Chérubin

Chérubin Chérubin Organic to sklep dla niemowląt, stworzony z myślą o ich dobru oraz Planecie. Znajdziesz

Już 30 lipca następny warsztat na dachu! Zajęcia składają się z dwóch części, które poprowadzą - Agnieszka Sikorska i Mo...
05/07/2023

Już 30 lipca następny warsztat na dachu! Zajęcia składają się z dwóch części, które poprowadzą - Agnieszka Sikorska i Monika Gaszyńska

W nawiązaniu i świadomym pogłębianiu relacji ze swoim ciałem tym razem wspierać będzie - choreografka i instruktorka pracy z ciałem.

O biologii i zjawiskach fizycznych, o ajurwedzie opowie nam Monika - konsultantka ajurwedy i nauczycielka jogi.

Wystartowaliśmy ze sprzedaża biletów preorder.

Zapraszamy! ✨🧘🏽‍♀️

____

Daj się zaprosić na kolejny wyjątkowy warsztat Chérubin! Odbędzie się już 17 czerwca. Spędź piękne popołudnie i czule za...
12/06/2023

Daj się zaprosić na kolejny wyjątkowy warsztat Chérubin! Odbędzie się już 17 czerwca. Spędź piękne popołudnie i czule zaopiekuj się samą sobą i swoim ciałem. A może zabierzesz też swoją przyjaciółkę? Wszystkie jesteście mile widziane! Warsztat składa się z dwóch części, które poprowadzą - Stefa Kumor i Magda Pawluk na warszawskim dachu!

____

Już dzisiaj widzimy się na Chérubin for Women o 10:15! Do zobaczenia! ✨____
27/05/2023

Już dzisiaj widzimy się na Chérubin for Women o 10:15! Do zobaczenia! ✨

____

26 maja to dla nas dzień szczególny, dokładnie 3 lata temu otworzyliśmy Chérubin ✨Wiemy, że bycie Mamą to nie lada wyzwa...
26/05/2023

26 maja to dla nas dzień szczególny, dokładnie 3 lata temu otworzyliśmy Chérubin ✨
Wiemy, że bycie Mamą to nie lada wyzwanie i ogrom emocji, bardzo się cieszymy, że już jutro wspólnie będziemy mogły świętować ten dzień podczas naszych warsztatów.

Wszystkim Mamom i tym przyszłym, życzymy życzliwości dla siebie, wyrozumiałości i czasu na realizację marzeń ⭐️

Wszystkie jesteście wyjątkowe! 🧡

____

W Chérubin prócz ubranek, chcemy tworzyć czułą przestrzeń do rozmów i wspólnych spotkań w kobiecym gronie! Już 27 maja -...
10/05/2023

W Chérubin prócz ubranek, chcemy tworzyć czułą przestrzeń do rozmów i wspólnych spotkań w kobiecym gronie! Już 27 maja - dzień po dniu Mamy, rusza nasze kolejne wydarzenie Chérubin for Women. Będzie to okazja do spędzenia razem pięknego przedpołudnia albo zaopiekowania się samą sobą i swoim ciałem. A może zabierzesz na niego swoją przyjaciółkę?Wszystkie jesteście mile widziane!

Warsztat składa się z dwóch części, które poprowadzą mama i córka - Ilona i Magda Pawluk.

W trakcie Chérubin for Women poznasz sposoby radzenia sobie ze stresem i będziesz mieć możliwość doświadczenia treningu autogennego wraz z medytacją, rozluźniającą napięcia w ciele i usuwającą zmęczenie.

Patroni wydarzenia: cosmetics

Bilety dostępne na naszej stronie. 💫
____

UZDRAWIANIE CIAŁA, UMYSŁU I DUCHA PO PORODZIE Wiele niezachodnich kultur na świecie praktykuje 30-40 dniowy rytuał odpoc...
23/03/2023

UZDRAWIANIE CIAŁA, UMYSŁU I DUCHA PO PORODZIE

Wiele niezachodnich kultur na świecie praktykuje 30-40 dniowy rytuał odpoczynku, zaprojektowany w sposób, mający pomóc matkom odbudować ciało i duszę po porodzie. W praktyce hinduskiej przez okres czterdziestu dni modli się za pomocą mali. W praktyce chrześcijańskiej Wielki Post trwa 40 dni. Te rytuały wyznaczają czas po porodzie jako wyjątkową i wrażliwą przestrzeń, w któtej przebywa matka. W Gwatemali matka odpoczywa dwadzieścia dni, wpierana przez przyjaciół i rodzinę, którzy zapewniają jej ciepło i pokarm; zakończenie tego okresu, położna przeprowadza rytuał sobota, poporodowy masaż/kąpiel, który pomaga w produkcji mleka oraz formalnie i rytualnie kończy proces porodowy.

