Carina Gomes

Carina Gomes Head of Operations & Trainer
A transformar pessoas e negócios através do desenvolvimento pessoal

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Boas Compras **

Novo look de férias 🤣🤣🤣🤣
08/09/2026

Novo look de férias 🤣🤣🤣🤣

O checklist que uso todos os meses para não deixar setembro começar por acaso.Fecho o mês que passou, faço o meu ritual ...
06/09/2026

O checklist que uso todos os meses para não deixar setembro começar por acaso.

Fecho o mês que passou, faço o meu ritual do dia 1, organizo a rotina e escolho uma área inegociável.

E se quiseres começar o mês acompanhada, já sabes: todas as segundas-feiras, às 6h07, estamos em direto no BOOST.
Guarda este post e volta a ele no dia 1. 📝

E diz-me: qual vai ser a tua área inegociável em setembro?

Parabéns maninho mais lindo ! Tenho muito orgulho em ti. Admiro-te muito. Sou muito abençoada por te ter como meu irmão ...
05/09/2026

Parabéns maninho mais lindo !

Tenho muito orgulho em ti. Admiro-te muito. Sou muito abençoada por te ter como meu irmão !

Que sejas sempre feliz !
Que tenhas sempre esse sorriso lindo!
E que a gente possa andar à porrada para sempre !

Vou estar sempre aqui
Love you ❤️

Quando a Carolina nasceu, toda a gente nos dizia o mesmo: “agora acabaram-se as viagens”. E ainda por cima estávamos no ...
04/09/2026

Quando a Carolina nasceu, toda a gente nos dizia o mesmo: “agora acabaram-se as viagens”. E ainda por cima estávamos no meio da pandemia, a desculpa perfeita para ficar em casa.

Mas nós não quisemos guardar a vida numa gaveta à espera que fosse mais fácil.
Assim que deu, fizemos as malas outra vez, agora a três. A Carol tinha 8 meses.

E não, nem tudo correu como planeado. Houve doenças, houve planos que mudaram à última hora. Mas choro nos voos? Zero. Sempre se portou como uma crescida. 🙏🏻

Mesmo assim, ou por isso mesmo, voltávamos a fazer tudo igual. Porque adiar a vida “até ser o momento certo” é a forma mais silenciosa de a deixar passar.

Compreendo que muitos pais não avancem porque a logística de levar uma criança é completamente diferente. Mas essa seria a solução fácil.

Viajar com filhos pequenos:
vale sempre a pena ou mais vale não tentar? 😅

Vale a pena de qualquer das formas. 😎
03/09/2026

Vale a pena de qualquer das formas. 😎

Setembro não precisa de ser um recomeço épico. Precisa de ser honesto. Guarda esta lista e volta cá sempre que te apanha...
02/09/2026

Setembro não precisa de ser um recomeço épico.

Precisa de ser honesto.
Guarda esta lista e volta cá sempre que te apanhares a encolher.
Comenta 🔥 se este mês é teu.

Thanks Agosto ❤️
01/09/2026

Thanks Agosto ❤️

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