My Mai

My Mai Chi tiết liên hệ: [email protected]
(1)

26/05/2026

Thành Công Bề Ngoài Hay Trống Rỗng Bên Trong?

26/05/2026

Tại Sao Giới Trẻ 20-30 Tuổi Luôn Burnout?

19/05/2026

Sống Nông Thôn Có Thật Sự Tốt Hơn Đô Thị?

19/05/2026

Pin Xe Điện Cũ: Biến Thành “Mỏ Vàng” Hay Rác Thải?

19/05/2026

Kỹ Năng Góp Ý Tế Nhị: Sửa Sai Mà Không Làm Mất Mặt Người Khác

Bạn đang gặp khó khăn khi muốn góp ý cho sếp, đồng nghiệp hay người thân nhưng sợ làm mất mặt, gây xung đột hay hỏng mối quan hệ?

Video này chia sẻ NGHỆ THUẬT GÓP Ý TẾ NHỊ – cách sửa sai khéo léo, giữ thể diện cho người khác và thậm chí được nể trọng hơn.

Dựa trên các nghiên cứu khoa học thực tế:
• Daniel Goleman (Emotional Intelligence, 1995) – về phản ứng amygdala khi bị chỉ trích công khai
• Hiệu ứng Dunning-Kruger (1999)
• Nghiên cứu về Sự an toàn tâm lý (Psychological Safety) của giáo sư Amy C. Edmondson – Harvard

Bạn sẽ học được ngay:
• 3 giây tạm dừng “cứu” mối quan hệ
• Kỹ thuật dùng câu hỏi, đại từ “chúng ta”, tự nhận lỗi về mình
• Cách chèn thông tin đúng mà không ai bị mất mặt
• Xử lý tình huống thực tế: sếp nói sai trước đối tác, đồng nghiệp flex quá đà, người thân nói sai thông tin…

Áp dụng ngay để giao tiếp tinh tế hơn, xây dựng môi trường làm việc tích cực và các mối quan hệ bền vững.

Bạn chọn cách A (góp ý ngay giữa đám đông) hay cách B (gật đầu rồi khéo léo chèn thông tin)? Comment bên dưới nhé!

Like + Đăng ký kênh Khám Phá Thú Vị Official để nhận thêm kỹ năng sống thực tế, tâm lý học ứng dụng và những chia sẻ hữu ích mỗi tuần.

19/05/2026

Hướng Dẫn An Toàn Hầm Xe Chung Cư: Cách Sống Sót Khi Có Khói

🔥 Bạn đang khóa xe máy ở hầm tầng sâu chung cư cao tầng thì đột nhiên khói đen cuồn cuộn và mùi khét nồng nặc bốc lên? Bạn chỉ có khoảng 30 giây vàng để quyết định: mình sẽ là người sống sót hay chỉ là một con số trong thống kê đau lòng?

Video này mang đến Hướng Dẫn Thoát Hiểm thực chiến, chi tiết và dễ áp dụng ngay khi hầm gửi xe máy bốc cháy do chập điện. Dựa trên vụ cháy chung cư mini Khương Hạ (Hà Nội) năm 2023 – vụ cháy khiến 56 người thiệt mạng, nguyên nhân từ chập điện bình ắc quy xe máy tay ga để tầng 1.

Bạn sẽ học được:
• Tuyệt đối KHÔNG dùng nước dập lửa xăng dầu + điện (sai lầm chết người phổ biến)
• Cách bò sát sàn, bịt khăn ướt, tìm đèn Exit khi khói đặc
• Tại sao xảy ra hiện tượng flashover ở 500-600°C và khí CO giết người thầm lặng (CO kết hợp với hemoglobin mạnh gấp 200-250 lần oxy)
• Kỹ thuật “pre-mortem” + triết lý Stoic giúp não bộ không bị “đông cứng”
• Cách phòng tránh từ gốc và những dấu hiệu hầm xe kém an toàn cần tránh

Kiến thức này được xây dựng từ sự kiện thực tế, nguyên tắc khoa học cháy nổ được công nhận toàn cầu và kinh nghiệm sinh tồn đã được kiểm chứng. Xem xong bạn sẽ bình tĩnh và chủ động hơn rất nhiều mỗi khi gửi xe.

Hãy like, đăng ký kênh Kiến Thức Mỗi Ngày Official và comment bên dưới: “Trong tình huống khói bốc lên, bạn sẽ hành động đầu tiên như thế nào?”

Nguồn tham khảo chính:
• Vụ cháy chung cư mini Khương Hạ, Hà Nội 2023 (56 người chết do chập điện xe máy) – Công an Hà Nội & Tuổi Trẻ
• Carbon monoxide – hemoglobin affinity (200-250 lần) – NCBI StatPearls & các nghiên cứu y khoa quốc tế

Chia sẻ video này cho người thân, bạn bè để cùng nhau an toàn hơn mỗi ngày nhé!

19/05/2026

Từ Chối Rượu Bia Đến Xây Dựng Mối Quan Hệ

Bạn đang tìm cách để gây ấn tượng mạnh ngay từ những giây đầu tiên khi bước vào bàn tiệc kinh doanh?