Chiński zwyczaj zuo yue zi mówi, że przez miesiąc po porodzie matki nie powinna wychodzić na zewnątrz, czytać, płakać, dotykać zimnej wody czy angażować się w stosunki seksualne. Istotne jest by matka pozostawała w cieple i była chroniona przed żywiołem wiatru.

W Indiach i Afryce Północnej czterdziestodniowy okres odpoczynku obejmuje dekoracyjny i piękny rytuał henny. Tradycyjne wzory, miały na celu ochronę matki. W Radżastanie matka siada na specjalnym tronie, a rodzina i przyjaciele kładą na jej kolanach słodycze, owoce i kokosu.

Ciąża jest jedną z najbardziej znaczących podróży, jakie może odbyć kobieta. Wiedząc, że umysł, ciało i duch potrzebują czasu, by powrócić do centrum możesz skorzystać z własnej tradycji i dać sobie czas i przestrzeń na odpoczynek, odnowę i pozbieranie się, zanim ponownie wkroczysz w codzienne życie.

Fragment książki „Duchowy wymiar ciąży” - Dr Shawn A. Tassine, Dr Kathryn M. Landherr. Wydawnictwo Kobiece
____

Dotyk.Zmysł dotyku jest najbardziej rozległym ze zmysłów człowieka, ponieważ cała nasza skóra pokryta jest zakończeniami...
23/01/2023

Dotyk.
Zmysł dotyku jest najbardziej rozległym ze zmysłów człowieka, ponieważ cała nasza skóra pokryta jest zakończeniami nerwów czułych na dotyk. Dzięki niemu dziecko poznaje świat, zaczyna identyfikować się z własnym ciałem i poznawać jego granice, buduje swoją tożsamość i komunikuje się ze światem. Dotyk rodzica sprawia, że dziecko uczy się odróżniać czym jest własne „ja”, od tego co nie jest własnym „ja”.
👐👐👐
Zmysł dotyku bierze również udział w międzyludzkim komunikowaniu się, ponieważ różnorodne bodźce dotykowe przekazują odbiorcy informacje na temat emocji. Jesteśmy więc zdolni do dotykowego porozumiewania się, co ma wpływ na rozwój społeczny człowieka.
👐👐👐
Relacja dziecko-mama wpływa na rozwój mózgu i to właśnie dotyk w pierwszym etapie życia ma na nią wpływ. Dotyk ciepły, troskliwy, przyjemny, bycie noszonym, trzymanym daje poczucie że „istniejemy”, dotyk daje poczucie formy ciała, definiuje je, daje dziecku punkty odniesienia dla swojej formy.
👐👐👐
Dotyk w życiu człowieka daje poczucie bezpieczeństwa i stymuluje pracę mózgu. Daje możliwość czucia ciała i uziemienia. Wpływa na regulację układu nerwowego. Poszerzanie ilości doznań ciała, będzie owocować poszerzaniem spektrum stanów, również emocjonalnych. Dotyk pełni funkcje społeczne – fun fact: to na naszych plecach w miejscu do którego samemu trudno się dostać, znajduje się najwięcej włókien C-dotykowych, zakończeń nerwowych czułych na dotyk, by je stymulować, potrzebujemy nawiązać kontakt ze światem zewnętrznym.

Ważne jest to czym okryjemy naszego Maluszka, żeby zapewnić mu maksymalny komfort pierwszego dotyku. Z myślą o bezpieczeństwie Waszych pociech i wielką troską o przyszłość naszej planety, zdecydowaliśmy się wykorzystywać wyłącznie sprawdzone, miłe w dotyku materiały.

Post o dotyku pochodzi od , Magda, która tworzy profil, poprowadziła dla nas część ruchową warsztatów Chérubin for Mama 🧡Zajrzyjcie do niej pisze bardzo ciekawe treści!

____
Fot. .piotrowska

W naszych postach dużo uwagi poświęciliśmy przygotowaniu do ciąży, a co jeśli nasze próby skończą się stratą? Według sta...
15/01/2023

W naszych postach dużo uwagi poświęciliśmy przygotowaniu do ciąży, a co jeśli nasze próby skończą się stratą? Według statystyk 10-20% ciąż kończy się poronieniem.

