Baby.skills

Baby.skills baby.skills neemt je mee in de dagelijkse motorische ontwikkeling van je kind

10/06/2026

Heb je het weleens gezien? Je kind is druk aan het kleuren, tekenen of knippen en ineens steekt die kleine tong naar buiten.

Misschien ziet het er grappig uit, maar eigenlijk vertelt het iets bijzonders over de ontwikkeling van je kind.

✨Waarom gebeurt dit?
Handen en mond werken nauw samen in de hersenen. Wanneer je kind bezig is met een uitdagende taak voor de fijne motoriek, worden hersengebieden geactiveerd die ook betrokken zijn bij bewegingen van de mond en tong.

Het helpt bij focussen. Door de tong uit te steken lijkt het brein soms beter alle aandacht op één taak te kunnen richten.

Het hoort bij de ontwikkeling. Vooral jonge kinderen laten dit gedrag regelmatig zien tijdens nieuwe of moeilijke activiteiten. Het is meestal een teken dat ze hard aan het nadenken en oefenen zijn.

En wist je dat veel volwassenen dit stiekem ook nog doen wanneer ze zich heel goed moeten concentreren? Ik in ieder geval wel 🙃

Herken jij dit bij jouw kindje? Of bij jezelf?
Laat het weten in de reacties ♥️

Wanneer steekt jouw kind meestal zijn tong uit? Tijdens tekenen, puzzelen, bouwen of iets heel anders?

In de baby.skills app en kalender staan nog veel meer van dit soort weetjes
Volg .skills voor meer weetjes en handige tips
Bewaar deze post voor later en deel hem met een ouder die dit vast herkent 😛

Liefs Nienke

19/05/2026

Niet kruipen, wél billenschuiven… is dat erg?

Een vraag die ik zó vaak krijg. En ik snap ’m helemaal.

Het is niet erg. Vaak zijn het baby’s die niet graag op hun buik liggen (door verschillende oorzaken) of baby’s die al snel in zit zijn neergezet. Ze ontwikkelen zich verder prima.

Maar… kruipen heeft wél een belangrijke functie.

Tijdens het kruipen werken de linker- en rechterhersenhelft intensief samen. Die kruislingse bewegingen zijn waardevol voor de motorische ontwikkeling én voor latere vaardigheden zoals coördinatie en concentratie.

Als billenschuivers tot stand willen komen, moeten ze eerst naar hun knieën. En dat vinden ze vaak niet zo leuk. De rechte buikspieren zijn namelijk sterk ontwikkeld, terwijl de schuine buikspieren minder geactiveerd worden omdat er weinig rotatie in de romp is.

Zodra je die rotatie kunt uitlokken en je kindje op de knieën krijgt, is dat hét moment om kruipen spelenderwijs te stimuleren:

✨Door een kruiptunnel laten kruipen
✨Spelen in zand, gras of op kussens
✨Een helling op laten kruipen

Dat lukt niet met billenschuiven, dus zo daag je ze uit om te gaan kruipen. Billenschuiven blijft wel de manier van verplaatsen aangezien deze vaardigheid geautomatiseerd is.

Wil je hier meer over weten en leren hoe je jouw billenschuiver helpt richting kruipen en tot stand komen?

Download de app via de link in bio. Daar leg ik alles stap voor stap uit.

Is jouw kleintje nog niet zover? Sla deze post op voor later of deel het met iemand die de tip goed kan gebruiken.
✨ Geen tips missen? Volg .skills

Was jouw kindje een billenschuiver? En is het kruipen ook nog gelukt? 👇👇

Liefs Nienke

19/05/2026

“3 dingen die ik bewust níet deed toen mijn kinderen leerden lopen…”

1. Ik deed ze geen schoenen aan
2. Ik gaf ze geen loopstoel

✨Tja en wat is nou die 3e?
Zet “lopen” in de comments en ik vertel je de 3e reden en ook waarom ik deze dingen bewust niet deed ♥️

✨Wat ik wel deed?
Ik volgde de baby.skills app of kalender. Daarin staat de volledige motorische ontwikkeling stap voor stap uitgelegd, inclusief praktische tips en oefeningen voor elke mijlpaal.

Liefs Nienke

13/05/2026

Touwtje springen lijkt simpel, maar motorisch gezien is het een van de moeilijkere vaardigheden voor kinderen. Een kind moet namelijk tegelijk ritme voelen, balans bewaren, timing inschatten én armen en benen goed laten samenwerken.

Daarbij speelt ook de samenwerking tussen beide hersenhelften een grote rol. Tijdens het touwtje springen moeten de linker- en rechterkant van het lichaam continu samenwerken. Het brein verwerkt tegelijkertijd beweging, timing, evenwicht en coördinatie. Dat vraagt veel van de motorische ontwikkeling.

De meeste kinderen zijn motorisch klaar om zelfstandig touwtje te leren springen tussen de 5 en 7 jaar. Daarvoor kunnen ze vaak al wel oefenen met de basisvaardigheden die nodig zijn om het later goed te leren.

