

သားသား Breakfast အတွက်ပြင်ပေးဖြစ်တာလေး
ကြက်ဥခေါက်ဆွဲ
Baby Noodle
ဥနီ
ကန်ဇွန်းဥ
ပြောင်းဖူးအနှစ်
ကြက်ဥ
ကြက်ပြုတ်ရည်
ပထမဆုံး ကြက်ပြုတ်ရည်လေးထဲ ပြောင်းဖူးအနှစ်လေးဆူအောင်တည် ပြီးရင် ဥနီ ကန်ဇွန်းဥ ထည့်ပြီးနူးလာရင် ပြုတ်ထားတဲ့ခေါက်ဆွဲထည့် ချခါနီးမှ ကြက်ဥလေးဖောက်ထည့်ပါတယ်
ဒီလိုဆို အာဟာရပြည့်ကြက်ဥခေါက်ဆွဲလေးရပါပြီ
ကျွေးခါနီးအဆင်သင့်ရှိတဲ့ Home Made ကြက်သားမှုန့်လေး ဖြူးကျွေးတော့ သားသားကြိုက်ကြိုက်ပေါ့ဗျာ

15/05/2024

15/05/2024

သားသားအတွက် ပြင်ဆင်ပေးဖြစ်တဲ့
Lunch & Dinner လေးပါ
ကြက်စွပ်ပြုတ် ၊ ကြက်သားဆီချက်
ဗူးသီး ၊ ပန်းသီး ၊ ဥနီ ၊ မုန်ညင်းရွက်
ကန်ဇွန်းဥ Puree ၊ ဆန်နဲ့ပဲနီလေးအရော
အကုန်လုံးစုပေါင်းချက်ပြီး ဆန်ပြုတ်ပစ်ပစ်လေး
ချခါနီးမှ ကြက်ဥတစ်လုံးဖောက်ထည့်ထားပါတယ်
ဒါတွေအကုန်လုံးက တစ်ယောက်တည်းဆို
လေးရက်စာလောက်ရပါတယ်
မေမေက သားသားအတွက်ချက်ရင်း
အိမ်နားက မိဘအဆင်မပြေတဲ့ ကလေးလေး
တစ်ယောက်အတွက်ပါ ပိုပိုချက်ပေးလို့
များနေတာပါ သားသားရဲ့ဖြည့်စွက်စာခရီးစဥ်
စတင်ထဲက နေ့စဥ်အလှူလေးပေါ့ရှင်
ဒါလေးက ကလေးနှစ်ယောက်အတွက် နှစ်ရက်စာပါ
တစ်နေ့စာဖယ်ပြီး ပိုတာလေးတွေ Freezer ထဲ ထည့်သိမ်းထားပါတယ်
အစာသိမ်းခွက်တွေက သားကို ကျွေးခါနီးမှ ထုတ်ဖို့
သတိရပြီး အခဲကို ချက်ချင်းနွေးနွေးမိနေပြီး
ကွဲတာ အခါခါမို့ ခုနောက်ပိုင်းတော့ နွှေးလို့လွယ်အောင် စတီးတွေထဲထည့်သိမ်းဖြစ်ပါတယ်
အခဲကန်ထဲက ထုတ်ပြီး ချက်ချင်းနွေးတာတော့
မကောင်းပါဘူးနော် မနက်ဖြန်ကျွေးမယ်ဆို
ဒီနေ့ညလောက်ထဲက ရိုးရိုးအအေးကန်ထဲ ရွေ့ထား
သင့်ပါတယ်ရှင့် ၊
မေမေလည်း အစာသိမ်းခွကိ နှစ်ခါကွဲပြီးတည်းက
ကြိုရွေ့ထားဖို့မမေ့တော့ပါဘူးရှင် 🙂🙂🙂
Working Mom မေမေတွေလည်း ကလေးတွေကို
သေချာလေး ပြင်ဆင်ပြီး Homemade လေးတွေ
ကျွေးလို့ရပါတယ်နော် ☺☺☺
မေမေတွေအားလုံး Fighting 💪💪💪

