Gabestore

18/03/2026

No es solo vanidad es un respiro a tu alma y un stop al estrés 🌸

07/03/2026

05/03/2026

A mí el kéfir me salía por todos lados… en videos, recomendaciones y testimonios.
Y dije: bueno, voy a investigar y probarlo.✨🌸

Llevo 3 semanas consumiéndolo en ayunas, empezando con un caballito o media tacita, y sinceramente me ha sorprendido.

He sentido mi estómago mucho mejor, menos inflamación y algo que también me llamó la atención… mi piel se ve más saludable.

El kéfir es una bebida fermentada llena de probióticos que ayudan a equilibrar la microbiota intestinal, mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmunológico.

Muchas veces buscamos una piel bonita solo con productos… pero la piel también refleja cómo estamos por dentro.

Algunas personas lo toman como bebida, otras lo comen como yogurt con frutas o granola.

En ninos tengo entendido que hasta el año pueden empezar a darlo ( consultar con su pediatra )
Pequeños hábitos también pueden hacer grandes cambios. ✨
Yo este lo conseguí en
¿Tú ya has probado el kéfir?

cuidadodelapiel saluddesdeadentro

04/03/2026

5 hábitos que están haciendo que envejezcas muy rápido ☹️☹️☹️

No solo se trata de que compres la rutina más top o los productos más en tendencia Sino que cuides el estilo de vida que llevas por qué todo impacta y cuándo SOS consiente tu piel responde de una manera más amable y agradecida .

04/03/2026

5 hábitos que están haciendo que envejezcas muy rápido ☹️☹️☹️

No solo se trata de que compres la rutina más top o los productos más en tendencia Sino que cuides el estilo de vida que llevas por qué todo impacta y cuándo SOS consiente tu piel responde de una manera más amable y agradecida .

03/03/2026

💉 ¿Por qué hacerte Dermapen facial?

El Dermapen es un tratamiento de microneedling que estimula la producción natural de colágeno y elastina. Es como “despertar” la piel para que se regenere sola.

✨ Beneficios principales:
• Mejora cicatrices de acné
• Disminuye manchas superficiales
• Reduce líneas finas
• Mejora textura y poros dilatados
• Aporta más luminosidad
• Ayuda a que los productos penetren mejor

Es ideal cuando la piel se ve apagada, con marquitas o con textura irregular.

⸻

👩‍⚕️ ¿Para quiénes es?

Está indicado para personas que tengan:
• Cicatrices de acné (no brote activo fuerte)
• Manchas leves a moderadas
• Piel con poros abiertos
• Líneas de expresión tempranas
• Flacidez leve
• Estrías (en corporal)

También es excelente para quienes sienten que su piel “ya no responde igual” a las cremas.

⸻

🚫 ¿Quiénes NO deberían hacerlo?
• Personas con acné inflamatorio activo severo
• Infecciones en la piel
• Rosácea activa
• Embarazo (según protocolos del profesional)
• Problemas de cicatrización

28/02/2026

Me mandaron a probar este pan de masa madre con pasas, miel y canela … una delicia .sv

y necesitaba hablarles de esto.🥰🥰

No todo el pan es igual.✨

El pan de masa madre tiene un proceso de fermentación natural que lo hace más fácil de digerir y menos inflamatorio que el pan tradicional industrial.

Beneficios que me encantan:

– Mejor digestión gracias a su fermentación natural.
– Menor impacto en el índice glucémico comparado con panes refinados.
– Aporta probióticos naturales (cuando es verdaderamente artesanal).
– Mayor saciedad: no te da hambre a la hora.
– Menos aditivos y conservantes.

Y este de pasas tiene ese toque dulce natural sin necesidad de azúcares añadidos excesivos.

Si hablamos de piel…
todo lo que inflama tu intestino puede reflejarse en tu rostro.

No se trata de dejar el pan.
Se trata de elegir mejor.

Comer consciente también es skincare.

¿Ya has probado pan de masa madre real?
Cuéntame qué sentiste al cambiarlo.

😋

28/02/2026

Si tu piel está inflamada, no es solo lo que te ponés.

Muchas veces quieren cambiar de jabón, de sérum, de marca…
pero siguen comiendo lo mismo, durmiendo poco y guardándose todo.

La piel no se inflama sola.

Se inflama cuando hay exceso de azúcar.
Se inflama cuando el estrés es constante.
Se inflama cuando hay frituras todos los días.
Se inflama cuando el cuerpo está cansado y la mente saturada.

Y especialmente en adolescentes, la frente suele hablar primero:
comedones, grasa excesiva, brotes pequeños que se repiten.

No es solo un problema estético.
Es una señal.

Por eso el enfoque no puede ser únicamente externo.
Necesitamos rutina facial, sí.
Pero también alimentación consciente, descanso y gestión emocional.

Pregúntate hoy:

¿Estoy tratando solo la superficie o también la raíz?

Guarda este carrusel como recordatorio.
Compártelo con esa mamá que no entiende por qué la piel de su hija no mejora.🫨

La piel mejora cuando hay coherencia entre lo que aplicamos y lo que vivimos.😒

26/02/2026

🧐🧐🧐

Por qué ir contra lo que es biológico ???

Acaso el hombre quiere ir en contra de todo lo que ya somos?