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A página do PaceMeu será encerrada em breve e os novos conteúdos, serão postados (já estão sendo) na página .Sigam para ...
17/03/2024

A página do PaceMeu será encerrada em breve e os novos conteúdos, serão postados (já estão sendo) na página .
Sigam para não perder nada.

Trail de Conímbriga Terras de Sicó - 111 MilhasDNF - De novo, Fernando?? 😬🤦🏻‍♂️Pois, lá fui para mais uma prova de 3 díg...
26/02/2024

Trail de Conímbriga Terras de Sicó - 111 Milhas
DNF - De novo, Fernando?? 😬🤦🏻‍♂️

Pois, lá fui para mais uma prova de 3 dígitos. Mas desta vez, ao chegar aos 100km, ainda faltariam mais 80 😨 (que ao me perder algumas vezes, foram pra 90).

Bom, foi assim, teve chuva, teve lama, teve tombo, teve névoa e teve tudo isso muitas vezes por 39h28m.
Ahhh, teve também gps na mão por todo 2/3 da prova.

Mas enquanto eu "sofria" no percurso, os amigos sofriam com o telemóvel na mão a acompanhar km a km essa odisseia. Foram ligações e mensagens para me colocar de volta no percurso, para desejar força ou "apenas" para saber como eu ainda me sentia.

Para fechar a estreia nas milhas com chave de ouro, subo ao pódio pela primeira vez com o prémio de 3º colocado no escalão M35.
Olha, foram 2 dias e 2 noites, literalmente, inesquecíveis.

Obrigado Centrodetreino Omundodacorrida

São muitos os meus agradecimentos:
equipa Alverca Urban Runners, mesmo de longe sempre esteve presente (em especial os meus anjos da guarda Cátia Lopes e Anabela Patrícia )
André Nunes, Luis Dias e Nuno Figueiredo , que trio incrível que os trilhos me deram.. Obrigado, paneleirões.
Carina Silva e Marco Alexandre, que surpresa agradável e cheia de energia.
Sonia Nunes que esteve nos 111km e mesmo em prova, nunca deixou de querer saber se eu estava bem.
Sérgio Batista que percorreu e se perdeu comigo os 190km. Sempre preocupado, com uma palavra de apoio ou falando alguma besteira, lá estávamos nós juntos nos momentos bons, menos bons e na META 💪🏻💪🏻

4Runners , BSportBrand , Hélder Costa OBRIGADO

Em fev/23 estava eu na partida do Ultra Conímbrigas Terras de Sicó, organizado com excelência pelo , para tentar complet...
22/02/2024

Em fev/23 estava eu na partida do Ultra Conímbrigas Terras de Sicó, organizado com excelência pelo , para tentar completar o que é, até ao momento, a minha maior distância percorrida, 113km.
Amanhã volto em Condeixa-a-Nova para tentar completar um desafio ainda maior, 111 milhas ou 178.5km e 6000D+.
Pois é, o pior aconteceu, eu me apaixonei pelas provas de 3 dígitos 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

A prova é a "mesma" (com um adendo no percurso) mas o nervosismo e a ansiedade são novos.
Arrumar e organizar tudo em dobro esta a me tirar o sono já tem uns 10 dias 🤣.. O que comer, que horas, que ténis e roupa usar, meu deus.. Parece que é tudo novo 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️.

Junto com essa parte menos boa, carrego as coisas boas de vdd e sei que sem estas não teria a condição e a força suficiente para encarar e acreditar que é possível cruzar aquela meta quase 180km depois. , .costa.9085, , , carrego o vosso nome com muito orgulho. MUITO OBRIGADO 🤜🏻♥️🤍💙🤛🏻.
Um mega abraço/bjo aos amigos que vêem dando apoio e força ao longo dos dias e dando aquele empurrão que será lembrado e será tão importante após a metade da prova.

A previsão climática não é das melhores, mas não será esta que vai me tirar o desejo e o sonho de completar esta prova.

Vamos a isso que tenho um novo sweet a minha espera 🤩




Quem estiver com saudades, pode me acompanhar por aqui, https://ultrasico.legendstracking.com/, sou o dorsal 25 - Fernando Andrade.

https://youtu.be/jp0l2lK7pFQ?si=CoSXAGjpCttAfEeEHoje foi dia de tricolorir as ruas de Sacavém nas Colectividades de Lour...
18/02/2024

https://youtu.be/jp0l2lK7pFQ?si=CoSXAGjpCttAfEeE

Hoje foi dia de tricolorir as ruas de Sacavém nas Colectividades de Loures.

