Pably Sandre

05/04/2026

PARTE 3 | O que ninguém te conta sobre emagrecimento

Aqui a gente fala sobre os bastidores do processo: constância, acompanhamento e decisões certas.

Já são -10kg em 4 meses, mas o mais importante é que agora eu tenho um plano e direção.

E esse é só o começo.

Se você quer que eu aprofunde mais sobre o protocolo, os peptídeos e como funciona tudo, comenta “FITNESS” aqui 👇 que eu trago mais conteúdos pra vocês

05/04/2026

PARTE 2 | O que fez diferença no meu resultado

Nessa parte, a Michelle explica o que realmente impactou no meu emagrecimento nesses 4 meses.

Não é sobre fazer tudo… é sobre fazer o certo, com estratégia.

Foi aqui que tudo começou a mudar pra mim.

Já salva esse vídeo e me conta: você faria um protocolo assim?

Comenta “PARTE 3” que eu posto a última parte

05/04/2026

PARTE 1 | Meu protocolo de emagrecimento

Gravei uma conversa com a especialista explicando tudo sobre o meu processo e sim, já foram -10kg em 4 meses.

Aqui você vai entender o começo de tudo: como foi estruturado meu protocolo e por que eu decidi fazer com acompanhamento.

Se você quer ver resultado de verdade, precisa entender o processo.

Comenta “PARTE 2” que eu já libero a continuação.

01/24/2026

Winter mood

01/15/2026

Fascinating. I found it. ✨

I found a store with the most hyped Korean skincare products powerful formulas, addictive textures and real skin results.

K-Beauty isn’t just a trend.
It’s about skin barrier, glow and consistency and my skin has never looked better.

Available in multiple states, including Georgia 🤍
📍

01/15/2026

11/24/2025

As tendências de sapatos que vão dominar 2026 já estão entre nós — e você pode garantir AGORA no The Last Drop da Pably Sandre Shoes. ✨👠
Elegância minimalista, conforto inteligente e tons neutros sofisticados… tudo reunido em peças exclusivas, preço fixo e sem reposição.

Se você ama estar sempre um passo à frente, aperte o play e descubra quais modelos vão transformar seus looks em 2026.
Últimas cores. Últimos tamanhos. Última chance.

✨ Comente SCARPIN para que eu te envie os modelos disponíveis na sua numeração. 👇🏼

10/13/2025

Quando a ocasião pede glamour, a .shop sempre entrega peças estilosas para todos os gostos ✨ Vestido escolhido para o casamento de ontem + sapato Pably Sandre Shoes e… elogios que não acabavam! Mulheres elegantes, fiquem de olho nesse combo perfeito.

When the occasion calls for glamour, .shop always delivers stylish pieces for every taste ✨ Yesterday’s wedding look + Pably Sandre Shoes… and the compliments didn’t stop! Elegant ladies, keep an eye on this perfect combo.

10/11/2025

✨ Live Shop Especial ✨
No dia 14 de às 8PM, estarei na Brilho Boutique como co-host para apresentar, ao vivo, as novidades deslumbrantes da BahPorto.

Vamos falar sobre como combinar adornos com elegância, criar composições atemporais e elevar qualquer look com informação de moda e sofisticação. 💍✨

Será um momento leve, autêntico e cheio de estilo – do jeitinho que vocês gostam.

📍 Perfil:
🗓 14 de novembro
⏰ 8PM

Te espero para vivermos essa experiência juntas!

08/28/2025

Quanto tempo seu filho passa em frente às telas?

Você sabia que crianças nos EUA passam, em média, 7 horas por dia conectadas? 😳 Esse número mostra como o uso excessivo de telas pode impactar a saúde mental infantil — ansiedade, insônia e dificuldade de concentração são sinais de alerta!

👀 E aí, como você controla o tempo de tela das crianças aí na sua casa? Conta pra gente nos comentários! 👇

💡 Dica: Invista em momentos de presença e conexão real. Brincar, conversar e estar junto ainda são os melhores “remédios” para o bem-estar emocional. 💛

📱💭 How much time does your child spend in front of screens?

Did you know that children in the U.S. spend an average of 7 hours a day online? 😳 This shows how excessive screen time can impact children’s mental health — anxiety, insomnia, and difficulty concentrating are warning signs!

👀 So, how do you manage your kids’ screen time at home? Share with us in the comments! 👇

💡 Tip: Focus on real-life connection and presence. Playing, talking, and spending time together are still the best “remedies” for emotional well-being. 💛