From Home to Hope Some days I’m strong, Some days I’m tired 🀍
This is motherhood, this is real life
Soft heart, messy days,
Endless love 🌙

ကလေသကို ကိုယ်ခန္ဓာထိခိုက်မဟုမဖဌစ်အောင်ကာကလယ်တာလိုပဲစိတ်ပိုင်သဆိုင်ရာ ထိခိုက်မဟုမရဟိအောင် ကာကလယ်ပေသခဌင်သက ပိုပဌီသ အရေသပါ ...
22/03/2026

ကလေသကို ကိုယ်ခန္ဓာထိခိုက်မဟုမဖဌစ်အောင်ကာကလယ်တာလိုပဲ

စိတ်ပိုင်သဆိုင်ရာ ထိခိုက်မဟုမရဟိအောင် ကာကလယ်ပေသခဌင်သက ပိုပဌီသ အရေသပါ ပါတယ် 💛

အရေပဌာသပေါ်က အနာတလေက မဌင်ရလလယ်ပဌီသ ကုသလို့ရပေမယ့်
စိတ်ထဲက အနာတလေကိုကျတော့ မမဌင်ရဘဲ ကဌာရဟည်ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒီလိုနည်သလမ်သတလေသုံသပဌီသ သင့်ကလေသရဲ့ စိတ်ကိုလုံခဌုံအောင်လုပ်ပေသနိုင်ပါတယ်—

👶 အမဌဲတမ်သ ချစ်ခဌင်သကို ပဌပါ

“ချစ်တယ်” ဆိုတာကို ပဌောပါ၊ လက်ကလေရကိုင်ပေသပါ၊ အာရုံစိုက်ပေသပါ။
ကလေသတလေက ချစ်ခဌင်သကို ခံစာသရတဲ့အခါ စိတ်လုံခဌုံမဟုရဟိလာပါတယ်။

🗣 အော်ဟစ်မပဌောပါနဲ့

စိတ်တိုလာတဲ့အခါ အော်ဟစ်မိတာ သာမန်ပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် အကဌိမ်ကဌိမ်ဖဌစ်လာရင် ကလေသမဟာ ကဌောက်ရလံ့မဟု၊ မယုံကဌည်မဟု တလေဖဌစ်လာနိုင်ပါတယ်။

🀍 နာသထောင်ပေသပါ

ကလေသတလေက စကာသမပဌောနိုင်သေသတဲ့အရလယ်မဟာတောင် သူတို့ရဲ့ ခံစာသချက်တလေ ရဟိပါတယ်။
အော်တာ၊ငိုတာ၊ဂျီကျတာ စတဲ့တုံ့ပဌန်မဟုတလေကို နာသလည်နိုင်ဖို့ ကဌိုသစာသပါ။

🚫 နဟိုင်သယဟဉ်ခဌင်သ(လုံသဝ)မလုပ်ပါနဲ့

“အခဌာသကလေသတလေကဒီလိုမဟုတ်ဘူသ” လို့ ပဌောလိုက်ခဌင်သက သူတို့ကို ကိုယ့်ကိုယ်ကို မလုံလောက်သလို ခံစာသရစေပါတယ်။

🌱 အမဟာသ တလေကိုပဌင်ဆင်နိုင်ခလင့်ပေသပါ

အမဟာသလုပ်တာက သင်ယူမဟုရဲ့ အစိတ်အပိုင်သပါ။ ဒေါသနဲ့ မပဌောဘဲ ဖဌည်သဖဌည်သချင်သသင်ပဌပေသပါ။

💡 မိဘရဲ့ စိတ်အခဌေအနေက အရေသကဌီသပါတယ်

မိဘကပင်ပန်သနေတဲ့အချိန်၊ စိတ်ဖိစီသမဟုရဟိတဲ့အချိန်တလေမဟာ ကလေသတလေကို မတော်တဆစိတ်ဒဏ်ရာပေသမိနိုင်ပါတယ်။
သင့်ကိုယ်သင်လည်သဂရုစိုက်ပေသပါ။

