27/07/2020
Ingredientes:
📌 1/2 taza de avena en hojuelas
📌 1/2 taza de leche
📌 1/4 de betabel pequeño crudo picado
📌 canela al gusto
📌 vainilla al gusto
📌 1cdita de miel
Para acompañar
📌 1/2 pieza de plátano (la fruta puede ser la que tu prefieras incluso congelada)
📌 1 cda de granola.
El proceso es muy sencillo si tienes antojo y poco tiempo: en una ollita agrega avena, leche, canela y vainilla mueve constantemente a flama media por 8 minutos o hasta que la leche se incorpore con la avena, agraga el betabel licuado con un poquito de agua e incorpora hasta que se vea homogeneo. Retira del fuego y disfrutalo con la fruta de tu preferencia o la de temporada + nuez o cacahuate.😋
No saben qué rico sabe y lo rápido que se prepara. 😉
No te preocupes por el sabor del betabel, es muy suave y más que nada funciona como colorante natural para darle un toque más divertido😊
