10/06/2026
Tatlong bagay na iwasan para hindi maputukan ng ugat sa ulo at ma stroke.
Una, iwasan ang sobrang pag ire habang ikaw ay nagdudumi.
Pangalawa, unahin ang paa na buhusan kapag ikaw ay maliligo, at ang pangatlo uminom ng isang baso ng tubig bago ka maligo, lalo na sa umaga.