Prova marcada por falha da organização, onde indicou ao primeiro colocado que na segunda volta do percurso (4,5km) já havia encerrado a competição, quando na verdade faltava mais uma volta. Obviamente que isso não foi capaz de tirar a alegria do grupo e nem os sorrisos dos nossos benjamins que foram percorrer a volta de 400 metros.

Assistam o vídeo, comentem, curtam e compartilhem.
Se estiveram por lá, conte nos comentários o que achou da prova

Vamos a próxima
Valeeeeu

4runners (cupão 20% - FERNANDO2023)
Bsportbrand (cupão 10% - pacemeu)

16/02/2024

A minha tricolor ❤️🤍💙 tem destino e datas definidas pro "ultra maraturismo" deste ano.
🏃🏻‍♂️🏝️🌄

É com muito orgulho que conto pra vocês da mais nova parceira do canal, a vem pra somar e me ajudar a ir cada vez mais ...
12/02/2024

É com muito orgulho que conto pra vocês da mais nova parceira do canal, a vem pra somar e me ajudar a ir cada vez mais longe (com alguma sorte, um pouco mais rápido também 🤣).

No sites deles vocês encontram diversos produtos necessários para os treinos/provas e os géis mais desejados no mundo da corrida.

Como crescer sozinho não tem graça nenhuma, e o PaceMeu só chegou até aqui com a ajuda de vocês, consegui um cupão de 10% desconto que pode ser usado no site TODO!!! (cupão: pacemeu)

Obrigado pela confiança
www.bsportbrand.pt

Tão rápida quanto sua passagem por 42.195 metros, foi sua ascensão e tempo de vida.Um super atleta com apenas 24 e que t...
12/02/2024

Tão rápida quanto sua passagem por 42.195 metros, foi sua ascensão e tempo de vida.
Um super atleta com apenas 24 e que tanto escreveu na história do atletismo mundial.
Descansa em paz campeão,

Fim de semana com bom volume de treino mas melhor ainda em companhia.Começou no sábado com 22km e 938D+ e terminou no n...
11/02/2024

Fim de semana com bom volume de treino mas melhor ainda em companhia.

Começou no sábado com 22km e 938D+ e terminou no no domingo com 19km e 910D+. Ambos com chuuuuva 🌧️, mas é como dizem: "treino molhado, treino abençoado"

Vamos ao próximo.. Siiiga 💪🏻💪🏻

Esse negócio de ser "famoso" é tramado 🤦🏻‍♂️O canal é de corrida, mas a fama é de cervejeiro 🤣🤣Hoje recebi esse maravilh...
09/02/2024

Esse negócio de ser "famoso" é tramado 🤦🏻‍♂️
O canal é de corrida, mas a fama é de cervejeiro 🤣🤣
Hoje recebi esse maravilhoso exemplar da pois o Luís disse que preciso melhorar a qualidade do meu recovery.
Realmente ele tem razão, whey e creatina não vão me levar a lugar nenhum 😬😬
A é caseira, possui um gosto cítrico e não é muito amarga. Além de muito saborosa, possui uma cor âmbar única.

Obrigado pelo carinho, Luís... Com certeza tens mais um fã do seu produto.
Muito sucesso.

https://youtu.be/lgDqUD4i7a8?si=OC4BJHUTp9sNdrM_No dia 4 de Fevereiro fui com minha equipa, , tricolorir e espalhar sorr...
08/02/2024

https://youtu.be/lgDqUD4i7a8?si=OC4BJHUTp9sNdrM_

No dia 4 de Fevereiro fui com minha equipa, , tricolorir e espalhar sorrisos pelas ruas de Cascais na Meia Maratona de Cascais.

Vem conferir a beleza da prova e a emoção de uma das nossas atletas a cruzar a meta de uma meia maratona pela primeira vez.

Não esqueçam de curtir e compartilhar o vídeo.
Se também esteve por lá, comenta o que achou.

Boooora pra próxima 💪🏻💪🏻

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