ACRPIPB

02/11/2022

Cara comunidade académica do IPB,
A ACRPipb vai disponibilizar um programa de exercício físico regular na sala de musculação da ESE (-1.4) a partir do próximo dia 4 de novembro de 2022.
Os interessados devem fazer a sua inscrição no link: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNrxReZLg5vW6X0tkSgX77sTtFP14_1DscsKliizsepl1eMg/viewform
Com os melhores cumprimentos,

A direção da ACRP

Acompanhe no Instagram: https://instagram.com/ipb_exgym?igshid=YmMyMTA2M2Y=

08/05/2022

Sexta 13
Montalegre

29/03/2021

Cara comunidade, gostaríamos de conhecer as vossas preferências /apetências de forma a organizar eventos que sejam do vosso agrado, para que, desta forma sejamos capazes de organizar um conjunto de atividades para ajudar na manutenção / recuperação da forma física. Para isso, solicitamos que respondam a este questionário, demora menos de um minuto, até sexta feira..
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSePyC7PPVEVJ9piw9zdLno3J_LIxUG2tSiLtXWw6tqwYLdSlg/viewform?usp=sf_link

Gratos pela atenção dispensada

Este questionário tem como objetivo conhecer melhor os hábitos desportivos dos associados da ACRPipb de maneira a realizar atividades mais apelativas.

10/02/2021

Boa tarde!
Chegamos a meio da semana e já sabem o que aí vem!
Já disponibilizamos a sétima aula de treino funcional!
Bom treino!

08/02/2021

Boa tarde!
Para começar mais uma semana da melhor maneira possível deixamos aqui o primeiro treino funcional da semana!

Bom treino!

05/02/2021

Boa tarde!
Já chegou o último treino funcional desta semana!
Bom treino!

Divirtam-se!

03/02/2021

Boa tarde!
Já está disponível o vídeo da quarta aula de treino funcional!
Venham-se mexer connosco!

01/02/2021

Bom dia!
Para começar bem a semana e o mês deixamos aqui a nossa terceira aula de treino funcional!

Bom treino e divirtam-se!

27/01/2021

Nada como começar o dia com um treino funcional.
Deixamos aqui o segundo treino, bons exercícios 😉

18/01/2021

O primeiro treino funcional já está disponível, realiza-o e dá-nos o teu feedback, quarta feira há mais.
Bons treinos 💪🏻

16/01/2021

Prometemos novidades e aqui estão elas!
Como todos deveríamos saber a atividade física tem um papel decisivo na saúde e bem estar de todos nós pois esta diretamente ligada à prevenção de um conjunto importante de doenças crónicas não transmissíveis. Contudo, muitos de nós ignora esse facto e acaba por adotar comportamentos crescentemente menos ativos.
Vamos mudar isso!
A partir da próxima segunda feira iremos lançar 3 vídeos semanais onde poderão por os corpos a mexer, aproveitem e juntem-se a nós!