In dit filmpje zie je mijn zoon van 9 en dochter van 7 die nog nooit touwtje hebben gesprongen 🙈
Mijn dochter redt 1 sprong nog niet en wilde niet meer verder.😉 Zij laat zien hoe je het kan oefenen.

Wat helpt als voorbereiding?

• springen met twee voeten tegelijk
• bewegen op muziek en ritmespelletjes
• over lijnen of een stil liggend touw springen
• balans- en coördinatiespelletjes
• eerst oefenen zonder echt springtouw

Belangrijk: verwacht niet meteen tien sprongen achter elkaar. Motorisch leren gaat stap voor stap. Een goede sprong is al een succesmoment voor het brein en het lichaam.

En misschien wel het belangrijkste: ieder kind ontwikkelt zich in zijn eigen tempo. Sommige kinderen springen met 4 jaar al een paar keer zelfstandig, terwijl anderen er pas later aan toe zijn. Dat is helemaal normaal.

Wil je dat je kind touwtje springen leert? Maak het vooral speels, leuk en zonder druk. Plezier is de beste motor voor ontwikkeling.

Is jouw kleintje nog niet zover? Sla deze post op voor later of deel het met iemand die de tip goed kan gebruiken.
✨ Geen tips missen? Volg .skills

Wanneer kon jouw kind touwtje springen?

Liefs Nienke

06/05/2026

Soms hebben ze gewoon even beweging nodig 🤍
Bij een onrustige baby kan rustig samen rollen en zachtjes bewegen helpen om weer kalm te worden. Het zorgt voor ontspanning én een gevoel van veiligheid. Voor veel kleintjes werkt dit als een soort resetmomentje even terug naar rust en geborgenheid. Het liefste op een platte onderlaag, dus niet op dit verschonings kussen 😉
Elke baby is natuurlijk anders, maar dit kan net dat beetje verschil maken. In de story’s morgen nog een fijne manier die vaak werkt.
Wat helpt bij jou om jouw kleintje rustig te krijgen?

Liefs Nienke

parentingtip

29/04/2026

Veel baby’s rond de 4-5 maanden duwen zichzelf omhoog op hun beentjes. Maar betekent dat ook dat ze al moeten staan?

Rond de 3-5 maanden zie je vaak dat de loopreflex weer even actief is. Wanneer de voetjes contact maken met een oppervlak, lijken baby’s ineens te willen staan. Dat ziet er sterk en schattig uit, maar het betekent niet automatisch dat het lichaam al klaar is om echt te staan.

Er is namelijk een belangrijk verschil tussen iets even kunnen en er motorisch klaar voor zijn.

De heupen, spieren en gewrichten van een baby ontwikkelen zich stap voor stap. Pas wanneer een baby zichzelf vanaf de grond kan optrekken tot stand, zijn de heupen en het lijf voldoende voorbereid om het lichaamsgewicht op een natuurlijke manier te dragen. Daarvoor heeft een baby eerst veel andere ervaringen nodig: rollen, buikligging, draaien, tijgeren, kruipen en zichzelf leren stabiliseren.

Hetzelfde geldt voor zitten. De wervelkolom en rompspieren zijn pas echt klaar voor zelfstandig zitten wanneer een baby zélf vanuit beweging tot zit kan komen. Dan is er voldoende spierkracht, stabiliteit en controle opgebouwd om die houding veilig en ontspannen vast te houden.

Een baby vroegtijdig neerzetten of laten staan is niet direct schadelijk, maar het versnelt de motorische ontwikkeling niet. Sterker nog: wanneer we te veel overnemen, missen baby’s juist waardevolle oefenkansen om zelf balans, spierkracht en coördinatie op te bouwen.

Mijn advies als kindersfysiotherapeut: geef je baby vooral veel ruimte op de vloer, laat de ontwikkeling in de natuurlijke volgorde verlopen en vertrouw op het eigen tempo van je kindje. Juist die tussenstappen vormen de basis voor sterk en gezond bewegen later.

Ben je benieuwd naar die normale motorische ontwikkeling? Check de link in bio en download de app of kalender.

Is jouw kleintje nog niet zover? Sla deze post op voor later of deel het met iemand die de tip goed kan gebruiken.
✨ Geen tips missen? Volg .skills

Laat jij je baby weleens “staan” of wacht je liever tot je kindje dit zelf ontdekt?

Liefs Nienke

22/04/2026

Veel ouders willen het zitten graag “oefenen”, maar juist de weg ernaartoe is het belangrijkste.
Ik zie vaak dat baby’s al vroeg in zit worden gezet. Ze lijken dan te “kunnen zitten”, maar missen nog de controle en de overgang ernaartoe.
En precies die transfer is essentieel.
Zelf van lig naar zit komen, en weer terug. Zonder die vaardigheid wordt het lastiger zodra een speeltje net buiten bereik rolt.
Kruipen (of tijgeren) helpt bij het opbouwen van kracht, stabiliteit en coördinatie in het hele lichaam. Vanuit die basis komen baby’s uiteindelijk vanzelf tot zit op een manier die echt functioneel en stabiel is.
Dus in plaats van zitten oefenen, help je je baby meer door ruimte te geven op de grond en de ontwikkeling stap voor stap te laten verlopen.