13/05/2024

သားတော်မောင်အတွက် တစ်ပါတ်စာ
အာဟာရပြည့်ကြက်စွပ်ပြုတ်လေးပါ
ဗမာကြက် ၂၀ သား ၊ ဥနီ ၊ ပန်းသီး ၊ ဥဖြူ ၊ ရွှေဖရုံသီး ၊ ဗူးသီး ၊ ဂေါ်ရခါးသီး ၊ မုန်ညင်းရွက်
အသီးအနှံရှိတာအကုန်ရောပြီး မီးအေးအေးလေးနဲ့
( 2)နာရီလောက်တည်ထားလိုက်ပါတယ်
တည်ပြီး ကြက်ပြုတ်ရည်ကို အရည်ကြည်စစ်
အသားလေးတွေကို အရိုးနွှင်ပြီး ကြက်သွန်နီ လေးနဲ့
ဆီသတ်ထားပါတယ် ၊ အသီးအနှံတွေကတော့
ပျော်ဝင်သွားလို့ အရည်ကြည်ပဲစစ်ထုတ်လိုက်ပါတယ် ရလာတဲ့ ကြက်ပြုတ်ရည်လေးကို တစ်ခါစား
လေးတွေခွဲပြီး ရေခဲသေတ္တာ အခဲကန်ထဲမှာ
သေချာသိမ်းပါမယ်ရှင်
ကြက်သားဆီသတ်လေးလည်း များနေလို့
တစ်ဝက်ခွဲပြီး အစာသိမ်းဗူးလေးနဲ့ သိမ်းထားပါသေးတယ် ရှင့်
ကြက်ပြုတ်ရည်လေးက ပုံမှန်ထမင်းပဲချက်ချက်
မနက်စာခေါက်ဆွဲပြုတ်လေးပဲကျွေးကျွေး
ယူသုံးလို့ရလို့ ဒီလိုလေးလုပ်ထားတာ မေမေ့အတွက်တော့ အရမ်းအဆင်ပြေပါတယ်
ကြက်ပြုတ်ရည်ချိုချိုလေးနဲ့ အာဟာရပြည့်စုံပါတော့ သားသားကလည်း အရမ်းကြိုက်ပါတယ် ရှင်
မေမေကတော့ ဒီလိုကြက်​ပြုတ်ရည်လေး အပါတ်တိုင်းလုပ်ထားဖြစ်ပါတယ် 🙂🙂🙂

12/05/2024

အာဟာရပြည့်ဝစုံလင်တဲ့ ဝါစိမ်းနီ ငါးဆန်ပြုတ်

ငါးကြင်းလေးသုံးတုံးလောက်ကို ဘာအရသာမွ
မထည့်ပဲ ကြက်သွန်ဖြူလေးနဲ့ပေါင်းထားပါတယ်
ငါးပေါင်းနေရင်း မင်မင်က ရွှေဖရုံသီးနဲ့အာလူးလေးပါ ရောပေါင်းထားပါတယ် ၊ ခရမ်းချဉ်သီး လေးလေးပါးပါးလှီးထားပါတယ် ၊ အရွက်ကတော့ အိမ်မှာရှိတဲ့ ကန်ဇွန်းရွက်လေး လွီးထားတာပါ
ငါးပေါင်းထားတာလေးရရင်
အရိုးသေချာနွှင်ရပါတယ် ၊ ကြက်သွန်ဖြူနီလေးနဲ့
ပဲဆီမွှေးမွှေးလေး ဆီသတ်ပြီး ငါးလေးကို သေချာဆီသတ်ပါတယ် သားသားက 8 Months ကျော်ပြီမို့ လူကြီးချက်သလို စားချင်နေပါပြီ
ငါးကေတာ့ သေချာအရိုးလွှင်ပါနော်
မင်မင်တောင် ဆီသတ်တဲ့ထိ အရိုးသေးသေးလေးတွေ ပါနေလို့ ဖယ်ထုတ်နေရပါတယ် ငါးဆီသတ်လေးရရင် ခရမ်းချဉ်သီးလေးထည့် အရွက်လေးထည့်ကျော်ပါတယ် သူတိူ့နူးသွားမှ ရေဆေးထားတဲ့
ဆန်နဲ့ပဲနီလေးကို ထည့်ပြီးနူးအိနေအောင်တည်ပါတယ် ကျက်ခါနီးမှာ စိတ်ကူးရလို့ ပုံမှာမပါတဲ့
ကြက်ဥလေးတစ်လူံး ဖောက်ထည့်လိုက်ပါသေးတယ် သားသားအိပ်တုန်း အပြေးအလွှားချက်ရတဲ့
မေမေမို့ ပုံကတော့ ဒါလေးပဲရိုက်လိုက်ရပါတယ်
ငါးဆန်ပြုတ် မွှေးမွှေးချိူချိုလေး မို့
သားသားကတော့ အရမ်းကြိုက်ပါတယ် 😊😊😊
Baby Bhone Khant
#အာဟာရပြည့်ဖြည့်စွက်စာ

12/05/2024

သားရှင်မေမေတွေ ဒီကာလမှာ ရာသီဥတု တအားပူတော့ ကိုယ့်သားလေးတွေကို အထူးဂရုစိုက်ပါနော်
မင်မင်သားလေးဆို နေတအားပျင်းလို့
ဒီနေ့ဆို 'Egg' ပါ ပျော်တယ်😥😥😥
မင်မင်က သားလေးဖင်မှာ အီးပေနေတယ်ဆိုပြီး
ခွာထုတ်နေတာ အော်ပြုဖြစ်နေတယ်😐😐😐
ဒါကအော်ပြုဘေဘီလေးပါ👇

