Matka Aptekarka

Matka Aptekarka 🏥 MAMA farmaceutka
🧠 WIEDZA o kosmetykach i farmaceutykach dla DZIECI
📚 bit.ly/Naturalna_Odporność

18/08/2026

Powrót do żłobka, przedszkola czy szkoły to nie tylko zmiana planu dnia.

To także stres, który u wielu dzieci może wpływać nie tylko na emocje, ale również na funkcjonowanie układu pokarmowego.

Dlatego przed rozpoczęciem roku szkolnego warto zadbać o kilka prostych rzeczy:

💚 stopniowy powrót do stałych godzin snu,

💚 regularne posiłki,

💚 spokojne rozmowy o tym, co czeka dziecko po wakacjach.

Nie zapominajmy też o jelitach. To właśnie tam znajduje się ogromna część naszej mikrobioty, która wpływa nie tylko na funkcjonowanie układu pokarmowego, ale także na oś jelito-mózg.

Jeśli dziecko je niewiele warzyw, jest bardzo wybiórcze albo w jego jadłospisie często pojawiają się słodycze i słodkie napoje, warto pamiętać także o mikrobiocie.

Bo różnorodna mikrobiota jelitowa to jedno z najlepszych „wsparć od środka”, jakie możemy dać dziecku przed powrotem do żłobka, przedszkola czy szkoły 😃

A jak jest u Was❓ Odliczacie już dni do 1 września, czy chcecie, żeby wakacje trwały jeszcze trochę dłużej❓

Partner merytoryczny
• stała współpraca reklamowa • edukacja • stres dziecka • kropelki • kapsułki • LP299v • mikrobiota • probiotyk dla dziecka • probiotyk a stres • nowy rok szkolny • probiotyki • wrzesień • żłobek • przedszkole • szkoła • farmaceutka • zdrowe dziecko • świadoma mama

To prawda, że prawdziwą miłość trzeba sobie urodzić?Kiedy byłam w ciąży z Guciem, wiele z Was powtarzało mi, że relacja ...
16/08/2026

To prawda, że prawdziwą miłość trzeba sobie urodzić?

Kiedy byłam w ciąży z Guciem, wiele z Was powtarzało mi, że relacja z synem jest inna. Nie wierzyłam.

Jestem mamą od ponad dekady i z moimi córkami jestem naprawdę bardzo blisko. Kocham całą trójkę dokładnie tak samo.

Ale Gucio jest po prostu inny.

To on najczęściej przychodzi i mówi:
♥️ „Mama, kocham Cię”.
♥️ „Mama, jesteś dla mnie najważniejsza”.
♥️ „Mama, tęskniłem za Tobą”.
♥️ „Mama, pięknie wyglądasz”.

I chociaż wiem, że każde dziecko okazuje miłość na swój sposób, to czasami łapię się na tym, że te jego małe gesty rozczulają mnie do łez.

A przy okazji... tak właśnie wyglądam na co dzień.
Bez makijażu.
Ze zmarszczkami.
Z bałaganem na głowie 🙈🤪

I wiecie co? W tym kadrze to naprawdę nie ma żadnego znaczenia – choć zdaję sobie sprawę, że jest to bardzo nieinstagramowe.

Liczą się tylko te małe rączki, które nawet przez sen szukają mamy!!! 🥹

A jak jest u Was❓ Podzielcie się w komentarzu 🙏🏻😁

18/07/2026

Probiotyk nie zadziałał⁉️🤔

To nie zawsze oznacza, że był „słaby”.

Czasem nieświadomie wybieramy preparat na zupełnie inny problem niż ten, który ma dziecko.

I właśnie dlatego przy probiotykach tak duże znaczenie ma konkretny szczep.

W rolce tłumaczę to na prostym przykładzie 👌

Ciekawa jestem, na co Ty zwracasz uwagę, wybierając probiotyk dla siebie lub dziecka❓🤔

Partner merytoryczny
• stała współpraca reklamowa • edukacja • kropelki • kapsułki • LP299v • mikrobiota • probiotyk dla dziecka • probiotyk a biegunka • jak wybrać probiotyk • probiotyki • wakacje • farmaceutka • zdrowe dziecko • świadoma mama

17/07/2026

⬇️ Niżej opisałam, jak wyglądało to u mnie. Ale najpierw chcę zapytać Ciebie…

Kiedy ostatni raz zrobiłaś badania profilaktyczne⁉️

Wiem, że na co dzień dbasz o zdrowie swoich dzieci. Pilnujesz szczepień, bilansów, wizyt u lekarza, badań. Zastanawiasz się, jak wspierać ich odporność i reagujesz, gdy tylko dzieje się coś niepokojącego.

Ale powiedz szczerze…
Kiedy ostatni raz zrobiłaś coś dla swojego zdrowia?⁉️

Morfologia. Glukoza. Lipidogram. TSH.
Badanie ogólne moczu.
Cytologia. Wizyta u ginekologa.
USG piersi lub mammografia.
A może przyszedł już czas na pierwszą kolonoskopię❓

Ja, z racji cukrzycy i kilku innych chorób przewlekłych, badam się regularnie. Kilka miesięcy temu wykonałam jedno z badań obrazowych. To właśnie dzięki niemu, przypadkowo wykryto u mnie zmianę, którą trzeba było dokładnie sprawdzić.

Dlatego wczoraj i dziś byłam w szpitalu na kolejnych badaniach.

Czekam jeszcze na komplet wyników, ale wszystko wskazuje na to, że jest to nowotwór niezłośliwy. Za około dwa tygodnie dowiem się, czy będzie wymagała usunięcia czy wystarczy regularna kontrola.

