18/02/2026
อาการปวดเรื้อรังจำนวนมาก มีต้นเหตุมาจากเท้าที่ไม่ได้รับการซัพพอร์ตที่ถูกต้อง
ยืนบนพื้นแข็งนาน ๆ
เดินด้วยรองเท้าที่ไม่ซัพพอร์ต
ลงน้ำหนักซ้ำ ๆ ในจุดเดิม
เท้าไม่ได้พักหรือรับแรงกระแทกอย่างเหมาะสม
#สุขภาพเท้า #ปวดหลัง #ปวดเข่า #รองช้ำ #รองช้ำปวดฝ่าเท้า #แผ่นเสริมรองเท้า
