24/09/2026
💀🔥 ¡Hoy toca subir la intensidad!
Te mostramos 3 tipos de dominadas usando el chaleco lastrado de Alpha Gym:
1️⃣ Agarre prono
2️⃣ Agarre tipo bombero
3️⃣ Agarre supino
💪 Tres variantes para desafiar tu fuerza, trabajar diferentes grupos musculares y llevar tus entrenamientos al siguiente nivel.
¿Cuál de las tres te cuesta más? 👀 ¡Te leemos en los comentarios!
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