23/06/2026
☀️ Deze week loopt de temperatuur op. En als je veel zweet verlies je niet alleen vocht maar ook elektrolyten.
Alleen water aanvullen is dan niet genoeg. Je lichaam heeft natrium, kalium, magnesium, calcium en chloride nodig voor het behoud van je vochtbalans en het voorkomen van kramp.
De POWERBAR ELECTROLYTE TABS los je op in 500 ml water. Eén tab in je bidon en je vult in één keer 5 elektrolyten aan.