27/05/2021
Tips para recordar cuando nos falta motivación 🥰
Volvemos con los posts del feed 💪 sí ya sé que me descarrilé un poco 😂 pero hoy vuelvo con un ejercicio para realizar cuando estemos en nuestro mejor momento y así aplicarlo cuando nos falte el ánimo.
Cuando estés en tu mejor momento:
1. Qué estás usando? Piensa en tus prendas favoritas, colores que te hacen sentir increíble, qué zapatos estás usando, si estás usando maquillaje o no y cómo es tu peinado.
Más allá del aspecto estético, también se refiere que tipo de información estamos consumiendo: música, libros, películas, series, documentales, etc.
2. Con quién estás? Quiénes están a tu alrededor o quiénes están en tu entorno directo cuando te sientes increíble?
3. Qué estás haciendo?
Qué actividades estoy realizando, sean deportivas, introspectivas, de trabajo, de ocio, hobbies, entre otros estoy haciendo cuando estoy en mi mejor momento?
Anota todo esto y guárdalo en un lugar al que puedas acceder fácilmente (como en tu mail o en un cuaderno que no vayas a perder) y usa estos tips que tu misma has creado en esos momentos en que estás cansada o te falte motivación para tu día a día. 🥰