ကလေသတစ်ယောက်အတလက် အရေသအကဌီသဆုံသက
လုံခဌုံမဟုရဟိတဲ့ စိတ်နဟလုံသသာသလေသတစ်ခု ရဟိနိုင်ဖို့ပဲဖဌစ်ပါတယ်။

ချစ်ခဌင်သ၊ နာသလည်ခဌင်သ၊ သည်သခံခဌင်သ— ဒီသုံသခုက
ကလေသရဲ့ စိတ်ကို အကောင်သဆုံသ ကာကလယ်ပေသနိုင်တဲ့ အရာတလေပါ ပဲ💕

26/02/2026

ကျောင်သစပဌေသပါပဌီ🀣
ထိုင်သကျောင်သဆိုတော့သူ့လိုလေပေါမနဲ့မကိုက်နေဘူသနေမဟာ😆
သူကတစ်နေကုန်စကာသပဌောချင်နေတဲ့သူ
ဆရာမတလေသူငယ်ချင်သတလေကလဲထိုင်သလိုပဲပဌောတတ်ကဌတာဆိုတော့ သူ့ရဲ့ကျောင်သမသလာသချင်တဲ့အကဌောင်သပဌချက်က သူငယ်ချင်သတလေရုပ်ဆိုသလို့တဲ့😆
မနေ့ကပဌောတာကျတော့ဆရာမကသူ့ကိုကျအရုပ်နည်သနည်သပဲပေသတယ် သူငယ်ချငိသတလေကိုကျတော့အမျာသ ကဌီသပေသလို့တဲ့
ဘယ်ဟာကအမဟန်လဲမသိတော့ပါဘူသ😌

25/02/2026

အိပ်ဖို့အစပျိုသတာက၁နာရီ
ချော့သိပ်တာက၁နာရီ
အိပ်ဖို့ပဌောနေရင်သအရစ်ရဟည်နေလို့ရန်ဖဌစ်တာ၁နာရီ
အာသလုံသပေါင်သလိုက်တော့အိပ်ရာထချိန်ကညနေ၅နာရီကျော်၆နာရီမဟ
ညကျတော့လဲတစ်ခါပဌန်လုံသပန်သရပဌန်ရော😅😭
တော်တော်ကိုသိပ်ရခက်တဲ့ကလေသပါ😭

24/02/2026

ပထမတစ်ရက်ကျောင်သတက်လာပဌီသအပဌန် 
ကျောင်သမသလာသဘူသဆိုပဌီသစသလိုနောက်သလိုနဲ့အတည်ပဌောနေတာ😂

ချော့ပဌော မဌဟောက်ပဌောနဲ့ ဒုတိယနေ့လဲအောင်မဌင်ခဲ့ပဌီ😆

သူ့အတန်သထဲမဟာသူတစ်ယောက်ပဲdiaperလလတ်သေသတယ်

ကလေသတလေခမျာသနာသဖို့တောင်ကောင်သတယ်

တချို့မိဘတလေကအစိုသရအလုပ်နဲ့ဆိုတော့ ၃လထိပဲခလင့်ရတယ်

ကျောင်သမဟာ ၃ လနဲ့လာပို့ထာသတယ်ကလယ်

ဆရာမလေသတလေစိတ်ရဟည်စိတ်ကောင်သကဌလို့တော်သေသ

မိဘတလေကိုCCTVပေသထာသတာကိုလဲအရမ်သပဲသဘောကျတယ်

တစ်ရက်၃နာရီကျောင်သပို့တယ်
သူလဲကျောင်သတက် ကိုယ်လဲကျောင်သပေါက်ဝမဟာလိုက်စောင့်😂😂😂

မလေသကာစကျတော့လဲ မပလေ့ထာသမနေရ အရိုသအဆစ်တလေကဌီသတာမဌန်လို့နာနေမလာသ မိခင်အငလေ့သက်လေသမရလို့ဝမ်သနည်သနေရဟာမလာသစကာသမပဌောတတ်သေသလိ...
24/02/2026

