20/03/2023
Na een paar jaar van Radiostilte wil ik jullie graag mijn nieuwe plannen bekend maken! Afgelopen jaren heb een opleiding gedaan tot AD(H)D coach en Mindfulness trainer. Je kan dus nu bij mij terecht voor AD(H)D & Mindfulness Coaching en later dit jaar ook voor de complete 8 weekse Mindfulness training. Dat is ff wat anders ;)
Heb jij nou ook een diagnose of kenmerken van AD(H)D? En kan je wel wat praktische hulp gebruiken bij de dagelijkse uitdagingen die bij AD(H)D komen kijken? Dan kan ik je helpen! Denk dan aan:
UItstelgedrag, Druk hoofd, Piekeren, Overprikkeling, schuldgevoelens, Te laat komen, Emotieregulatie, Slaapproblemen, Jezelf motiveren, Rusteloosheid of moeite met plannen.
Op een no nonsens manier gaan we kijken wat wel voor je werkt. Stuur me een berichtje of mailtje :) Manja
www.wildebrouw.nl