13/01/2026
🆘5 SAI LẦM CỦA CHA MẸ KHI CHĂM SÓC TRẺ TRONG THỜI TIẾT GIAO MÙA
👉Thời tiết miền Bắc nóng lạnh thay đổi thất thường trong một ngày khiến trẻ nhỏ khó thích nghi kịp. Đây cũng là thời điểm bùng phát nhiều loại bệnh khiến trẻ nhỏ dễ mắc phải như các bệnh về đường hô hấp, tiêu hoá hay các bệnh ngoài da, đặc biệt là tay chân miệng...
👉 Bài viết này của Muối tắm bé Sao Sa sẽ chỉ ra 5 sai lầm có thể gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của trẻ mà cực nhiều bố mẹ mắc phải khi chăm sóc con vào khoảng thời gian này. Mời bố mẹ cùng tìm hiểu nhé!
1. SỬ DỤNG ĐIỀU HÒA, MÁY SƯỞI Ở NHIỆT ĐỘ CAO
Giữ cho phòng ngủ của trẻ kín gió và ấm áp là cần thiết trong những ngày chuyển mùa như thế này. Nhiều gia đình lạm dụng các loại thiết bị sưởi ấm như điều hòa, máy sưởi sẽ khiến không khí trong phòng rất khô và cơ thể có nguy cơ mất nước, khô da, khô mũi, ảnh hưởng đến hệ hô hấp gây khó thở ở trẻ em. Vì vậy, cha mẹ chỉ cần đảm bảo nhiệt độ trong phòng luôn ấm áp với nhiệt độ khoảng 28 độ C, thông thoáng và tránh gió lùa là tốt nhất. Trước khi cho trẻ ra ngoài nên mặc thêm áo khoác và đi giày ấm để tránh cảm lạnh đột ngột.
2. DÙNG NƯỚC QUÁ NÓNG ĐỂ TẮM
Việc ngại tắm hoặc khi tắm thì dùng nước rất nóng vì sợ trẻ bị lạnh cũng đều là sai lầm. Nhiệt độ nước thích hợp cho trẻ tắm mùa đông là từ 33-36oC. Khi dùng tay để thử thì người lớn cảm thấy nước đủ ấm tức là nước đó bị nóng với trẻ. Vì vậy, cha mẹ nên dùng nhiệt kế để xác định nhiệt độ nước tắm thích hợp cho trẻ. Khi tắm cho trẻ cần tắm trong phòng kín gió, nếu thời tiết quá lạnh mới cần chuẩn bị thêm quạt sưởi, và chỉ tắm tối đa trong thời gian từ 5-7 phút để tránh cảm lạnh.
3. Ủ ẤM QUÁ MỨC
Để chống lại những cơn gió mùa đầu đông, bố mẹ thường mặc cho trẻ rất nhiều quần áo. Tuy nhiên đây là một điều hoàn toàn sai lầm, việc ủ ấm quá mức có thể sẽ gây thêm bệnh cho trẻ. Thân nhiệt của trẻ không giống như người lớn, con sẽ cảm thấy nóng hoặc lạnh nhanh hơn chúng ta. Nếu mặc quá ấm, trẻ dễ bị ra mồ hôi lưng, đầu, rồi ngấm ngược lại dẫn đến cảm lạnh, viêm phổi... Việc ứ đọng mồ hôi trên da còn là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây ra các bệnh về da, gây ngứa ngáy, khó chịu. Thời tiết chuyển mùa thường có độ chênh lệch nhiệt độ giữa các thời điểm trong ngày khá cao. Thay vì mặc quần áo dày cho con, bố mẹ có thể cho con mặc nhiều lớp quần áo mỏng để tiện thêm, bớt quần áo khi nhiệt độ ngoài trời có sự thay đổi.
Một việc làm sai lầm thường thấy của bố mẹ nữa đó là đội mũ cho con khi đi ngủ. Đối với trẻ sơ sinh, đầu là nơi tạo ra khoảng 40% thân nhiệt, nhưng đồng thời lại là nơi giải phóng đến 85% nhiệt độ cơ thể. Chính vì vậy, việc đội mũ sẽ khiến nhiệt độ của não bé tăng cao, ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thần kinh.
4. QUẦN ÁO ĐÍNH NHIỀU LÔNG, HẠT TRANG TRÍ
Có không ít bố mẹ nghĩ rằng mua cho con những chiếc áo lông sẽ giúp bé cảm thấy ấm áp hơn, thế nhưng đã có rất nhiều trường hợp những chiếc lông vũ bay vào mũi khiến bé bị ngạt thở và nguy hiểm đến tính mạng nếu bố mẹ không phát hiện và xử lý kịp thời. Chính vì thế để an toàn cho con, chúng ta nên chọn các loại quần áo đơn giản, thấm hút mồ hôi và co dãn tốt. Ngoài ra bố mẹ không nên cho con mặc đồ quá chật hoặc quá rộng sẽ khiến con cảm thấy khó chịu khi di chuyển nhé.
Bố mẹ cũng lưu ý không nên mặc cho con áo quá dày bởi điều này sẽ khiến con khó cử động, thay vào đó chúng ta nên mặc cho con nhiều lớp áo mỏng vừa đủ giữ ấm vừa giúp con có thể cởi ra bớt khi trời ấm hơn.
5. GIỮ TRẺ TRONG NHÀ VÌ SỢ RA NGOÀI SẼ BỊ CẢM LẠNH
Đối với trẻ sơ sinh, việc cho trẻ được ra ngoài tắm nắng mùa đông rất có lợi cho quá trình phát triển của trẻ. Vào thời tiết ngày đông, thời điểm lí tưởng để mẹ cho trẻ ra ngoài đón nhận ánh nắng mặt trời là vào khoảng 9h-10h sáng và thêm khoảng 10-15 phút buổi chiều theo khung từ 15h-17h. Khoảng thời gian từ giữa trưa đến 4h chiều tuyệt đối không nên cho bé ra nắng, bởi lúc này tia cực tím trong ánh nắng mặt trời trở nên mạnh mẽ nhất, rất dễ gây tổn thương cho da.
Đối với các bé lớn tuổi hơn, bố mẹ cần cho con ra ngoài để tiếp xúc với không khí và tham gia nhiều trò chơi vận động, giúp trẻ khỏe mạnh, tăng sức đề kháng phòng tránh được nhiều bệnh dễ lây nhiễm.
Nhiều mẹ có thói quen thấy trời trở lạnh là đóng kín cửa phòng hoặc cửa nhà vì nghĩ rằng càng kín càng tốt để giữ ấm, tuy nhiên nếu mẹ đóng kín sẽ khiến trong phòng không có sự thông thoáng, thiếu oxy, làm tăng lượng vi khuẩn sinh sôi. Do đó bố mẹ cần phải đảm bảo nhiệt độ trong phòng luôn ấm áp trong khoảng 28 độ C và tránh gió lùa.