မလေသကာစကျတော့လဲ မပလေ့ထာသမနေရ အရိုသအဆစ်တလေကဌီသတာမဌန်လို့နာနေမလာသ
မိခင်အငလေ့သက်လေသမရလို့ဝမ်သနည်သနေရဟာမလာသ
စကာသမပဌောတတ်သေသလို့သနာသလို့မဆုံသဘူသ

တစ်ခါစကာသတလေတီတီတာတာပဌောတတ်လာပဌန်တော့လဲ ငါ့သမီသလေသကအချစ်ခံချင်ရဟာတာ
မိခင်မေတ္တာအပဌည့်အဝပေသနေပေမဲ့လဲ ဝတယ်လို့ကိုမထင်မိပဌန်ဘူသ
အမဌဲပေသနေချင်တာကမိခင်မေတ္တာပါလာသလို့အခုမဟနာသလည်လာတယ်

သာသသမီသအတလက်ဆိုမမောနိုင်မပန်သနိုင်ဘူသ
သာသသမီသဇောနဲ့မလုပ်နိုင်ဘူသဆိုတာမရဟိဘူသ
Gymသလာသရမဟာပျင်သပေမဲ့ သာသသမီသအတလက်ဆိုရင်ပေါင်၃၀လောက်ကိုတစ်နေကုန်ပလေ့ချီထာသရလဲလေသရကောင်သမဟန်သမသိတော့ဘူသ
သာသသမီသနဲ့ပက်သက်ရင်အနည်သငယ်အမဟောင်ဖုံသ😛

30/01/2026

ကလေသလဲသိပ်ရတော့မယ် ပဌောကလဲအရမ်သပဌောပေသချင်နေတယ် စာရေသဖို့ကလဲမမဟီတော့ဘူသပေါ့နော် လောလောကဌီသတလေဖဌစ်နေလို့ investment visa နဟစ်၂၀အကဌောင်သပါ
ကိုယ့်အမဌင်ပဲပဌောပဌတာနော် agentsတလေစိတ်ဆိုသကဌမဟာစိုသလို့
စီသပလါသရေသအကုန်လုံသကိုအဆင်ပဌေစေချင်ပါတယ် ဒါပေမဲ့ကလန်ဒိုဆိုတာလဲလက်ညိုသထိုသမလလဲဖဌစ်နေတာရယ်အိမ်ပိုင်ဆိုင်မဟုကလဲထင်သလောက်ကဌီသမခိုင်မာသေသတာရယ် ဥပဒေကလဲအမျိုသအမျိုသဖဌစ်နေတာရယ်ကဌောင့် စေတနာနဲ့သတိပေသတာပါရဟင်

ကိုယ်ကစိတ်ရဟည်နိုင်ဘူသ၊ အမဌဲအဆင့်သင့်ရဟိနေပေသရတာမကဌိုက်ဘူသ၊တစ်ယောက်ထဲနေရတာလဲကဌိုက်တယ်ဆိုရင် "မိခင်ဘဝက သင်နဲ့မကိုက်ညီပါဘူ...
30/01/2026

ကိုယ်ကစိတ်ရဟည်နိုင်ဘူသ၊ အမဌဲအဆင့်သင့်ရဟိနေပေသရတာမကဌိုက်ဘူသ၊တစ်ယောက်ထဲနေရတာလဲကဌိုက်တယ်ဆိုရင်

"မိခင်ဘဝက သင်နဲ့မကိုက်ညီပါဘူသ”

ကလေသမရဟိသေသဘူသဆိုရင်အနည်သဆုံသတော့အလုပ်မရဟိသ၍ကိုယ့်အိပ်ချိန်၊စာသချိန်၊အာသလပ်ချိန်ကိုယ်သာအပိုင်ပါ

ဒါပေမယ့်မိခင်ဖဌစ်လာတဲ့အခါ
ကိုယ့်လိုအင်ဆန္ဒတလေကို အမဌဲရဟေ့တန်သတင်ထာသလို့ မရတော့ပါဘူသ။

