30/01/2026
БИЕИЙГ ТАМИРДУУЛАХГҮЙГЭЭР,
ТАРХИЙГ ЦУЦААХГҮЙГЭЭР, ЗӨӨЛӨН АРГААР ЭЛЭГИЙГ УГААЖ ЦЭВЭРЛЭХ АРГАЧЛАЛ..
Өтлөх цагт гэдэсний бичил ой ихээр хуралдаж, ходоод гэдэсний ханаар их
хэмжээний өөрийн ялгадасыг шимэгдүүлэх тул эл хороос улбаалж:
- Хурдан өтөлж
- Булчин давжаарч
- Яс хэврэгшиж
- Элэг мууддаг
- Тархины эс унтаардаг
Иймээс 30 нас гарсан бол жилдээ нэг удаа, 50 наснаас дээш насанд эрүүл байсан ч жилд 2 удаа, ходоод гэдэсний бичил орчиноо тэнцүүлэхийн тулд... цөсөө өтгөрүүлэхгүй.. цусны богино эргэлтийн цэвэрлэгээ болох элэгээ цэвэрлэж элэгний хороо гаргаж байгаарай. Эргэцүүлж нэг бодож хэвшүүлээрэй. Гаднах бохирдолоо цэвэрлэдэг шигээ доторхи бохирдолоо Монгол домын аргаар угааж цэвэрлэж хэвшвэл эрхтэн тогтолцооны өөрчлөлтгүй, эрүүл байхын үндэс.
Аргачлал:
"Эхний гараг - чихэр үгүй дан лийрийн шүүс 4ш том лийрийг 3 литр усанд буцалгаж өдөрт 3-5 литрийг уух ба лийрийг шимтэглэж иднэ. Энэ угаалтын үед нойр булчирхайн хоруу чанар мөн угаагдана. Хонины сархинаг гүзээний давсгүй шөл л ууна.
"Хоёр дахь гараг- Оройн таван цаг хүртэл тарвас иднэ. 5 цагаас хойш хар чавганы шүүс ууна. Энэ нь тархи мэдрэлийн өвчинтэй болон нас өтөлж, цус хатингаршиж, судас хатуурсан хүмүнд илүү тохиромжтой. Бага зэрэг гурил, будаатай зутан шөл өгч болно. Бүхэл тослог мах идэхгүй. Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх учраас хивэг, гурвалжин будаа, хөц будаа, сульхир, арвай зэрэгийг хүнсэлж болно. Өдөртөө хүмүний толгойн чинээ нэг бүтэн тарвас иднэ.
"Гурав дахь гараг - Хар чавганы шүүс ууна чавга иднэ. Энэ нь хорт хийг гадагшлуулж гэдэсний ханыг цэвэрлэх үйлчилгээтэй.
"Дөрөв дэхь гараг - Цагаан будааны шүүс ууна. Сувдан болон өтөн будааны шүүс нь төмөрийн агууламж ихтэй, бохир чийгийг гадагшлуулж биеийг тэнцвэржүүлэн, гэдэсний ханийг цэвэрлэж цус төлжүүлдэг.
Тав дахь гараг - Дахин лийрийн шүүс гэх жаягаар долоон гараг болно. Энэ аргаар элэгний хорыг гаргах учигтай. Давс сахарыг хорино. ҮР ДҮН :
- Элэгний үхэжсэн эсийн тоо буурч цөс шингэрнэ.
- Цөс чулуужахгүй элэг хатуурч ургацаг хавдар үүсэхгүй.
- Шээс хөөж хаван хавдар бууна.
- Элэг цусны хор гадагшлахаар бие ядарч сульдахаа больж ажилын чадамж дээшилнэ.
- Гэдэсний хий бүрэн гарч дүүрэнгэгүй болно.
- Илүүдэл жингээ хаяна.
- Өтгөн сайн гадагшилж, үнэргүй, зөөлөн болдог. Тархины эс сэргэдэг.
- Хэт бохирдсон цөс биеэс гадагшилж, ходоод гэдэсийг түлэхээ байдаг гэх мэт.
Жич: Антибиотик эмчилгээ хийлгэсэний дараа заавал элгийг 7 гараг угааж, элгэнд шингэсэн хөгцний эсүүдийг зайлуулах хэрэгтэй. Антибиотик нь өвчин үүсгэгч нянг дарангуйлан устгавч биеийн хэрэгцээт бичил орчин, дархлааны эс, мангас эсүүдийг хороож байдаг. Нялх хүүхдэд хүчтэй эм тан хэрэглэсэн бол хар чавга, лийрийн шүүс зэрэгийг дээрхи жишигээр элэгээ угаана. Үүнд:
- 1 хүртэлх настай хүүхдэд өдөрт 2 аяга
- 1-3 настанд 3 аяга
- 3-7 настанд 4аяга
- 7-14 настанд 5 аяга
- 14-21 настанд 7аяга
- 21с дээш настай хүмүүн 3-5л зайлшгүй уух нь ээ.