I wiecie co⁉️
Już dziś jestem dużo spokojniejsza.
Bo właśnie na tym polega siła profilaktyki.

❤️ Pamiętajcie, że obecnie zdecydowaną większość nowotworów wykrytych we wczesnym stadium można skutecznie leczyć.

Dlatego dbaj o zdrowie swoich dzieci… ale nie zapominaj też o swoim.

👉 Napisz w komentarzu: kiedy ostatnio zrobiłaś badania profilaktyczne⁉️⁉️⁉️

06/07/2026

A Ty? Masz podobnie jak ja? 🤔

30/06/2026

[Reklama ]

Przy pierwszym dziecku sama nie wiedziałam, jak ważny jest dobrze dobrany laktator🤱

Dlatego testując podwójny laktator elektryczny Kinderkraft GENTLEFLOW, od razu zwróciłam uwagę na 5️⃣ rzeczy, które realnie robią różnicę w codziennym karmieniu piersią:

1️⃣ Różne rozmiary lejków do wyboru - ułatwiają dopasowanie.
2️⃣ Jak najmniej elementów do składania i mycia.
3️⃣ Pamięć ustawień.
4️⃣ Możliwość korzystania z 1 lub 2 kolektorów.
5️⃣ Długi czas pracy.

W tej rolce pokazuję skróconą wersję unboxingu, a pełna recenzja jest już na moim kanale na YouTube – Matka Aptekarka 📺 (link w bio i na stories).

Daj znać w komentarzu co było dla Ciebie najważniejsze przy wyborze laktatora 😊🙏🏻

22/06/2026

Wyjazd z dzieckiem to nie tylko krem z filtrem, zabawki na plażę i wakacyjna apteczka.

Jest jeszcze jedna rzecz, o której wiele osób przypomina sobie dopiero dzień przed wyjazdem.

Czy warto zacząć przyjmować probiotyk wcześniej❓

W rolce odpowiadam na to pytanie i pokazuję, co sprawdza się u nas przed wakacjami.

Obejrzyj do końca 💚

A Ty jesteś team: planuję wcześniej czy przypominam sobie o takich rzeczach dzień przed wyjazdem❓😅

Partner merytoryczny
• stała współpraca reklamowa • edukacja • kropelki • kapsułki • LP299v • mikrobiota • wakacje z dzieckiem • wakacyjna apteczka • podróż z dzieckiem • probiotyki • probiotyk na wakacje • farmaceutka • zdrowe dziecko • świadoma mama

21/06/2026

„Zgrzyta zębami? Na pewno ma owsiki.”
„Ma podkrążone oczy? To pasożyty.”
„Trzeba odrobaczać profilaktycznie 2 razy w roku.”
Brzmi znajomo? 😉

Wokół owsików narosło naprawdę sporo mitów, które są powtarzane od lat – często przez bliskich, znajomych czy internetowe grupy.

W tej rolce rozprawiam się z 5 najpopularniejszymi mitami i pokazuję, co faktycznie wiemy na podstawie aktualnej wiedzy medycznej.

👉 Który z tych mitów słyszałaś❓

💾 Zapisz tę rolkę na później i udostępnij innym rodzicom — bo im mniej mitów, tym mniej niepotrzebnego stresu i błędnych decyzji.

20/06/2026

Tak tylko przypominam ☀️

Przy takim słońcu ochrona przeciwsłoneczna to podstawa.

I sama przekonuję się o tym szczególnie mocno od kilku tygodni…

16/06/2026

Zaczynamy starać się o dziecko i wszyscy mówią mi o kwasie foliowym… a mój partner pyta, czy on też powinien coś brać?

I właśnie tu wiele par jest zaskoczonych.
Bo przygotowanie do ciąży nie zaczyna się od dwóch kresek na teście i nie dotyczy wyłącznie kobiety.

Styl życia przyszłego taty również ma znaczenie dla jakości nasienia i materiału genetycznego.

Dlatego podstawą są:
✔️ odpowiednia ilość snu,
✔️ zdrowa dieta,
✔️ aktywność fizyczna,
✔️ ograniczenie (a najlepiej unikanie) alkoholu i papierosów,
✔️ redukcja przewlekłego stresu.

Dopiero na tym fundamencie można rozważyć dodatkowe wsparcie.

Wśród składników, na które warto zwrócić uwagę u mężczyzn planujących ojcostwo, znajdują się m.in. foliany, cynk, selen oraz N-acetylocysteina (NAC).

👉 Foliany biorą udział w procesie podziału komórek.
👉 Cynk wspiera prawidłową płodność i funkcje rozrodcze.
👉 Selen przyczynia się do prawidłowego przebiegu spermatogenezy.
👉 NAC jest jednym ze składników, którym poświęca się coraz więcej uwagi w kontekście jakości plemników.

Bo zdrowa ciąża to nie tylko sprawa przyszłej mamy. To projekt dla dwojga ❤️

Ojcostwo nie zaczyna się na sali porodowej.
Zaczyna się znacznie wcześniej 😊

A Wy❓ Jakie pytania najczęściej słyszycie w aptece od par starających się o dziecko❓

Partner merytoryczny 👉 farmawiedzy.pl
• współpraca reklamowa • edukacja • farmaceuta • technik farmaceutyczny • płodność • starania o ciążę • przygotowanie do ciąży • zdrowie mężczyzny • foliany • NAC • cynk • selen • przyszły tata • świadome rodzicielstwo

Adres

Warsaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Matka Aptekarka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij