29/04/2023
Esta es la primera vez que obtengo el primer puesto en una carrera de Trail y he participado en muchas. Algunas más fáciles, otras más difíciles, pero quiero contarte el proceso que me llevó a lograr el primer puesto en la categoría de + 50 años. (Porque tengo 55 años…jejeje).
Quizás estés pasando por una situación similar y te pueda ayudar.
Hace 6 meses me lesioné corriendo, aún estoy en proceso de recuperación. Esto me llevó a reflexionar si el camino que estaba recorriendo con los entrenamientos era el correcto, me di cuenta que no. Tenía que cambiar la forma de entrenar porque además de lesionarme, no me estaba ayudando a superarme.
No fue una decisión fácil. Tenía que dejar mi zona de confort y explorar otras alternativas. Investigué, me informé y dejé mi grupo de entrenamiento en el cual hacía 2 años que estaba. Comencé a entrenar con un nuevo entrenador, así como con nuevos compañeros.
Tuve que cambiar “mi cabeza” en muchas cosas, aceptar que no existen “verdades absolutas”; que ser paciente, también tiene que ser parte de nuestro crecimiento. Que a veces es mejor dar un paso hacia atrás para tomar impulso que salir en una “carrera loca” hacia adelante sin importar lo que te lleves por delante.
Resumiendo, para no hacer esta historia más larga. Objetivos claros, tener una estrategia, salir de la zona de confort cuando sea necesario, aceptar otros puntos de vista y maneras de hacer las cosas, ser perseverante y paciente.
Estas fueron las cosas que me llevaron hacia éste reconocimiento dándome el Primer Puesto.
Gracias por leer éste post hasta el final.
Si esta experiencia puede ayudar a alguien más compártela.
¡ Nos vemos ¡