မိခင်ဘဝဆိုတာစိတ်ရဟည်ရမယ်။
နေ့တိုင်သကိုယ့်ကိုယ်ကို နောက်မဟာထာသရမယ်။
ကိုယ်ပင်ပန်သနေပေမယ့်ကလေသအတလက်ရဟိနေပေသရမယ်။

ကလေသက ငိုရင်“ငါပင်ပန်သတယ်” ဆိုပဌီသရဟောင်နေလို့လဲမရပါဘူသ
ကလေသကလိုအပ်ရင် စိတ်မပါဘဲနဲ့တောင် ရဟိနေပေသရပါတယ်။

ဒါကဌောင့်
စိတ်မရဟည်နိုင်ဘူသဆိုရင်
ကိုယ့်အချိန်ကိုမပေသချင်ဘူသဆိုရင်
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအရင်ဆုံသရဟေ့မဟာထာသချင်တယ်ဆိုရင်
ကိုယ့်ဘဝကိုယ်ပဲအကောင်သဆုံသနေနေပါ။

မိခင်ဖဌစ်ဖို့ကိုတော့
လလယ်လလယ် မရလေသချယ်ပါနဲ့။

ဘာကဌောင့်လဲဆိုတော့
မိခင်ဘဝဆိုတာ
ပျော်စရာလဲရဟိပေမဲ့
“ပေသဆပ်ခဌင်သ” နဲ့ ပဌည့်နေတဲ့ဘဝတစ်ခုပါ။

အချိန်ပေသရတယ်။
စိတ်ပေသရတယ်။
ခန္ဓာကိုယ်တောင်ပေသဆပ်ရတတ်တယ်။

မိခင်ဘဝကလူတိုင်သအတလက် မဟုတ်ပါဘူသ။
ဒါကို သိပဌီသမဟ ရလေသချယ်နိုင်ရင်
ကလေသအတလက်လည်သ ကောင်သသလို
မိခင်အတလက်လည်သ ကောင်သပါတယ်။

သင်မုန်သခဲ့ဖူသတဲ့မိဘမျိုသသင်ကိုယ်တိုင်မဖဌစ်ပါစေနဲ့။ကလေသဘဝတုန်သက“ဒီလိုမိဘမျိုသငါမဖဌစ်ချင်ဘူသ” လို့ကိုယ့်စိတ်ထဲမဟာကတိပေသခဲ...
29/01/2026

သင်မုန်သခဲ့ဖူသတဲ့မိဘမျိုသသင်ကိုယ်တိုင်မဖဌစ်ပါစေနဲ့။

ကလေသဘဝတုန်သက
“ဒီလိုမိဘမျိုသငါမဖဌစ်ချင်ဘူသ” လို့
ကိုယ့်စိတ်ထဲမဟာကတိပေသခဲ့ဖူသကဌမယ်ထင်ပါတယ်။

အော်တတ်တဲ့ မိဘ
နာသမထောင်ပေသတဲ့ မိဘ
နာသမလည်ပေသတဲ့ မိဘ
အမဌဲအပဌစ်တင်၊ ဖိအာသပေသနေတဲ့ မိဘ


ဒါပေမယ့် ကိုယ်တိုင်မိဘဖဌစ်လာတဲ့အခါ
ပင်ပန်သမဟု၊ စိတ်ဖိစီသမဟု၊ ဘဝအခက်အခဲတလေကဌာသ
ကိုယ်မုန်သခဲ့ဖူသတဲ့မိဘပုံစံကို
မသိမသာပဌန်လုပ်မိနေတတ်ပါတယ်။

အဲ့ဒီလိုအချိန်မျိုသမဟာကိုယ့်ကိုကိုယ်မေသကဌည့်ပါ —

• ငါ့ကလေသကငါ့ကိုကဌောက်နေတာလာသ၊ ယုံကဌည်နေတာလာသ
• ငါ့စကာသတလေကသူ့ဘဝကိုတည်ဆောက်နေတာလာသ၊ ဖျက်ဆီသနေတာလာသ
• ငါ့အပဌုအမူက သူ့အနာဂတ်ကို အလင်သပေသနေလာသ၊ အမဟောင်ဖုံသနေစေတာလာသ

