04/04/2023
APRILIE ESTE LUNA SĂNĂTĂȚII ȘI SIGURANȚEI OCHILOR FEMEII
Știați că două treimi dintre persoanele care trăiesc cu deficiențe de vedere sunt femei? Aflați de ce femeile prezintă un risc mai mare de pierdere a vederii și de alte afecțiuni ale ochilor și cm vă puteți proteja ochii în această lună și întotdeauna.
Femeile au un risc mai mare de a dezvolta mai multe boli și afecțiuni oculare ce cauzează probleme de vedere, inclusiv degenerescența maculară legată de vârstă, cataractă, boli autoimune, glaucom și boli ale tiroidei.
Un motiv este că femeile trăiesc mai mult decât bărbații, în medie. Acest lucru le pune la un risc mai mare de a contracta probleme oculare și alte probleme de sănătate care vin odată cu îmbătrânirea. Îmbătrânirea aduce și menopauza, iar acele modificări hormonale rezultate pot altera vederea.
Alt motiv? Disparitățile financiare pot pune femeile într-un dezavantaj atunci când vine vorba de a primi îngrijire regulată a ochilor, de a-și oferi ochelari de vedere sau de lentile de contact și de a menține un stil de viață care protejează sănătatea ochilor.
În cele din urmă, responsabilitățile familiale pot reprezenta un obstacol - uneori femeile, care se grăbesc să ducă un membru al familiei la medic, s-ar putea să nu facă același lucru pentru ele însele. Sarcina poate avea, de asemenea, un impact asupra vederii. Unele femei au probleme cu vederea clară în timpul anumitor faze ale sarcinii.
PROTEJAREA OCHIILOR
1. Cunoașteți-vă riscul. Primul pas în a-ți proteja ochii ca femeie este să fii conștientă de riscuri.
2. Mâncați o dietă sănătoasă și faceți exerciții fizice. S-a demonstrat că o dietă bogată în legume și fructe proaspete, ouă, nuci și fasole combinată cu exercițiile fizice regulate, vă poate ajuta să vă reduceți riscul de hipertensiune arterială (care poate duce la probleme de vedere, în special glaucom).
3. Gestionați condițiile de sănătate. Multe boli și condiții de sănătate pot duce la deficiențe de vedere. Dacă sunteți însărcinată, discutați cu medicul dumneavoastră despre ce trebuie să faceți pentru a vă proteja vederea în timpul sarcinii. Diabetul este o altă afecțiune care poate avea consecințe asupra vederii; poate duce la retinopatie diabetică dacă nu este gestionată bine.
4. Nu fumați. Fumatul este legat de o varietate de afecțiuni oculare, inclusiv glaucom și cataractă.
5. Purtați ochelari de soare. Lumina soarelui conține raze ultraviolete ce dăunează vederii. Un obicei zilnic de a purta ochelari de soare care blochează 99 până la 100% din razele UVA și UVB vă reduce expunerea.
La OptiView vă aflați GRATUIT dioptriile, apoi vă puteți lua noi ochelari de vedere la prețuri imbatabile. Beneficiați de:
✅ 2️⃣0️⃣-5️⃣0️⃣% discount la o selecție de rame
✅ 2️⃣0️⃣% discount la lentilele HOYA, ESSILOR, ZEISS
✅ 5️⃣0️⃣% discount la ochelarii de soare din magazin.
Doamnelor, programați-vă examenul optometric astăzi. Cu cât faci mai mult pentru sănătatea ochilor, cu atât mai bine. Contactați-ne pentru a stabili următoarea întâlnire.
📍📞 0771 767 738 Craiova (Calea București, nr.35)
📍📞 0770 786 552 Deva (Bvd. Decebal, DevaMall)
