Shop của Bột - Chuyên quần áo trẻ em cao cấp

Shop của Bột - Chuyên quần áo trẻ em cao cấp Shop chuyên cung cấp các sản phẩm cho trẻ em như quần áo, đồ bộ, váy trẻ em v?

💥💥Đ𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐇𝐀̣𝐈 𝐂𝐎𝐍 𝐕𝐈̀ 𝐌𝐄̣ 𝐓𝐇𝐈𝐄̂́𝐔 𝐇𝐈𝐄̂̉𝐔 𝐁𝐈𝐄̂́𝐓Tham gia nhé ĂN DẶM KIỂU NHẬT❤️ và ĂN DẶM TRUYỀN THỐNG VIỆT ❤️Các loại th...
09/11/2021

💥💥Đ𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐇𝐀̣𝐈 𝐂𝐎𝐍 𝐕𝐈̀ 𝐌𝐄̣ 𝐓𝐇𝐈𝐄̂́𝐔 𝐇𝐈𝐄̂̉𝐔 𝐁𝐈𝐄̂́𝐓
Tham gia nhé ĂN DẶM KIỂU NHẬT❤️ và ĂN DẶM TRUYỀN THỐNG VIỆT ❤️
Các loại thuốc 7 màu, thuốc thoa ngoài da có chứa Corticoide là hoạt chất kháng viêm mạnh, nếu thoa thường xuyên cho trẻ sẽ có nguy cơ bị teo da, ngộ độc cơ thể, ảnh hưởng đến sự phát triển lâu dài của trẻ.
Phụ nữ mang thai và đang cho con bú không nên dùng thường xuyên loại thuốc thoa này, nhất là với trẻ đang bú mẹ dưới 1 tuổi. Và không nên thoa cho trẻ khi không có chỉ định của bác sĩ.
Ví dụ như với thuốc 7 màu, là cách gọi cho dễ nhớ còn tên biệt dược là Silkron, có khả năng kháng viêm mạnh, chống viêm khớp và kháng dị ứng. Công dụng thường dùng nhất của thuốc là điều trị dị ứng, viêm da.
Thuốc có chứa thành phần Corticoide nếu dùng thoa cho trẻ sẽ có nguy cơ bị teo da và sẽ ngộ độc qua da. Ngay cả người lớn khu dùng thuốc 7 màu để trị mụn cũng có thể bị dị ứng năng teo da, biến dạng khuôn mặt.
𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐍𝐄̂𝐍 𝐓𝐇𝐎𝐀 𝐓𝐇𝐔𝐎̂́𝐂 𝐂𝐎́ 𝐂𝐇𝐔̛́𝐀 𝐂𝐨𝐫𝐭𝐢𝐜𝐨𝐢𝐝𝐞 𝐂𝐇𝐎 𝐓𝐑𝐄̉ 𝐃𝐔̛𝐎̛́𝐈 𝟏 𝐓𝐔𝐎̂̉𝐈
Trường hợp cần thoa để trị viêm da cho trẻ, các bác sĩ sẽ chỉ định rõ chỉ nên thoa trong vòng vài ngày là ngưng và không thoa cho mảng da rộng. Nhiều mẹ đã không hiểu rõ, khi thấy BS kê thoa 2-3 ngày lại tưởng là có thể xài thường xuyên cho trẻ. Sau đó con bị gì cũng mang ra thoa mà không hiểu như vậy là rất tác hại cho trẻ.
Các loại thuốc trị viêm da như Flucinar có chứa hoạt chất CORTICOSTEROID có tác dụng chống viêm rất mạnh và nhiều tác dụng phụ. Nếu thường xuyên thoa lên da của trẻ trong thời gian dài, trẻ sẽ có nguy cơ bị rối loại tuyến yên – tuyến thượng thận, rối loạn sinh lý va giới tính, còn có thể bị chậm lớn đứng cân.
Các loại thuốc bôi có hoạt chất corticoids trong toa hướng dẫn sử dụng đều ghi nội dung:
“Với trẻ em: trẻ em dễ bị suy giảm trục tuyến yên-dưới đồi-thượng thận và hội chứng Cushing hơn người lớn vì tỷ lệ diện tích bề mặt da/cân lớn hơn. Biểu hiện của suy vỏ tuyến thượng thận bao gồm chậm lớn, không tăng cân….”
Các loại thuốc bôi trị viêm da, chàm da, nấm da, …, hiện nay thường được nhiều mẹ dùng một cách vô tội vạ cho con. Con bị muỗi đốt cũng bôi, bị lác sữa cũng bôi, mụn cơm cũng bôi, …, cứ da có vấn đề là bôi lên da cho con. Mà không hiểu rằng Corticoid là hoạt chất chống viêm rất mạnh. Dùng lâu ngày sẽ có nhiều tác dụng phụ như teo da, tăng nguy cơ nhiễm trùng và các suy giảm nội tiết quan trọng.
Các thuốc dạng kem mỡ như: Eumovate, Gentrisone, Phenergan, Fucidin, Beprosone, Silkron, mà nhiều mẹ hay vô tư xài đều có chứa hoạt chất chống viêm corticoid và trẻ dưới 1 tuổi kg nên dùng, trường hợp viêm da nặng cần dùng phải có sự chỉ định của BS chứ kg tự ý mua về bôi cho trẻ
Ngay cả típ thuốc Remos IB – Gel trị ngứa, viêm da và vết côn trùng cắn cũng có chứa corticoid với hàm lượng nhẹ, không nên thoa để ngừa muỗi đốt, hay muỗi vừa đốt chưa sưng tấy, chưa viêm gì là đã mang ra bôi ngay cho con.
Nguồn: Bs Kim Anh

"ĂN HẾT MIẾNG CƠM RỒI BÀ CHO XEM ĐIỆN THOẠI NÀO"!- Ngừng thao túng, kiểm soát và nói dối trẻ nếu không muốn trẻ trở nên ...
20/10/2021

"ĂN HẾT MIẾNG CƠM RỒI BÀ CHO XEM ĐIỆN THOẠI NÀO"!