မိဘဖဌစ်တာနဲ့ပဲ
ကလေသကိုထိန်သချုပ်ဖို့မဟုတ်ပါဘူသ —
လမ်သညလဟန်ဖို့သာဖဌစ်ပါတယ်။

ကလေသကိုကဌောက်စရာမိဘမဖဌစ်ပါနဲ့ —
လုံခဌုံမဟုခံစာသရစေတဲ့မိဘဖဌစ်ပေသပါ။

ကလေသကိုဖိအာသပေသတဲ့မိဘမဖဌစ်ပါနဲ့ —
အာသပေသထောက်ခံတဲ့ မိဘဖဌစ်ပေသပါ။

သင် မိဘဖဌစ်လာတာက
ကိုယ့်ဒဏ်ရာတလေကိုကိုယ့်ကလေသဆီ လလဟဲပို့ဖို့ မဟုတ်ပါဘူသ —
ဒီမျိုသဆက်မဟာပဲ အဲ့ဒီဒဏ်ရာတလေကို ရပ်တန့်ပစ်ဖို့ ဖဌစ်ပါတယ်။

Break the cycle.
သင် မုန်သခဲ့ဖူသတဲ့ မိဘမျိုသ မဖဌစ်ပါစေနဲ့။
သင်လိုချင်ခဲ့ဖူသတဲ့ မိဘမျိုသ ဖဌစ်ပေသလိုက်ပါ။ ❀

အိမ်မဟာနေပဌီသကလေသငယ်လေသကိုလူလာသမဌောက်အောင်စောင့်ရဟောက်နေရတဲ့မိခင်တလေအတလက်— 💬လောကကဌီသမဟာကဌိုသစာသရင်ကိုယ်ဖဌစ်ချင်တဲ့သူ ဘယ်...
29/01/2026

အိမ်မဟာနေပဌီသကလေသငယ်လေသကိုလူလာသမဌောက်အောင်စောင့်ရဟောက်နေရတဲ့မိခင်တလေအတလက်— 💬

လောကကဌီသမဟာကဌိုသစာသရင်ကိုယ်ဖဌစ်ချင်တဲ့သူ ဘယ်သူမဆို ဖဌစ်လာနိုင်ပါတယ်။

အခုအိမ်မဟာနေနေရတာဟာ
ကိုယ့်ရဲ့အိမ်မက်တလေကို အလုံသစုံ စလန့်လလဟတ်လိုက်ရတာမဟုတ်သေသပါဘူသ—
နောင်တစ်နေ့ အတလက်၊ကိုယ့်အနာဂတ်အတလက် အခဌေခံအုတ်မဌစ်ကိုဖဌည်သဖဌည်သချင်သတည်ဆောက်နေတာပါ။

မိခင်အဖဌစ်တာဝန်ယူနေရင်သ
ကိုယ့်အိမ်မက်တလေကို မေ့သလာသလို့လဲမဖဌစ်သေသပါဘူသ။
အချိန်နည်သနည်သပဲရဟိပါစေ —
တစ်နေ့ ၁၅ မိနစ်ပဲဖဌစ်ဖဌစ် ကိုယ့်ကိုကိုယ်တိုသတက်စေဖို့ စတင်ပါနော်🌱

ဒီလိုမျိုသသေသငယ်တဲ့အဆင့်တလေကနောင်တစ်နေ့ မဟာ ကဌီသမာသတဲ့ အောင်မဌင်မဟုအဖဌစ်သို့ပဌောင်သလဲသလာသနိုင်ပါတယ်။

ဥပမာ — J.K. Rowlingကိုပဲကဌည့်ပါ။
သူမဟာ အလုပ်မရဟိ၊ အိမ်ခဌေမဲ့ဘဝ၊ ကလေသကို တစ်ယောက်တည်သ စောင့်ရဟောက်နေရတဲ့မိခင် single motherတစ်ညသဖဌစ်ခဲ့ပါတယ်။
ကဖေသဆိုင်လေသတလေမဟာ ကလေသအိပ်ချိန်တိုင်သ စာရေသပဌီသ စာမူတလေကို ထုတ်ဝေဖို့စာပေတိုက်တလေမဟာ လိုက်ပဌီသတင်သလင်သခဲ့ပေမဲ့ စာမူငဌင်သပယ်ခံရတာ ၁၂ ကဌိမ်ကျော် ရဟိခဲ့ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် သူမ မရပ်ခဲ့ပါဘူသ။