Z inicjatywy powstała „krótka instrukcja o poronieniu”. Została stworzona z myślą, by wspierać kobiety, które doświadczyły poronienia, ich partnerów oraz wszystkich tych, którzy zastanawiają się, jak wspomagać osoby, które znalazły się w takiej sytuacji - poradnik dostępny na: www.hellozdrowie.pl/krotka-instrukcja/poronienie/

Gdzie jeszcze możemy szukać pomocy, jeżeli dojdzie do takiej sytuacji?

Polecamy konta, gdzie możesz uzyskać wsparcie:

- pomoc dla kobiet i ich bliskich w trudnych sytuacjach okołoporodowych
- telefon wsparcia dla osób po stracie
szkolarodzenia
Ośrodek Ja - ośrodek współpracujący z psychoterapeutkami specjalizującymi się w tematach okołoporodowych.

Możesz również głosić się do Douli, która zapewnia niemedyczne, fizyczne, emocjonalne wsparcie:



____
Fot. .photographe
.maternité

Jak poradzić sobie z niedoborem snu przy noworodku? Noworodki zwykle potrzebują okołu szesnastu godzin snu dziennie, wli...
15/12/2022

Jak poradzić sobie z niedoborem snu przy noworodku?

Noworodki zwykle potrzebują okołu szesnastu godzin snu dziennie, wliczając w to noc. Oznacza to, że masz szesnaście godzin pełnych możliwości! Jednak, jako że rytm dobowy nie jest od razu ustalony, maluch potrafi na przykład przespać większość dnia i obudzić się w nocy. Dostosowanie się do jego rytmu może okazać się trudne, ale najważniejsza porada na przetrwanie brzmi: śpij, kiedy twoje dziecko śpi! Sjesty w ciągu dnia uratują ci życie i pozwolą przetrwać pierwsze tygodnie. A co do wszystkich grymaśnic, które stwierdzą mamy „Och mam TYLE rzeczy do zrobienia… Nie mogę tak drzemać”… Możesz! Serio! Oto kilka metod, jak do tego doprowadzić.

~ Potraktuj drzemki priorytetowo, przed zadaniami domowymi czy siedzeniem przed ekranem. Naprawdę, naprawdę uda ci się załatwić resztę spraw kiedy indziej - albo wręcz poproś kogoś, by to zrobił za ciebie! Jeśli pozwolisz sobie na odpoczynek, będziesz mogła zająć się potem innymi zadaniami.

~ Ogranicz czas odwiedzin gości, byś mogła odpocząć. Lub jeśli jesteś na to gotowa, poproś ich, by zostali na dłużej i popilnowali malucha podczas twojej drzemki.

~ Jeśli mieszkasz z partnerem/partnerką lub pomocą domową, śpijcie na zmianę. Jedno z was zabiera dziecko do drugiego pokoju, a drugie ucina komara.

~ Przygotuj kojącą muzykę, plany medytacji, playlisty, biały szum i tym podobne. Niech czekają na właściwy moment, by pomóc w zaśnięciu.

~ Odpoczywaj podczas karmienia. Nawet jeśli nie zaśniesz, pozwól sobie na relaks zamiast sesji na komórce. Jeśli karmisz piersią, spróbuj od czasu do czasu przeprowadzić sesje karmienia na leżąco (pamiętając o zasadach bezpiecznego spania wspólnie z dzieckiem). W ten sposób chwycisz dwie sroki za ogon.

Fragment książki „Dlaczego nikt mi nie powiedział” - Natalia Hailes, Ahs Spivak, Mamania

____

To piękne ujęcie zawdzięczamy .piotrowska. Dokopaliśmy się do naszego archiwum i znaleźliśmy takie cudeńko! Dostawanie o...
06/12/2022

To piękne ujęcie zawdzięczamy .piotrowska. Dokopaliśmy się do naszego archiwum i znaleźliśmy takie cudeńko! Dostawanie od Was zdjęć w naszych ubrankach to jeden z najprzyjemniejszych elementów naszej pracy, dziękujemy!
Zapraszamy każdego, kto szykuje się na powitanie nowego członka rodziny lub poszukuje pomysłów na Mikołajkowy prezent na naszą stronę www.cherubin-organic.com 🎄✨🎁

____

Adres

Foksal 3/5
Warsaw
00-366

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Chérubin umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij