22/05/2022
🙅 NHỮNG NGUY HẠI KHI ĐI GIÀY SAI CỠ CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT 🙅
Mang giày không vừa chân dẫn tới nhiều bệnh lý ở chân.
Đối với người chọn giày quá lỏng, cọ xát thường xuyên với mặt bên trong giày khi di chuyển, đặc biệt là các loại làm bằng chất liệu cứng, dễ gây các vết phồng rộp, nốt chai sần hoặc loét.
Người lựa chọn giày bít mũi nhọn quá chật, phần ngón chân tiếp xúc với mũi giày thường xuyên bị sưng phồng, viêm tấy. Để vừa với phần không gian chật chội ở mũi giày, các ngón chân dần bị cong khoằm trong khi ngón cái và ngón út biến dạng theo hình góc nhọn.
👉 Mang sai giày sẽ làm đau cột sống
Nhiệm vụ của giày chính là hỗ trợ điều tiết lực cơ học tác động lên bàn chân, từ đó giảm các gây đau chân, đau lưng. Nhưng nếu giày bó chặt chân khiến máu lưu thông kém, các dây thần kinh bị gò lại, các cơ bị siết, khiến cho khớp gối, khớp cổ chân phải hoạt động nhiều hơn bình thường trong lúc bạn di chuyển. Việc này sẽ gây ảnh hưởng xấu lên khung xương chậu và cột sống, Do đó, nếu bạn mang một đôi giày không vừa vặn, hơi chật hay quá cao, thì có thể tổn hạn đến “trụ cột của cơ thể” đấy!
👉 Bước đi của bạn cũng trở nên thiếu tự tin, khó khăn và ngượng ngạo
Mang một đôi giày không đúng size cũng sẽ ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn. Ví dụ bạn mang một đôi giày rộng hơn cho với kích cỡ chân của mình thì bước đi của bạn sẽ không được vững chắc. Mặc khác, mang một đôi giày quá chật sẽ khiến chân bạn bị đau nhức, không thoải mái, cũng sẽ khiến bước chân của bạn trở nên khó khăn và ngượng ngạo.
-----
Địa chỉ: 240 Lê Duẩn, Hải Châu, Đà Nẵng
Website: www.atarsport.site
Email: [email protected]
Hotline: 0947567503