24/09/2021
📝✅¿Qué se puede esperar en una ❓
Enseñarte nuevas maneras (más adaptativas) de solucionar problemas. Además, te puede ayudar a percibir los conflictos de forma distinta, para que te afecten menos y seas capaz de relativizar la importancia de las situaciones tensas.
Cambiar y crecer, cosas como sentir más seguridad, mejorar tus relaciones, mejorar el control de tus acciones y emociones
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