23/05/2026
Myślisz, że depresja dotyka mam tylko w pierwszych miesiącach po narodzinach? To mit, z którym warto się dzisiaj pożegnać.
Kryzys potrafi dopaść nas na każdym etapie macierzyństwa. Zobacz główne różnice między depresją poporodową a tą późniejszą:
📌 Czas wystąpienia. Ta pierwsza pojawia się w pierwszym roku życia maluszka. Druga uderza często u rodziców przedszkolaków.
📌 Główne przyczyny. Zaraz po porodzie winne są przede wszystkim hormony. Później to efekt długotrwałego stresu i poczucia osamotnienia.
📌 Dominujące emocje. Na początku odczuwamy mocny lęk o dziecko. Po kilku latach dominuje apatia i mechaniczne odhaczanie zadań resztkami sił.
Zwykłe zmęczenie znika po przespanej nocy. Jeśli sen dawno przestał przynosić Ci ulgę, warto poszukać mądrego wsparcia.
Zapisz ten post na później. Z łatwością wrócisz do tych informacji w gorszej chwili. 💙
Poznaj resztę sygnałów alarmowych i listę miejsc z darmową pomocą psychologiczną. Cały artykuł czeka na Ciebie tutaj: https://helloskarbie.pl/blog/depresja-poporodowa-a-pozniejsza-depresja-u-rodzicow