เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/103470059311249/

หม่ามี๊เจอนี่

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Chiang Mai
หม่ามี๊เจอนี่

การเดินทางของหม่ามี๊กับเบ่บี๋มือใหม่สุดๆ

24/03/2026

กันยุง organic ปลอดภัยกับลูกรัก 100%

ไข้เลือดออกน่ากลัวกว่าที่คิด

https://s.shopee.co.th/40c2xxwsD5

14/03/2026

พลังแม่อีกสิ่งหนึ่งที่ไม่เคยขาด
Dark Chocolate ค่ะ
แม่ๆรู้มั้ยคะว่า นอกจากอร่อยแล้ว
Dark Chocolate เนี่ยเค้าก็มีประโยชน์อยู่พอตัวนะคะ
เค้าเป็นแหล่งสารต้านอนุมูลอิสระ ✅
ช่วยบำรุงหัวใจและหลอดเลือด ✅
ลดความดันโลหิต✅
เพิ่มไขมันดี (HDL)✅
ลดไขมันเลว (LDL)✅
บำรุงสมอง ลดความเครียด✅
เคล็ดลับของหม่ามี๊นะ เวลาออกกำลังกาย หักกินซัก2-3 บาร์
ช่วยในกรเผาผลาญ แล้วยังเพิ่มพลังอีกด้วยค่ะ

*ควรทานในปริมาณที่พอเหมาะนะคะ ส่วนตัวชอบ dark choc70% + ทุกวันนี้ไม่ค่อยทาน milk choc เลย

#หม่ามี๊เจอนี่ #หม่ามี๊บอกต่อ #หม่ามี๊พลอย

14/03/2026

ว่าด้วยเรื่องของการกินของเจ้าเด็ก2ขวบกว่า
ต้องออกตัวก่อนว่า เรื่องอาหารการกินของลูก
แล้วแต่ความสะดวกและสบายใจของแต่ละบ้าน
แต่ที่บ้านหม่ามี๊พลอย ยัง งดหวาน หรือหวานน้อยสุด
งดลูกอม ลูกกวาด เยลลี่ มาชเมโล่ หรือขนมทั้งหลายที่ย่อยยาก งดขนมโซเดียมสูง หรือบริโภคน้อยที่สุด

หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป ไส้กรอก หมูยอ กุนเชียง บลาๆๆ
ใดๆ บะหมีสำเร็จรูปต่างๆ น้ำหวาน นมหวาน
ที่บ้านยังเป็นนมจืดค่ะ เพราะอะไรรู้มั้ยคะ
อาหารแปรรูปต่างๆมักเจือปนมากับสารถนอมอาหารที่ไม่ได้มาจากธรรมชาติ และส่งผลให้มีสารตกค้างในร่างกายของลูก

น้ำตาลตัวร้ายนอกจากจะทำให้ติดหวาน ฟันผุ โรคอ้วน แล้วยังส่งผลเรื่องของสมาธิสั้นด้วย แล้วเชื่อมั้ยศึกษาลึกลงไป มันส่งผต่อการเจริญเติบโตของลูกรักด้วยนะ

ดูเยอะใช่มั้ยคะ !!
เยอะกว่านี้ก็เยอะได้ค่ะ เพราะมันส่งผลกับลูกโดยตรง
มุกอย่างมีช่วงเวลาของมันนะแม่ๆ ไม่ต้องรีบ วันนึงต้องได้กินทุกสิ่งแน่นอน

#หม่ามี๊เจอนี่ #หม่ามี๊บอกต่อ #รักลูกเท่าโลกชุบแป้งทอด #หม่ามี๊พลอย #เลี้ยงลูกเชิงบวก

07/03/2026

หม่ามี๊เจอนี่ค่ะ …

ทานมานาน และเห็นผลจริง
เด็กๆบ้านนี้พัฒนาการดี แข็งแรง
สมาธิดี ที่สำคัญกินแซ่บด้วยค่ะ
พอพัฒนาการดี อารมณ์ก็ดีสุดๆ
อยากบอกต่อค่ะ

https://s.shopee.co.th/70FDQ7BnJR

#หม่ามี๊เจอนี่ #อัณณา2ขวบ7เดือน #หม่ามี๊บอกต่อ #รักลูกเท่าโลกชุบแป้งทอด #หม่ามี๊ว่าดี #หม่ามี๊พลอย #เลี้ยงลูกเชิงบวก

04/03/2026

ตารางกิจกรรมเด็กอันนี้ดีมากค่ะ
เล่นเพลินสุดๆ ได้สอนตัวอักษร ตัวเลข
จำนวน สัญลักษณ์และสิ่งต่างๆไปในตัว
แนะนำเลยค่ะ เล่นเพลินเกินห้ามใจ

https://s.shopee.co.th/qeUx9GXpg
#หม่ามี๊เจอนี่ #อัณณา2ขวบ7เดือน #หม่ามี๊บอกต่อ #รักลูกเท่าโลกชุบแป้งทอด #หม่ามี๊ว่าดี #หม่ามี๊พลอย #เลี้ยงลูกเชิงบวก

03/03/2026

วัยก่อน3-5 ขวบ
หาพื้นที่โล่งกว้างให้ลูกวิ่งเล่น
แบบไม่มีข้อห้าม ข้อจำกัดใดๆ
แต่ให้มองดูทุกอย่างว่าปลอดภััย
แม่มีหน้าที่ วิ่งไล่ตาม
EF สูงลิ่วสุดๆ แบบ ไม่ต้องใช้เครื่องมือใดๆ
ใช้แต่พลังสู้กันกับลูก ❤️