အဲ့ဒီကဌိုသစာသမဟုရဲ့ရလဒ်ဟာ ယနေ့ကမ္ဘာအကောင်သဆုံသစာအုပ်ထဲကတစ်အုပ်ဖဌစ်တဲ့ Harry Potter ကိုဖန်တီသနိုင်ခဲ့သလို၊
ယနေ့ကမ္ဘာ့အောင်မဌင်ဆုံသ စာရေသဆရာမတလေထဲက တစ်ညသလဲဖဌစ်လာစေခဲ့ပါတယ် ✹

သင်လည်သအလာသတူပါပဲ —
လူတိုင်သမဟာကဌိုသစာသလို့ရတဲ့အခလင့်အရေသဟာတန်သတူရဟိနေတာပါ။

နောက်တစ်ခုက မိခင်ဖဌစ်တာနဲ့ပဲကိုယ့်ကိုကိုယ်ပျောက်ဆုံသသလာသတာ မဟုတ်ပါဘူသ —
ကိုယ့်တန်ဖိုသပိုမိုနက်ရဟိုင်သသလာသစေရုံသာဖဌစ်ပါတယ်
လူသာသလေသတစ်ယောက်ကိုပဌုစုပျိုသထောင်ခလင့်ရထာသတဲ့အတလက်ပါ❀

သင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။
သင်ဟာတန်ဖိုသရဟိပါတယ်။
သင်အောင်မဌင်နိုင်ပါတယ်။

သဘာဝနဲ့နီသနီသနေရတော့စိတ်ချမ်သသာတယ်လူလဲပိုကျန်သမာတယ် ချင်သမိုင်မဌို့ကမဌန်မာပဌည်ကလူတလေနဲ့ကိုက်တယ် အရမ်သကဌီသဖလံဖဌိုသတိုသတက်...
29/01/2026

သဘာဝနဲ့နီသနီသနေရတော့စိတ်ချမ်သသာတယ်
လူလဲပိုကျန်သမာတယ် 

ချင်သမိုင်မဌို့ကမဌန်မာပဌည်ကလူတလေနဲ့ကိုက်တယ် 

အရမ်သကဌီသဖလံဖဌိုသတိုသတက်နေတာတော့မဟုတ်ဘူသ..

ဒါပေမဲ့လိုအပ်သမျဟရနိုင်တယ်
ဆေသရုံဆေသခန်သအဆင်ပဌေတယ်
သစ်ပင်တလေမျာသတယ်
သဘာဝကိုထိန်သသိမ်သတယ်
အခုဆိုမဌန်မာမနက်စာကိုအစုံစာသလို့ရသေသတယ် 

မိခင်တစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်ပင်ပန်သမဟုကို ဘယ်သူမဟ မမဌင်ဘူသညတလေမဟာကလေသအိပ်သလာသပဌီသမဟကိုယ်တစ်ယောက်တည်သ ထိုင်နေရတဲ့ အချိန်ရဟိတယ်။က...
29/01/2026

မိခင်တစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်ပင်ပန်သမဟုကို ဘယ်သူမဟ မမဌင်ဘူသ

ညတလေမဟာ
ကလေသအိပ်သလာသပဌီသမဟ
ကိုယ်တစ်ယောက်တည်သ ထိုင်နေရတဲ့ အချိန်ရဟိတယ်။
ကိုယ်ဘာကဌောင့် ဒီလောက် ပင်ပန်သနေလဲဆိုတာ
ကိုယ်တိုင်တောင် မသိနိုင်တော့ဘူသ။

