https://www.facebook.com/111831222019522/

Aye Tailor & Fashion, Belin (2026)

27/12/2025

#ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆုချတာပါ
#ခါးထောင်လေးဝတ်ချင်လို့
❤❤❤❤❤

27/12/2025

"တစ်ရက် ၂ ထောင်၊ ၃ ထောင်ပဲလေ... ဘာဖြစ်မှာမို့လို့လဲ" ဆိုပြီး မွဲသွားကြသူများ

ကျွန်မတို့တွေ သိန်းဂဏန်းတန် ပစ္စည်းတစ်ခု ဝယ်မယ်ဆိုရင် အကြာကြီး စဉ်းစားကြတယ်။

ဒါပေမဲ့ နေ့တိုင်းသောက်နေတဲ့ ကော်ဖီဖိုး၊ နေ့တိုင်းဝယ်စားမိတဲ့ မုန့်ပဲသရေစာဖိုး၊ တိုလီမိုလီလေးတွေကိုတော့ "ဈေးမကြီးပါဘူး" ဆိုပြီး ပေါ့ပေါ့ဆဆ သုံးမိကြတယ်။

ဒါကို "The Latte Factor" လို့ ငွေကြေးပညာရှင်တွေက ခေါ်ပါတယ်။

သတိမထားမိတဲ့ "အသေးသုံး" လေးတွေက ရှင့်ရဲ့ ချမ်းသာခွင့်ကို တိတ်တိတ်လေး ခိုးယူနေတာပါ။

ဥပမာ - တစ်နေ့ကို ၃,၀၀၀ ကျပ်ဖိုး မုန့်ဝယ်စားရင်၊ တစ်လကို ၉ သောင်း၊ တစ်နှစ်ဆိုရင် (၁၀) သိန်းကျော် ကုန်မှန်း ရှင် တွက်ကြည့်ဖူးလား?

အဲ့ဒီ (၁၀) သိန်းသာ ရွှေစုထားရင် အခုချိန် ဘယ်လောက် မြတ်နေမလဲ?

ဒါကြောင့် ခေတ်ပျိုမေ အကြံပြုချင်တာက...

(See More ကို နှိပ်ပြီး ဆက်ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ)
👇👇👇

၁။ "No Spend Days" (ငွေမသုံးရ ရက်များ) သတ်မှတ်ပါ

တစ်ပတ်မှာ တစ်ရက် (ဥပမာ - ကြာသပတေးနေ့) ကို "မုန့်လုံးဝမဝယ်စားတဲ့နေ့" အဖြစ် သတ်မှတ်ကြည့်ပါ။ အိမ်က ထမင်းချိုင့်ပါမယ်၊ ရေဘူးပါမယ်။ အဲ့ဒီနေ့အတွက် သုံးမယ့်ပိုက်ဆံကို သီးသန့် ဘူးတစ်ဘူးထဲ ထည့်စုကြည့်ပါ။ တစ်လနေရင် အံ့သြသွားပါလိမ့်မယ်။

၂။ "72-Hour Rule for Small Items"

တိုလီမိုလီလေးတွေ မြင်လို့ လိုချင်ရင် ချက်ချင်းမဝယ်ပါနဲ့။ ဓာတ်ပုံရိုက်ထားလိုက်ပါ။ ၃ ရက်နေလို့မှ လိုချင်နေတုန်းဆိုမှ ဝယ်ပါ။ အများစုကတော့ အိမ်ရောက်ရင် မေ့သွားတတ်ကြပါတယ်။

၃။ ကိုယ့်ရဲ့ "Trigger" ကို ရှာပါ

ရှင် ဘယ်အချိန်မှာ ပိုက်ဆံအသုံးကြမ်းလဲ? စိတ်ညစ်ချိန်လား? ဗိုက်ဆာချိန်လား? သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ တွေ့ချိန်လား? ကိုယ့်ရဲ့ အားနည်းချက်ကို သိထားရင် ကြိုတင်ကာကွယ်လို့ ရပါတယ်။

သတိရပါ...

လှေတစ်စင်းကို နစ်မြုပ်စေတာက အပေါက်ကြီးတွေ မဟုတ်ပါဘူး။ ဘယ်သူမှ သတိမထားမိတဲ့ အပေါက်ငယ်လေးတွေကနေ ရေဝင်ပြီး နစ်သွားတတ်တာပါ။

(ဒီ post ကို Share ပြီး ကိုယ့်ရဲ့ အသေးသုံးလေးတွေကို ဒီနေ့ကစပြီး ဆင်ခြင်လိုက်ကြရအောင်)