#หม่ามี๊เจอนี่ #อัณณา2ขวบ7เดือน #รักลูกเท่าโลกชุบแป้งทอด #หม่ามี๊ว่าดี #หม่ามี๊พลอย #เลี้ยงลูกเชิงบวก #หม่ามี๊บอกต่อ #เจ้าหนูอัณณากับเจ่เจ้นาริ

23/02/2026

วัยอยากทำทุกอย่างเอง
วัยรุ่น2จวบ ส่วนคุณแม่วัยรุ่นตอนปลาย
ทำได้แค่ใจเย็น รอคอย และช่วยเหลือเมื่อลูกร้องขอค่ะ อะไรที่ปล่อยให้ทำได้ แบบ ปลอดภัย ปล่อยได้เลย ถอยออกมามองอยู่ใกล้ๆ มีความสุขมากนะกับการได้เฝ้าดูลูกเติบโต ❤️

#หม่ามี๊เจอนี่ #รักลูกเท่าโลกชุบแป้งทอด #หม่ามี๊ว่าดี #หม่ามี๊พลอย #เลี้ยงลูกเชิงบวก #อัณณา2ขวบ7เดือน

20/02/2026

หม่ามี๊เจอนี่วันนี้ชวนมาเล่นน้ำกันค่ะ
น้ำ สำคัญอย่างไรกับพัฒนาการของเด็ก..
น้ำสามรถกระตุ้นประสาทสัมผัส(sensory)
และส่งเสริมพัฒนาการใยเด็กได้ดีมาก ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดความหงุดหงิด เพิ่มสมาธิ กระตุ้นจินตนาการ ความคิดสร้างสรรค์ทั้งแบบเดี่ยวและแบบกลุ่ม และอื่นๆอีกมากมาย

สิ่งที่เด็กๆได้เรียนรู้จากการเล่นน้ำ

ได้เรียนรู้การสัมผัสที่แตกต่าง เมื่อได้สัมผัสจะรู้ว่าเป็นของเหลว หยิบจับลำบาก ทำให้ต้องคิดหาวิธีหยิบจับผ่านอุปกรณ์ต่างๆ
และอีกเยอะแยะมากมายเลยค่ะ

วันนี้หม่ามี๊ใช้อุปกรณ์ง่ายๆที่มีในบ้าน
มาเล่นกัน แล้วยังได้ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก และสมาธิด้วยนะคะ เล่นได้ทั้งวันเลยค่ะ

#หม่ามี๊เจอนี่ #หม่ามี๊บอกต่อ #รักลูกเท่าโลกชุบแป้งทอด #ศิลปะกับเด็ก #หม่ามี๊พลอย #เลี้ยงลูกเชิงบวก #หม่ามี๊ว่าดี

13/02/2026

กิจกรรมแม่ลูก ที่หาทำวันนี้ค่ะ
อุปกรณ์มีไม่เยอะเลย
1.ลูกโป่ง
2.กาว2หน้า
3.สีเมจิก
สร้างสรรค์ทรงผมให้ลูกโป่งกันค่ะ

#หม่ามี๊เจอนี่ #หม่ามี๊บอกต่อ #รักลูกเท่าโลกชุบแป้งทอด #หม่ามี๊พลอย #เลี้ยงลูกเชิงบวก #ศิลปะกับเด็ก

10/02/2026

หากคู่มือมากไป ผู้รู้มากไป
ไม่สงสัยหรือติดใจอะไร
ทำแค่นี้พอ ….. พื้นฐานในการสร้างตัวตน
วัยสร้างตัวตน 1-3 ขวบ
1.อ่านนิทานทุกวัน
2.เล่นด้วยกันมากๆ
3.ชวนทำงานบ้านแต่เล็กๆ
ทุกอย่างจะดีเอง
*อ้างอิงจากเพจคุณหมอประเสริฐ

เลี้ยงงดจอทำอะไรกันดีล่ะ
เล่นค่ะ เล่นให้มากที่สุด และชวนทำ
ทุกอย่างที่ แม่ พ่อ ทำ ลูกอยากมีส่วนร่วมหมด
ไม่ห้าม แต่ทำให้ดู สอน ให้มีส่วนร่วม
นอกจากสนุกแล้ว สร้าง EF ที่ดีให้ลูกได้ด้วย
สอนงานบ้านแต่เล็ก ให้มีส่วนรับผิดชอบในพื้นที่ที่ใช้ร่วมกัน ปลูกฝังความมีวินัย ความรับผิดชอบต่อส่วนรวม และ ตัวเอง อาจจะเริ่มจาก เก็บของเล่นตัวเอง เก็บเสื้อผ้าตัวเอง เก็บหนังสือเข้าชั้น แล้วจึงมา กวาดถู ไม่สะอาดหรอก อย่างน้อยได้ลองลงมือทำ นอกจากฝึกลูกแล้ว แม่ก็เหนื่อยน้อยลงด้วย
ทำดีอย่าลืมชมนะคะ ❤️
ทำผิด อย่าตำหนิ รอเวลาเค้าพร้อม เค้าจะอยากทำ อยากลองเอง

#หม่ามี๊เจอนี่ #อัณณา2ขวบ6เดือน #หม่ามี๊บอกต่อ #หม่ามี๊พลอย #รักลูกเท่าโลกชุบแป้งทอด #เลี้ยงลูกเชิงบวก