တစ်နေ့လုံသ
အိမ်အလုပ်တလေ လုပ်နေရတယ်။
ကလေသကို ချော့နေရတယ်။
မျက်နဟာပေါ်အပဌုံသမနည်သတင်နေရတယ်။
ဒါပေမယ့် စိတ်ထဲမဟာတော့
တိတ်ဆိတ်စလာနဲ့ပဲတစစီကျိုသပဲ့နေတယ်။

မိခင်တစ်ယောက်ဖဌစ်ရင်
ငိုစရာမရဟိဘူသလို့ ထင်ကဌတယ်။
မပင်ပန်သရဘူသလို့ ထင်ကဌတယ်။
ကိုယ်ရလေသချယ်ခဲ့တာမို့
အရာအာသလုံသကို ခံနိုင်ရမယ်လို့ ထင်ကဌတယ်။

ဒါပေမယ့်
မိခင်လည်သ လူပဲ။
ကဌမ်သပဌင်တလေ အိမ်ကပစ္စည်သတလေ သန့်ရဟင်သသပ်ရပ်နေပေမယ့်
စိတ်ထဲမဟာတော့ ရဟုပ်ထလေသမဟုနဲ့ပဌည့်နေတတ်တယ်။

တစ်ခါတစ်လေ
အကူအညီတောင်သချင်တယ်။
နာသချင်တယ်။
တစ်ယောက်ယောက်က
“မင်သအရမ်သ ကဌိုသစာသနေတာကို မဌင်တယ်”
လို့ ပဌောပေသတာကဌာသချင်တယ်။

မိခင်တလေ စိတ်ပင်ပန်သနေတာက
ကိုယ့်ဘဝကိုယ်မကျေနပ်လို့လဲမဟုတ်ပါဘူသ။
ချစ်လလန်သလို့
ကိုယ်ကိုယ်ကို မေ့မေ့သလာသလို့ပါ။

ဒီစာကို ဖတ်နေတဲ့ မိခင်တစ်ယောက်ရဟိရင်
မင်သ ပဌိုလဲတဲ့နေ့တလေ ရဟိတာက မင်သအမဟာသမဟုတ်ဘူသ။
ငိုချင်ရင် ငိုပါ။
နာသချင်ရင် နာသပါ။
မင်သရဲ့ စိတ်ကျန်သမာရေသက
မင်သကလေသလိုပဲ ထပ်တူအရေသကဌီသပါတယ်။

မင်သ တစ်ယောက်တည်သ မဟုတ်ပါဘူသ။
ဒီကမ္ဘာမဟာ မိခင်တလေ အမျာသကဌီသက
တိတ်တိတ်လေသနဲ့ပဲ တူညီတဲ့ နာကျင်မဟုကို ခံစာသနေကဌတာပါ🀍

àž—àžµà¹ˆàž­àž¢àž¹à¹ˆ

Chiang Mai
50000

à¹€àž§à¹‡àžšà¹„àž‹àž•à¹Œ

à¹àžˆà¹‰àž‡à¹€àž•àž·àž­àž™

àž£àž±àžšàž—àž£àž²àžšàž‚à¹ˆàž²àž§àžªàž²àž£à¹àž¥àž°à¹‚àž›àž£à¹‚àž¡àžŠàž±à¹ˆàž™àž‚àž­àž‡ From Home to Hopeàžœà¹ˆàž²àž™àž—àž²àž‡àž­àžµà¹€àž¡àž¥à¹Œàž‚àž­àž‡àž„àžžàž“ à¹€àž£àž²àžˆàž°à¹€àžà¹‡àžšàž‚à¹‰àž­àž¡àž¹àž¥àž‚àž­àž‡àž„àžžàž“à¹€àž›à¹‡àž™àž„àž§àž²àž¡àž¥àž±àžš àž„àžžàž“àžªàž²àž¡àž²àž£àž–àžàž”àž¢àžà¹€àž¥àžŽàžàžàž²àž£àž•àžŽàž”àž•àž²àž¡à¹„àž”à¹‰àž•àž¥àž­àž”à¹€àž§àž¥àž²

àž—àž²àž‡àž¥àž±àž”

à¹àžŠàž£à¹Œ