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🤷‍♀️¡Tranquila! tiene solución. 😑El estrés, la ansiedad podrían ser los causantes de tu pérdida de cabello. Aunque ¡ojo!...
16/05/2022

🤷‍♀️¡Tranquila! tiene solución. 😑El estrés, la ansiedad podrían ser los causantes de tu pérdida de cabello. Aunque ¡ojo! al día es normal que se caigan entre 100 y 200 pelos. El problema surge cuando la caída del cabello es excesiva.⁣⁣
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Entonces, ¡aquí van mis recomendaciones!👇🤩⁣⁣
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✅Lleva una dieta rica en magnesio. El magnesio ayuda a manejar el estrés y a sentirte más tranquila y feliz. ⁣⁣
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✅Consume suficiente vitamina B, Zinc, Omega 3 y 6, presentes en el KIT LIFE LONG VITALITY de dōTERRA⁣
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✅El aceite esencial LAVANDA de dōTERRA es ideal para detener la caída del pelo y mejorar la salud capilar. ⁣⁣
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‼️Puedes usarlo: con ligeros masajes en el cuero cabelludo todas las noches antes de irte a dormir y dejarlo actuar toda la noche o vertiendo unas cuantas gotas en tu champú y acondicionador.⁣⁣
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💛Más aceites esenciales ideales para la salud de tu pelo: Menta, Romero, Geranio y Clary Sage.⁣⁣
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Además, puedes usar el que más te guste o combinarlos todos. ⁣⁣
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Así que ¡a lucir un pelo abundante y saludable!⁣⁣
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¿Qué más haces para mantener tu salud capilar? Compártenos tus trucos en comentarios.⁣⁣
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¿Qué ha sido lo MEJOR de ser mamá para ti?😍 ⁣⁣✨🤩Cuéntame en comentarios⁣⁣⁣
07/05/2022

¿Qué ha sido lo MEJOR de ser mamá para ti?😍 ⁣
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✨🤩Cuéntame en comentarios⁣
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Decide NO ver la oscuridad de la noche sino las estrellas que la adornan. ✨🌉Y recuerda… cuando la noche está más oscura,...
05/05/2022

Decide NO ver la oscuridad de la noche sino las estrellas que la adornan. ✨

🌉Y recuerda… cuando la noche está más oscura, justo ahí, es cuando empieza el amanecer. ⁣🌇
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De tu 𝐛𝐮𝐞𝐧𝐚 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 dependerán los resultados que buscas haciendo ejercicio.💪⁣⁣‼️No importa si quieres adelgazar, ...
27/04/2022

De tu 𝐛𝐮𝐞𝐧𝐚 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 dependerán los resultados que buscas haciendo ejercicio.💪⁣
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‼️No importa si quieres adelgazar, construir masa muscular, fortalecer tus músculos, perder grasa... cualquiera debe ser complementado con una alimentación balanceada. 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐭𝐢𝐭𝐮𝐲𝐞 𝐞𝐥 𝟕𝟎% 𝐝𝐞 𝐭𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐨.⁣
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🤩DOTERRA también puede ayudarte a tener equilibrio nutricional con sus suplementos alimenticios. ✅⁣
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👉Desliza que tengo 3 suplementos recomendados para ti.⁣
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26/04/2022

💡¿Sabías que tu estrés, ansiedad, mal genio o irritabilidad, podrían ser causados por tus problemas digestivos?⁣😕
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😱En el intestino se produce y almacena el 70% de la serotonina (la hormona de la felicidad). 🥳💃🏽Así que si quieres levantarte todos los días con energía, transmitir una buena vibra, sentirte bien contigo misma y con el mundo, ¡CUIDA TU INTESTINO!⁣👀
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🔙En el post anterior te compartí algunos aceites esenciales dōTERRA que te ayudarán a regular tu tránsito intestinal y cuidar tu microbiota.⁣😁🤗
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🚶🏻‍♀️Sandra va por el centro comercial y justo pasando por la pastelería ve su postre favorito: 🍨El de chocolate con cre...
25/04/2022

🚶🏻‍♀️Sandra va por el centro comercial y justo pasando por la pastelería ve su postre favorito: 🍨El de chocolate con crema. 😋Se le hizo agua la boca. ⁣
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🕓Justo son las 4 pm. La hora donde un dulce pide espacio en su estómago. ⁣
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🤔¿Qué crees? ¿Que se lo compró o no? ⁣
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Bueno, pues Sandra tenia su mente vuelta un n**o: Si se lo compraba se debía hacer responsable de las consecuencias: Inflamación estomacal, reflujo, indigestión... 😔

