Canai Ipoh Center

21/11/2020

10/10/2020

搬迁了，搬迁了。。。。
搬去那里❓❓
巴占搬去Botani
巴占搬去Botani

08/10/2020

午安

没有人天生就会当妈妈
因为有爱所以这个角色才得以坚持下去

“学习与成长”不只是属于孩子的代名词，也属于父母的

孩子的到来是让父母完成他们人生的拼图
就让爱永远成为彼此的成长动力吧！

#保持温度美好就会发生

M环球联盟

06/10/2020

#生活小知识
乳房健康是女性很关注的一个问题，如果出现乳房疼痛怎么办？乳房疼痛是怎么回事？

一般而言，造成乳房疼痛之可能性有下列几种：

1.因生理期所造成：此种疼痛感与经期有明显之关系，通常在月经前二、三天因血流供应增加造成乳房胀痛感，于月经过后便逐渐消失。由于与其经期之明显关系，通常不会造成当事人困扰。

2. #胸罩不合适造成压迫所致 ， #在更换胸罩后可缓解。

3.乳房体积过大造成悬垂引起不适。

4. #乳房有外伤时造成之疼痛。

5.乳腺发炎及感染引起之红肿热痛，(适当按摩)可使症状快速缓解。

6.至于乳癌本身是很少会引起疼痛的，除非乳癌恶化侵犯至皮肤或胸壁等临近组织时，才会造成疼痛。

所以，若有乳房疼痛的情形，不妨依上面几种可能，自己找原因，但是如果没有明显的原因可寻且持续疼痛时，应立即寻求专业医师的协助，这是非常必要的。

7.经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

8.穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。

9、不吃咸。高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。

10、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

11、防止肥胖。对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

12、切忌滥用抗生素激素类药物。

#好啦和你分享完乳房小知识，我们今天来和大家分享「和迩美」美胸仪😃😃
美朐仪防止乳房下垂外，更重要的作用是
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05/10/2020

#和迩美科普小课堂-2020年10月5日

【 #夫妻相处之道】：

夫妻之道，千言万语，似乎可归纳两个原则 :

一是：“努力使自己被对方欣赏”;
二是：“努力去欣赏对方”。

欣赏是花，爱情是果。

如果常在适当的场合、用适当的表情，告诉对方：“ #我爱你”，三个字足抵得千军万马。

欣赏是双方共同的心理需要，也是处好夫妻关系的秘诀之一。

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04/10/2020

#生活小知识
小腿静脉曲张是最重要的疾病之一， 也是四肢血管疾患中最常见的疾病之一。静脉曲张多发生在下肢。

静脉曲张形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，使血管突出皮肤表面的症状。

我有许多客户也有这个静脉曲张的问题😃，所以他们也使用「和迩美」的频谱健足袜也改善了许多，所以非常感恩「 #佳萊和迩美」。

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03/10/2020

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第一：疏通带脉
第二：保养卵巢
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第六：还可以调理痛经
第七：改善宫寒

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女性的生命点就是在我们的子营，女性的肚子保持温度是非常重要的！所以女性们一定要保护好自己的子官哦❗

💞 保养好卵巢，不止让我们越来越年轻，老化的速度也会慢了起来。😄😀

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#佳萊

03/10/2020