10/05/2024

"မေမေ ဆိုတာ.."
မိခင်တစ်ယောက်ရဲ့ သားသမီးအပေါ်တာဝန်ယူမှုဟာ
သူမ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တာနဲ့ စတင်ပါတယ်။မူးဝေနောက်ကျိနေပြီး အန်ရလွန်းလို့ နုံးချိနေတဲ့ ခံစားချက်ဟာ
မေမေလို့ အခေါ်ခံရဖူးသူပဲ သိတဲ့အရာပါ။မမြင်ရသေး
တဲ့ ရင်သွေးလေးရဲ့ပုံရိပ်ကို စိတ်ကူးနဲ့ ပုံဖော်ရင်း
ကိုးလလုံးလုံး လေထဲ တိုက်အိမ်ဆောက်နေသူဟာလည်း
မေမေပေါ့။မေမေဆိုတာ ကြယ်ရောင်စုံတဲ့ ကောင်းကင်
ထက်က လတစ်စင်းဆို နေမင်း အလင်းရောင်လာတဲ့အခါ
ကွယ်ပျောက်ပေးရစမြဲပါ။
မေမေဟာ တစ်လောလုံးကလူတွေရဲ့ နေရာမှာ
ဝင်ရောက် နေရာယူနိုင်ပေမဲ့ မေမေ့နေရာမှာတော့ ဘယ်သူမှ လူစားထိုး မနေနိုင်ခဲ့ကြဘူး။မိသားစုထဲမှာ
ဖေဖေက ဦဆောင်လမ်းပြတဲ့ ပဲ့ကိုင်ရှင် အိမ်ထောင်ဦးစီး။
ဒါဆို မိသားစုအတွက် မေမေ့ရဲ့ တာဝန်နဲ့ ဖြစ်တည်မှုက
(၁)မေမေဟာ တစ်အိမ်လုံးရဲ့ ကိစ္စမှန်သမျှကို စီမံခန့်ခွဲ
ရတဲ့ မန်နေဂျာပါ။
(၂)မေမေဟာ သားသမီးတွေရဲ့ လက်ဦးဆရာပါ။
(၃)မေမေဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ အကောင်းဆုံးစားဖိုမှူးပါ။
(၄)မေမေဟာ တစ်မိသားစုလုံးရဲ့ အထူးသူနာပြု
(၂၄နာရီ အဆင်သင့်ဖြစ်နေတဲ့သူနာပြု)ပါ။
(၅)မေမေဟာ ငွေကြေးကိစ္စအဝဝကို တာဝန်ယူစီမံ
ခန့်ခွဲရတဲ့ ဘဏ္ဏာထိန်းပါ။
မေမေဟာ ဘာ့ကြောင့် ရိုသေမြတ်နိုးတန်ဖိုးထား
သင့်သလဲ
(၁)ချစ်ခြင်းအစ အမျိုးသမီးကပါနော်။
(၂)သေးငယ်နုနယ်လွန်းတဲ့ နီတာရဲ လက်သေးသေးလေး
ကို ကိုင်တွယ်ရဲတာ မေမေပဲရှိပါတယ်။
(၃)မေမေဟာ တစ်မိသားစုဝင်လုံးရဲ့ အလိုအပ်ဆုံးသူ။
နာမည်အခေါ်ခံရဆုံးသူ။အမေးခံရဆုံးသူပါ။
(၄)မေမေမရှိတဲ့ အိမ်ဟာ ထာဝရလမိုက်ညလိုပါပဲ။
(၅)မေမေ့ကို မချစ်တဲ့ လူသားယောကျာ်းဟာ သူ့ရဲ့
ဇနီးကိုလည်း တန်ဖိုးထားချစ်ခင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။
ဒါကြောင့် မေမေ့ကိုချစ်ရင် ဇနီးကိုလည်း ချစ်ရပါမယ်။
ဘဝမှာ မေမေဆိုသိပ်ခဲ့တဲ့ သီချင်းလောက်သာယာ
နာပျော်ဖွယ်ကောင်းတဲ့ ဂီတ မရှိသေးပါဘူး။မေမေဆိုတာ
သားသမီးတွေအတွက်သာမက တစ်မိသားစုလုံးအတွက်
တော့ စွယ်စုံရပါရမီရှင်ပါ။
ကမ္ဘာပေါ်မှာရှိတဲ့ မေမေများအားလုံးချမ်းမြေ့ကြပါစေ။
(မေလ ၁၂ရက်နေ့မှာကျရောက်မဲ့ နိုင်ငံတကာမိခင်
များ နေ့ကို ဂုဏ်ပြုလျှက်)
ညနေမိုး(ကလေး)
-Kalay

10/05/2024

Hello
Page အသစ်လေးကို Like လုပ်ပေးကြပါအုံးရှင့် Working Mom မေမေအသစ်လေးရဲ့
အတွေ့အကြုံတွေနဲ့ ကြုံရဆုံရ မေမေဘဝတွေကို
အမှတ်တရ sharing လုပ်မှာမို့
Page လေးကို 👉Like & Share 👈 😊😊😊