20/09/2021
Vitamin C rất quan trọng cho da, từ lâu đã được coi là dưỡng chất chống lão hóa.
Vitamin C vốn đã có sẵn trong cơ thể người đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích tế bào sản sinh và tái tạo collagen.
Nhưng vì là dưỡng chất vốn có theo thời gian vẫn sẽ bị hao hụt nếu cơ thể không được bổ sung. Chính vì vậy hãy cố gắng bổ sung các loại hoa quả để cung cập đầy đủ vitamin C cho cơ thể nhé 😙😙
