Optica Opticasmu

28/06/2019

25/06/2019

REGLA DEL 20-20-20.
Consejos útiles para cuidar tu salud visual.😁👓
En estos tiempos donde nuestros ojos están más expuestos a las pantallas de las computadoras o de los dispositivos digitales y la mirada siempre fija en un punto. Una de las técnicas más utilizadas para descansar la vista es la conocida regla del 20-20-20. El método fue creado por el oftalmólogo Jeffrey Anshel, quien asegura, que para descansar los ojos una persona debe “cada 20 minutos mirar un objeto lejano durante 20 segundos y enfocar algo que se encuentre a 20 pies (unos 5 metros)”. De esta manera conseguimos que nuestra vista no esté siempre enfocando en distancias cortas y alterne la distancia focal.

04/06/2019

En Opticasmu también nos ocupamos de tu salud auditiva.

03/06/2019

Varilux, Visión Natural. Siempre.

09/05/2019

08/04/2019

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28/02/2018

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