Emsha

25/07/2022

✨✨✨🥰

17/05/2022

✨✨✨"Para las que se preocupan por no heredarles programas limitantes a los hijos y piensan en cómo “arreglarlos” ( a los hijos)
..
No hay nada que “arreglar” en tu hijo o hija, siempre es en ti… el es tu espejo, tu mini yo…
El ha copiado cada acto bondadoso, cada falta de limites, cada hábito perdedor y ganador de ti, del entorno en el que lo hiciste crecer.

Hoy que es mi primer día completo en Cancún, me levante 5:30 y me salí a correr… mi hijo mayor de 24, vive como a 2 kilometros de mi casa, cuando estaba en mi kilómetro número 5 se me acerco… el también sale a correr, el también usa ése tiempo para pensar, el también escucha podcasts en la mañana… el es mi reflejo.

Sánate tu
Libérate tú
Cambia tu
Reprogramate tu
Disciplínate tu
Amate tu
Respétate tu
Crea éxitos tu

Y Todo eso lo mimetizarían tus hijos… jamas está la respuesta afuera, siempre está en quien TU ERES.
..
En amor, "
Ana Cortes

Imagen de Pinterest

10/05/2022

🌺 No existen mamás perfectas, sólo MAMÁS REALES, que rien, juegan, crean, acompañan, construyen, pierden la paciencia, luchan, se cansan y al día siguiente vuelven a intentarlo TODO con ¡MÁS AMOR! 💐

💝¡Lo estás haciendo increible!💖

30/04/2022

🎡🎡🎡Sea lo que sea que le regales en su día... Asegúrate que venga cargado de AMOR, paciencia y mucho TIEMPO para jugar CONTIGO.

💝¡Feliz día del niño! 🧡💛💚💙💜🤎🤍❤️

18/04/2022

🏵️🏵️🏵️"Dulce primavera"

Tu bebé lucirá espectacular y se sentirá fresco con el 🌼estilo Emsha🌼

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04/04/2022

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31/03/2022

🌻🌻🌻¡Dulce primavera!

Que tú bebé brille con el estilo Emsha.

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21/03/2022

➋➊ 🅓🅔 🅜🅐🅡🅩🅞

Dia mundial del Síndrome de Down.

La Asamblea General de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), eligió este día porque se trata del día 21 del mes número 3, lo cual se usa para simbolizar la ya mencionada trisomía del cromosoma 21, que da origen al síndrome de down.

Y recuerda que:
ᴀᴜɴǫᴜᴇ ɴᴏs ᴠᴇᴍᴏs ᴅɪғᴇʀᴇɴᴛᴇs sᴏᴍᴏs ɪɢᴜᴀʟᴇs ʏ ᴛᴇɴᴇᴍᴏs ʟᴏs ᴍɪsᴍᴏs ᴅᴇʀᴇᴄʜᴏs.🧦

15/03/2022

🚂🚂🚂Increíbles rompecabezas de madera gruesa.

Los rompecabezas son divertidos, entretenidos, educativos y mejoran el desarrollo físico e intelectual.

Algunos de los beneficios de los rompecabezas son:
1. MEJORAN LA MEMORIA VISUAL
2.DESARROLLAN LA CONCENTRACIÓN.
3.ESTIMULAN LA HABILIDAD ESPACIAL Y MATEMÁTICA.
4. MEJORA EL DESARROLLO PSICOMOTRIZ
5. MEJORA LA AUTOESTIMA.

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Rompecabezas de formas diferentes. De madrea gruesa. Tamaño: variable de acuerdo a la forma. Tren 26cm x 19cm aprox. Elefante: 26cm x 19cm aprox. Cocodrilo: 35cm x 12cm aprox. Caracol: 26cm x 16cm aprox. León: 21cm x 20cm aprox. Carro: 26cm x 15 cm aprox. Grosor de la madera: 1.5cm aprox. Edad rec...

08/03/2022

"Que seas respetada.
Que camines segura.
Que te sepas amada.

Quiérete mucho.
Valórate mucho.

Que VIVAS libre y feliz. 💖"
Dra. Brenda Portillo

01/03/2022

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🎉🎉🎉¡Están increíbles! 🎉🎉🎉

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Rompecabezas de Madera de 60 piezas para niñas y niños Los rompecabezas son divertidos, entretenidos, educativos y mejoran el desarrollo físico e intelectual de los más pequeños de la casa. Los BENEFICIOS de los rompecabezas: 1. MEJORAN LA MEMORIA VISUAL, pues los niños fijan el modelo en su r...

21/02/2022

📹👨‍👩‍👧¿EN TU CASA SE HABLA DE BRUNO? 🎶

Hace unos días vimos en casa la película "Encanto" y desde entonces mis hijas no han dejado de cantar esta canción. Si tus hijos cantan "No se habla de Bruno"...puedes aprovechar para hablar de estas 4 cosas:

1. Que todos necesitamos ayuda
La hermana más fuerte es Luisa. Se encarga de todas las tareas duras ella sola. Pero hasta las personas más fuertes necesitan ayuda; de lo contrario desarrollamos tics, estrés y con el tiempo ansiedad. Ninguna persona puede hacer todas las cosas por sí sola. Es importante que pidan ayuda cuando la necesiten.

2. Que no hay que ser perfectos
Isabela es la hermana perfecta. Tiene un pelo esplendoroso, es responsable y siempre está perfecta. Pero la realidad es que nadie puede ser perfecto. No seas demasiado exigente con tus hijos. El exceso de exigencia deriva en tristeza. Muestrales tus imperfecciones, reconoce tus errores y recuérdales a no tienen que ser perfectos para satisfacer a los demás.

3. Que no tenemos que estar siempre alegres
La tía Pepa controla el clima con sus estados de ánimo. Le han hecho creer que la felicidad de los demás depende de su estado anímico. Pero esa es una carga muy pesada que provoca codependencia. No pidas a tus hijos que hagan las cosas por ti y no les hagas sentir que tienen que estar siempre contentos. Todos tenemos derecho a sentirnos tristes.

Y SOBRE TODO...

4. Que hay que hablar de los problemas
La abuela tiene miedo de hablar de los problemas. Pero la realidad es que si no hablamos de los problemas y dificultades que vivimos se quedan para siempre en nuestro corazón. Es lo que en psicología llamamos traumas emocionales. El tío Bruno sí veía los problemas y por eso la Abuela ordena que nadie hable de Bruno. Es importante que enseñes a tus hijos que hablar de los problemas es la mejor manera de cuidar su salud mental.

ENCANTO es en realidad una película sobre los traumas generacionales (dificultades que se pasan de generación en generación) y los mandatos familiares (los papeles que asignamos a los hijos dentro de la familia).

Aprovecha su interés por la canción para hablar de estos temas tan importantes para su desarrollo emocional. Puedes comenzar con preguntas sencillas como:
-“¿Por qué le pica el ojo a Luisa?”
-“¿Cómo se siente Isabela con su boda?”
-”¿Tú estás alegre todo el tiempo?”
- “Tu sabes que si tienes un problema en casa o en la escuela nos lo puedes contar a papá y mamá, verdad??”

O simplemente tener presente esta historia para no repetir estos errores en tu familia.

RECUERDA: Hablar de Bruno, aunque duela, es un signo de buena Salud Mental

Texto: Por Álvaro Bilbao – Neuropsicólogo
Imagen obtenida de Pinterest -Etsy