01/10/2022
6 MẸO CHỮA VẶN MÌNH Ở TRẺ SƠ SINH GIÚP BÉ NGỦ NGON CHÓNG NHỚN
Mẹo chữa vặn mình ở trẻ sơ sinh làm giảm hoặc chấm dứt tình trạng này. Các bậc cha mẹ có thể tham khảo và áp dụng ngay:
1. Đổi loại tã khác êm ái và quần áo rộng rãi cho bé
Tã hoặc quần áo chật chội là một trong những nguyên nhân khiến bé vặn mình. Để khắc phục, mẹ cần kiểm tra lại một loạt yếu tố dễ gây ảnh hưởng:
Chọn cho bé quần áo ngủ rộng rãi, thấm hút hồ hôi tốt.
Chọn loại tã thâm hút tốt, không làm xước vào người bé.
Nhiệt độ phòng không quá nóng hoặc quá lạnh.
Đệm và chăn gối sạch sẽ, không để bé ngứa, khó chịu.
2. Bổ sung vitamin D cho bé thường xuyên
Sau khi chào đời bé rất dễ thiếu hụt canxi, đặc biệt là những bé sinh non. Tình trạng thiếu canxi sẽ dẫn tới việc bé hay vặn mình, gồng mình, khó chị và tỉnh giấc nửa đêm. Bổ sung vitamin D giúp tổng hợp canxi hiệu quả.
3. Xoa dịu bé thật nhẹ nhàng
Khi bé vặn người, mẹ hãy ôm bé vào lòng nhé. Sau đó mẹ vuốt ve, ấu yếm để bé cảm thấy dễ chịu hơn. Đây là mẹo chữa văn mình ở trẻ sơ sinh mẹ có thể áp dụng ngay mà chẳng cần suy nghĩ.
Mẹ hãy cố gắng đừng lo lắng, căng thẳng vì bé cực kỳ nhạy cảm. Sự lo lắng, căng thẳng của mẹ có thể khiến bé “bất an” theo.
Mẹ chỉ cần hát ru, vỗ về, xoa dịu, cho bé nghe tiếng nói của bạn… Khi cảm thấy “an toàn” và được che chở, bé sẽ thôi không còn gồng mình, vặn mình vậy nữa.
4. Quan sát cảm xúc của con
Trước hết mẹ phải đồng ý là hầu hết trẻ sơ sinh đều từng văn mình. Đây là cách đơn giản để trẻ thư giãn các cơ bắp và khớp xương khi phải nằm một chỗ quá lâu. Mẹ cần hiểu rằng điều này bình thường và phổ biến nên không cần lo lắng. Hiện tượng này sẽ tự biến sau vài tuần hoặc tối đa 3 tháng.
Tuy nhiên, vặn mình cũng có thể là một cách để bé “thể hiện cảm xúc”. Khi bé bé đau, bé khó chịu, bé không thoải mái, bé đói và mệt, bé ướt tã… bé sẽ văn mình để “giao tiếp” với bố mẹ. Vì vậy, việc mẹ cần làm khi thấy bé vặn mình là thử “đọc” biểu hiện này. Sau đó tìm cách khắc phục ngay những nguyên nhân làm bé khó chịu.
5. Mẹ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng
Nghe ngộ nhỉ! Việc trẻ sơ sinh hay vặn mình thì… liên quan gì đến bữa ăn của mẹ?
Nhưng hoàn toàn có lý đó nha. Nguồn canxi thời điểm này của bé được cung cấp hoàn toàn từ sữa mẹ (trừ trường hợp trẻ bú sữa ngoài). Vì thế, mẹ cần ăn uống đầy đủ, tăng cường các thực phẩm giàu canxi. Những thực phẩm được khuyên dùng: cá hồi, cá ngừ, cá thu, các loại cá nhỏ có thể ăn luôn xương, thực phẩm chức năng. Thực đơn đa dạng, đầy đủ canxi của mẹ chính là một cách gián tiếp để giúp bé không bị vặn mình nữa.
6. Không áp dụng những thủ thuật không rõ ràng
Hiện nay có rất nhiều phương pháp dân gian chữa văn mình không tốt cho bé. Có thể kể đến như xông hơi, tây lông trên lưng bé, đắp đá, chườm nóng… Mẹ cần lưu ý không áp dụng những mẹo này. Bé sơ sinh ở những tháng đầu tiên cực kỳ non nớt. Bất kỳ một tác động bất thường nào, ví dụ như lấy lá trầu không chà lưng cho bé đều nên tránh thực hiện, vì dễ dẫn đến những ảnh hưởng bất ngờ với làn da của con. Nếu bạn thật sự cảm thấy lo lắng vì chứng vặn mình của con, hãy đến bác sĩ thay vì chọn những cách đắp lá hay chườm nóng.
Kết luận
Như đã nói trên hiện tượng trẻ sơ sinh vặn mình là hiện tượng sinh lý bình thường. Mẹ cần quan sát kĩ lưỡng và áp dụng 6 mẹo chưa văn mình hợp lý. Nếu tình trạng vặn mình kéo dài quá lâu, mẹ cần đưa con đến bác sĩ để có cách điều trị dứt điểm.
Link sản phẩm: https://mevabecare.com/san-pham/ao-dai-tay-so-sinh-kiza-in-hinh-chuot-th-0-3m/
Link web: https://mevabecare.com
——————————————————