Video này chia sẻ chi tiết Kỹ năng Ngoại giao bàn tiệc – từ cách quan sát không gian trong 3 giây, cách hòa nhập tự nhiên trong 5 phút đầu, mẹo từ chối rượu bia giữ thể diện, đến vị trí ngồi chiến lược và kỹ năng tâm lý tinh tế.

Bài viết dựa trên nền tảng khoa học thực tế:
• Hormone Oxytocin tăng mạnh khi chia sẻ thức ăn (nghiên cứu trên tinh tinh – Wittig et al., 2014 và các nghiên cứu xã hội ở người)
• Hiệu ứng Ben Franklin: Nhờ người khác giúp đỡ nhỏ để họ thích bạn hơn (Jecker & Landy, 1969)
• Kỹ thuật gương soi (Chameleon Effect): Bắt chước tinh tế giúp tăng rapport nhanh chóng (Chartrand & Bargh, 1999)

Ngoài ra còn có cảnh báo thực tế về các chiêu lừa đảo tại bàn tiệc và cách bảo vệ bản thân theo nguyên tắc “24 giờ”.

Nếu bạn thường xuyên tham gia bữa tiệc, golf, cigar lounge hay muốn xây dựng mối quan hệ chất lượng trong giới kinh doanh – đây là video dành cho bạn.

👉 Like + Đăng ký kênh để nhận thêm những kỹ năng thực chiến!

Bạn đang gặp khó khăn gì nhất khi tham gia bàn tiệc? Comment bên dưới nhé!

19/05/2026

Làm Sao Để Hóa Giải Mâu Thuẫn Mẹ Chồng Nàng Dâu Theo Khoa Học?

Bạn đang cảm thấy kiệt sức vì cố làm vợ tốt, mẹ tốt và giữ hòa khí gia đình nhưng mọi thứ vẫn căng thẳng? Video này sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân thực sự từ góc nhìn khoa học thần kinh và tâm lý học.
Chúng ta sẽ cùng khám phá tại sao não bộ lại phản ứng nhanh như “gặp nguy hiểm” khi bị chỉ trích, tại sao mẹ chồng không hẳn ghét nàng dâu mà họ đang sợ mất vị trí, và khác biệt thế hệ ảnh hưởng thế nào đến xung đột.
Quan trọng hơn, bạn sẽ học được kỹ năng cực kỳ thực tế: cách trì hoãn phản ứng cảm xúc chỉ vài giây, cách nói chuyện để đối phương cảm thấy được tôn trọng thay vì bị phủ nhận, cách thiết lập ranh giới lành mạnh và bảo vệ sức khỏe tinh thần của chính mình.
Đây không phải là bài giảng nhẫn nhịn, mà là cách xử lý thông minh, giữ được sự tử tế mà vẫn bảo vệ bản thân.
Bạn đang gặp tình huống nào? Hãy bình luận bên dưới nhé!
Lựa chọn A: Tiếp tục ở chung cố dung hòa hay Lựa chọn B: Sống riêng để giữ hòa khí lâu dài? Bạn chọn cách nào?

16/05/2026

Tại Sao Nấm Phát Quang Trong Rừng Đêm?
Bạn đã từng lạc trong rừng đêm và thấy ánh sáng xanh lục huyền ảo từ dưới lớp lá mục? Đó không phải ma quái mà là nấm phát quang! Video khám phá toàn bộ bí mật khoa học: đường lối caffeic acid, đồng hồ sinh học gene frq, cách nấm thu hút côn trùng và cảnh báo độc tố, plus hướng dẫn an toàn khi gặp nấm ma trơi ngay tại Việt Nam (Neonothopanus nambi, Omphalotus…). Cảnh báo ô nhiễm ánh sáng nhân tạo và ứng dụng thực tế từ y học đến cây phát sáng tương lai. Kiến thức dễ hiểu, áp dụng ngay để bảo vệ rừng và an toàn cho chính bạn!
👍 Thích nếu bạn thấy thú vị | Đăng ký kênh + bật chuông để nhận video khoa học thiên nhiên mới mỗi tuần!

16/05/2026

Tại Sao Cây Lại Chọn Nở Vào Ban Đêm?
Bạn có biết tại sao nhiều loài hoa lại chọn nở vào ban đêm thay vì ban ngày? Video này khám phá toàn bộ bí mật khoa học: phytochrome, đồng hồ sinh học, nyctinasty, cách hoa thu hút bướm đêm & dơi, và tác hại của ô nhiễm ánh sáng. Hướng dẫn thực tế cách bảo vệ hoa ngay tại nhà bằng moon garden, trồng hoa quỳnh, dạ hương, thanh long… Kiến thức dễ hiểu, áp dụng ngay để vườn nhà xanh hơn!
👍 Thích nếu bạn thấy hay | Đăng ký kênh + bật chuông để nhận thêm video khoa học thiên nhiên thực tế mỗi tuần!

Address

Hanoi
3434

Telephone

+84386566666

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when My Mai posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share