Si, Sandra no podía consumir algunos alimentos. Y si no se lo compraba iba a irse a casa con la mente dandole vueltas y su corazón echo trizas💔. ⁣
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¿A veces te pasa lo mismo que SANDRA? Los problemas digestivos tienen síntomas muy claros: Algunos alimentos caen mal, hinchazón estomacal, reflujo, estreñimiento, mal aliento y otros. ⁣
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🤔Imagínate que Sandra NO tuviera estos problema: Podría comerse su postre favorito, disfrutarlo e irse feliz😀 a casa. ⁣💃🏻
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Y si te sentiste identificada con esta historia, es momento de SANAR TU DIGESTIÓN. ⁣
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👆🏻Te recomiendo 3 aceites esenciales que te ayudarán a sentirte más liviana y mejorar tu tránsito intestinal para que COMER no sea ni sacrificio, ni sufrimiento ni horas de incomodidad. ⁣💃🏻😀
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🧠😱¿SEGUNDO CEREBRO? SIII. 😯El intestino es tan autónomo como el cerebro. Puede tomar decisiones por sí solo. Incluso, ti...
23/04/2022

🧠😱¿SEGUNDO CEREBRO? SIII. 😯El intestino es tan autónomo como el cerebro. Puede tomar decisiones por sí solo. Incluso, tiene más neuronas que la espina dorsal. ⁣
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❕Es más importante de lo que crees para tu salud en general. ⁣
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👆🏻Te comparto algunas evidencias científicas CLAVE que te harán una idea de lo FUNDAMENTAL que puede llegar a ser tu intestino y por supuesto, mantener una buena digestión. ⁣
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🙌🏻COMPARTE ESTA INFORMACIÓN CON ALGUIEN A QUIEN PUEDA INTERESARLE.⁣
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Te deseo una semana donde creas fuertemente en ti✨🌟Crece y brilla como lo mereces💫
17/04/2022

Te deseo una semana donde creas fuertemente en ti✨🌟

Crece y brilla como lo mereces💫

16/04/2022

¿Quieres consentir a tu familia en estas fechas? ¿Qué tal un DELICIOSO GUACAMOLE?

👇🏼Te comparto la receta:

Necesitarás:
🧅1/4 de taza de cebolla picada
🧂Sal al gusto
🍅2 tomates cortados
🍋1 lima en jugo
🥑4 aguacates grandes
🌿2 cucharadas de cilantro picado

🪄La magia:
💕1 gota de aceite esencial dōTERRA Cilantro
💕4 gotas de aceite esencial dōTERRA Lime

¿Cómo preparar?🤷‍♀️
Solo debes procesar los aguacates y agregar el resto de ingredientes. ¡Listo! 😍Así de fácil tienes una receta para disfrutar en familia😋

Con nachos, tacos o lo que quieras🤤😍

💛Lime: Contribuye a la salud de tu piel y a fortalecer el sistema inmune.⁣💙DigestZen: Contribuye a la buena digestión.⁣💜...
11/04/2022

💛Lime: Contribuye a la salud de tu piel y a fortalecer el sistema inmune.⁣
💙DigestZen: Contribuye a la buena digestión.⁣
💜Grapefruit: Supresor de apetito.⁣
🧡WildOrange: Brinda un soporte inmune y da energía.⁣
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¿Te animas a brindarle a tu cuerpo bienestar y salud a través del agua que consumes todos los dias?⁣
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⁣La mayoría de casos se dan 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝟐𝟎 𝐲 𝟓𝟎 𝐚ñ𝐨𝐬. ⁣⁣‼️Es importante que visites a tu dentista para que pueda tratarte ...
11/04/2022

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La mayoría de casos se dan 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝟐𝟎 𝐲 𝟓𝟎 𝐚ñ𝐨𝐬. ⁣
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‼️Es importante que visites a tu dentista para que pueda tratarte profesionalmente.⁣
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Algunos consejos para 𝐏𝐑𝐄𝐕𝐄𝐍𝐈𝐑𝐋𝐀:⁣
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✅No te cepilles demasiado fuerte ni tan a men**o⁣
✅Utiliza un cepillo suave⁣
✅Utiliza una crema dental apta para dientes sensibles⁣

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¿Tienes sensibilidad en los dientes? Cuéntame en comentarios⁣
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