06/07/2023
KEJE KAU NAK MENGAMUK JE KAT RUMAH KAN?
setiap pagi. SETIAP HARI KU BUKA MATA DI PAGI HARI. doakau tak pernah berlainan. Daku berdoa diberi kekuatan untuk tidak memarahi anak2 ku lagi. Untuk menjadi emak yang cool dan cinta kasih sayang yang dapat dizahirkan pada anak anak setiap hari.
Tapi sayang.
Setiap hari daku kecundang! Keje kau nak mengamuk je Emy!!
Teruk sangat aku ni sebagai Emak? Jadi rumah ini tidak lagi menjadi satu tempat yang aman buat anak2. Agaknya kalau dapat mereka memilih untuk tinggal di mana mereka s**a, entah entah rumah yang ku kira sepatutnya menjadi kawasan terselamat mereka tidak termasuk dalam carta pun.
Jika mereka boleh memilih.
Namun mereka tidak dapat memilih. Jadi apa sahaja pilihan yang mereka ada, selain
B
E
R
T
A
H
A
N
Rumah ini bukan lagi tempat selamat buat mereka???
Daku sedih. Hiba. AKU GAGAL DALAM MENJADI IBU MEREKA!
Bukan ini yang daku harapkan. Bukan ini yang daku bayangkan! Aku mahu bangun dan tido mendengar gelak tawa mereka. Aku mahu dicurahi dengan pelukan ciuman sayang daripada mereka. Aku mahu mereka kata aku lah best friend mereka. Aku mahu mereka bgtau satu dunia.
MY MUM IS THE BEST MUM IN THE WORLD. That they cannot live a day in this world without me.
Tapi jika aku terus kan berpewatakan begini. Aku yakin,, aku akan KECUNDANG. yang ku harapkan mungkin mampu menjadi angan2 di mimipi indahku. Hanya kekal menjadi impian.
Kau kenapa Emy?
I lost control of myself! Daku tak mampu untuk kawal. Daku tak mampu untuk bertahan.
AKU GAGAL.
I need help.
I need to reset my self. I need to regain back who i was. I need to take care of myself. Sebab bila kita sendiri kecundang, bagaimana untuk berpegang tangan memimpin anak anak ku sepanjang perjalanan kehidupan mereka.
They matter the most! Jadi daku perlu bantu diri aku. Sesi Tanya Doktor malam tadi banyak memberi kan ku kesan. Salah satu kayu ukur ususku sudah tidak sihat, EMOSI YANG TAK STABIL! Ye Emy Emosi kau xstabil. Usu kau xsihat. Usus kau perlukan bantuan.
Kau perlu cuci dan reset usus! If u dont do it now, ull loose this battle. Jika tidak mengambil tindakan sekarang, di masa mendatang kisah ini akan berulang kembali.
Kali ni daku tekad. Daku mahu sihat dan be a better version of myself. Dan untuk buat itu aku perlu sihat. Dan tempat pertama untuk ku betulkan adalah ususku. Ill rest my gut! Ill watch over my gut health. Kali ini ill do it right. Kali ini ill win this battle.
GUT RESET PROTOCOL
1. Remove
Daku akan cuba buang segala perasaan negatif yang bersarang dalam diriku
2. Replace
Daku akan cuba tukar my lifestyle! Brisk walking, here I come!
3. Re-balance
Daku akan cuba pastikan bacteria baik dalam usus ku mencukupi dan memberi mereka makanan secukupnya. Nyah kau bacteria jahat. Fuh nasib baik part ni xpayah nk pening kepala nk pikir. I have just the right makanan utk biakkn bakteria baik itu. Thanks to the sesi bertemu doktor malam tadi. Kini daku lebih yakin!
4. Reset
DAKU MAHU BERMULA KEMBALI. Dan big why ku kali ni lebih besar. Ill do it not just for me tapi untuk Amsyar dan Akiff.
Bila lagi nak mulakakan? Mulakan SEKARANG. Usus tu tiada mukut untuk menjerit bantu akuuuuuu tapi dia boleh bagi hint dan sign yang usus itu perlukan bantuan. Dan emosi yg berterabur inilah salah satu dari banyakkkk lagi tanda tanda yang menunjukkan UR GUT NEEDS HELP!
Tak kan nak tunggu usus tu bercakap baru nak ambil tindakan. Ini lah masa nya. Tak cepat tak lambat, hidayah yang Allah turunkan itu just the right time. Alhamdulillah digerakkan hati join sesi zoom Tanya Doctors malam tadi dan dapat fokus dengar pun satu hidayah yang Allah beri kan? Cant wait untuk join kelas mereka Rabu depan. Excited nya macam tunggu slot Akasia setiap hari pukul 7 tu hehhe.
Oh, sengaja daku turunkan nota di sini. Untuk tatapan yang membaca. Dan jika anda disekelilingi ku, bantu lah daku dengan ketuk ku kembali jika daku lupa.
Sebab kali ini i wanna do it right. Daku mahu anak2 bangun tido dengan senyuman di wajah dan bawa ke tidur dengan senyuman di hati mereka. Daku mahu mereka rasakan kasih sayang ku. Aku mahu berlaku adil.
Bantu ingatkan daku ya. I need this. And this will be the last time ill ever cry helplessly because i will be a better version of myself tomorrow.
Road to a healthier version of Emy Shafika
❌️⭕️❌️⭕️
Emy Shafika Nordin