Deze hele opbouw en uitleg vind je terug in de kalender of in de baby.skills app. Download de app of koop de kalender via de link in bio.

Ben reuze benieuwd, zet jij je baby al in zit, of laat je jouw kleintje zelf tot zit komen? 👇👇

Volg .skills voor meer praktische tips of deel deze reel voor anderen die deze info kunnen gebruiken!

Liefs Nienke

08/04/2026

Veilig slapen doe je altijd op de rug.
Dat is het belangrijkste om je baby te beschermen.

Maar wist je dat dit ook invloed kan hebben op de vorm van het hoofdje?

De schedel van je baby is in de eerste maanden nog zacht en groeit snel. Daardoor kan er makkelijker een voorkeurshouding ontstaan en soms ook afplatting.

In deze video laat ik je zien hoe je dat kunt checken.
Ik plaats twee wijsvingers voorzichtig in de oortjes.

Zie je dat mijn linker wijsvinger iets hoger staat?
Ze liggen niet op één lijn.

Dat betekent dat het linkeroor iets meer naar voren staat.
En dat wijst op een lichte voorkeurshouding naar links.
Je ziet bij deze baby ook een lichte afvlakking aan de linkerkant.

Belangrijk om te weten:
Als een baby vooral recht vooruit kijkt tijdens het liggen op de rug, kan er ook een plat achterhoofd ontstaan.
In mijn stories morgen deel ik een gouden tip hiervoor.

Wil je precies weten waar je op moet letten en wat je kunt doen?
In de baby.skills app en kalender vind je alle uitleg, theorie, tips en gerichte oefeningen met duidelijke voorbeeldvideo’s.
Download de app via de link in bio

Is jouw kleintje nog niet zover? Sla deze post op voor later of deel het met iemand die de tip goed kan gebruiken.
✨ Geen tips missen? Volg .skills

Heb je vragen over een voorkeurshouding? Stel ze gerust in de comments ♥️

Liefs Nienke

11/02/2026

Heb je weleens gezien dat een baby zijn hoofd heen en weer beweegt, alsof hij “nee” zegt?
Vaak gebeurt dit niet uit onrust, maar omdat een baby zichzelf probeert te reguleren.

Door het hoofd te bewegen, activeert je baby het evenwichtszintuig (het vestibulaire systeem). Dit zintuig helpt het lichaam om prikkels te verwerken en weer rust en balans te vinden. Net zoals baby’s sabbelen, met hun handen friemelen of onrustig bewegen, is dit een manier om zichzelf te helpen.

Veel baby’s kunnen nog niet vrij en doelgericht bewegen. Hun lichaam wil wél bewegen, maar lukt dat nog niet zoals het brein graag zou willen. Daardoor gaan ze op zoek naar andere manieren om prikkels te krijgen, zoals hoofdbewegingen of onrustig gedrag.

Baby’s worden geboren met een onrijp zenuwstelsel en een nog niet volledig ontwikkelde zintuiglijke integratie. Hoe jonger de baby, hoe lastiger het is om prikkels goed te verwerken. Dat is normaal. Wel heeft de ene baby meer behoefte aan sensorische input dan de andere.
Wat kun je doen?
✨Geef je baby vrijheid van bewegen, veel tijd op de grond, op een stevige ondergrond
✨Beperk hulpmiddelen die beweging inperken, zoals wipstoeltjes en stoelen
✨Wissel regelmatig van houding: rugligging, rollen via beide kanten naar de buik voor buikligging
✨Soms helpt het als je zachte ritmische bewegingen aanbiedt. Daar deel ik morgen een filmpje van in de stories
✨Observeer jouw kleintje, vaak laten ze zelf al zien waar ze behoefte aan hebben

Als een baby goed groeit en zichzelf steeds beter leert reguleren, is dit gedrag vaak een gezonde fase. Blijft je baby echter veel prikkels zoeken, dan is dat vaak een signaal dat het lichaam meer beweging en zintuiglijke input nodig heeft.

Herken jij dit hoofdschudden of prikkelzoekend gedrag bij jouw baby? Wat doet jouw baby wanneer hij of zij prikkels zoekt?
Laat het hieronder weten of stel je vraag.

Wil je hier stap voor stap begeleiding in? In de baby.skills app neem neem ik je als ouder stap voor stap mee in de zintuiglijke en motorische ontwikkeling van je baby.

Volg .skills voor meer tips ♥️

Liefs Nienke

Adres

Elandsgracht 122-2
Amsterdam
1016VB

Telefoon

+31621113278

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Baby.skills nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Baby.skills:

Snelkoppelingen

Delen

Type