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StrongBooty es una marca de acondicionamiento dedicada a crear ropa de entrenamiento funcional y construir comunidades de mujeres apasionadas y empoderadas con el deporte.

24/11/2023

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17/10/2023

24/10/2020

Rutinas para trabajar abdominales en casa.
Práctico y fácil se puede quemar.💪

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05/10/2020

Entrenamiento Hit .Trabajo completo. 🍑💪

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17/09/2020

Trabajo efectivo de abdominales y gluteos 💪🍑

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07/09/2020

Errores al entrenar 🍑

Debes ser muy cuidadosa al realizar tus entrenamientos de HITT, pues, como sabes, no se comparan a otro tipo de rutinas de ejercicio. Estos simples errores pueden costarte la salud de tus huesos o articulaciones. Nadie quiere una lesión durante el ejercicio. Por eso te comparto esta lista de errore...

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