- Ngừng thao túng, kiểm soát và nói dối trẻ nếu không muốn trẻ trở nên ích kỷ, nói dối và thao túng ngược trở lại người lớn.

Rất nhiều bố mẹ sau một thời gian gửi con cho ông bà thì... không nhận ra con mình. Mọi người đặt câu hỏi cho mình là Vì sao cho con ở với ông bà một thời gian thì sau đó lại trở nên "hư" hơn bình thường. Tạì sao con mình lại trở thành đứa trẻ đòi hỏi, than vãn, khóc lóc, rên rỉ mỗi khi muốn có được gì đó.

Bố mẹ có thể sẽ ngạc nhiên, thậm chí sợ hãi và tức giận. "Ôi em bé thiên thần của mình đâu rồi?", "Tại sao con lại biết giả vờ giả vịt?" Nếu bố mẹ không can thiệp ngay và luôn, nguy cơ những biểu hiện đó của con sẽ còn tiếp tục phát triển.

Giả vờ thực ra là một cách trẻ "thao túng" người lớn, khá thường gặp. Trẻ bắt đầu cư xử như vậy thường là do bắt chước từ người lớn hoặc ai đó xung quanh mình. Nhưng để thực sự bị "nhiễm" thói quen giả vờ này, một đứa trẻ cần ÍT NHẤT 1 LẦN THÀNH CÔNG khi chúng giả vờ và đạt được một lợi ích cá nhân nào đó.

Đừng vội trách con, hãy xem là người lớn chúng ta (không phải chỉ cả ông bà mà cả bố mẹ nữa) có đang làm đúng không đã nhé.

1. BẠN CÓ ĐANG THAO TÚNG CON MÌNH KHÔNG?

Hãy nhớ lại một chút. "Nào, con ăn hết bát cháo này bà/mẹ/bố sẽ cho con ăn kẹo nhé". "Con uống hết hộp sữa mình sẽ cho con đi chơi nhé"v.v.

Đưa con tới nhà trẻ, mẹ hứa sẽ đón lúc 4h và mang theo một món đồ chơi mới. Nhưng tới buổi chiều, mẹ không làm đúng như lời hứa (có thể vì lí do chính đáng, có thể vì mẹ cũng chỉ hứa suông để con an tâm vào lớp). Khi mẹ đón, con hỏi mẹ đồ chơi đâu, mẹ nói "Nếu con đòi hỏi, chủ nhật này mẹ sẽ không cho con đi công viên nữa".

Rõ ràng là, một em bé nhỏ không có khả năng tự vệ sẽ đổ lỗi cho mọi thứ.

Ông thì sợ con chơi bùn đất sẽ bẩn. Ông nói "Con mà làm bẩn quần áo lần sau bà sẽ không cho con đi câu cá nữa".
..
Nhiều ví dụ lắm, mình kể không xuể. Nhưng bạn thấy đấy, làm thế nào để trẻ vâng lời một cách tự nguyện, bằng cách hiểu được những yêu cầu thay vì một lời hứa hẹn dọa nạt?

Nếu con nghe lời một cách miễn cưỡng, thì đó không phải là MỘT LỜI NÓI DỐI CHO SỰ VÂNG LỜI sao? Không phải đó là một lời nói dối để KIỂM SOÁT đứa trẻ sao?

Quá nhiều người lớn mắc sai lầm này. Hay nói cách khác, nhiều người nghĩ nó vô hại.

Nó chỉ vô hại khi đứa trẻ nghe được lời giải thích, thuyết phục, nhìn và học theo tấm gương của người lớn.

Quan hệ giữa người lớn và trẻ, là quan hệ bình đẳng và thân thiện. Đừng nghĩ rằng bạn có thể áp đặt, kiểm soát hay ra lệnh vì bạn là người lớn.

NẾU MỘT EM BÉ TRỞ NÊN ÍCH KỶ VÀ CÓ BIỂU HIỆN NÓI DỐI, THÌ ĐÓ PHẦN NHIỀU LÀ VÌ NGƯỜI LỚN QUANH EM CHƯA ĐỦ TỐT.

Mọi thứ sẽ nghiêm trọng hơn, khi mà em bé bắt đầu học cách thao túng một ai đó và nhất là những thao túng này mang lại thành công.
- Bà không cho con ăn kẹo thì con sẽ không ăn cơm.
- Ông không cho con đi câu cá con sẽ không chơi với ông nữa.
- Bố mẹ không cho con xem con sẽ không yêu bố mẹ nữa.

Làm sao một đứa trẻ có thể TỰ NÓI RA những điều này? Không có đứa trẻ nào sinh ra có thể nói ra được những điều này. Và trước khi trở thành những "kẻ" thao túng, trẻ phải trở nên ích kỷ trước.

2. LÀM SAO ĐỂ NGỪNG THAO TÚNG CON?

Nếu em bé KHÔNG ĐƯỢC CUNG CẤP SỰ ĐỘC LẬP trong một thời gian dài, được bao quanh bởi sự SIÊU CHĂM SÓC, CHIỀU CHUỘNG - các em sẽ lớn lên một cách ích kỷ.

Những nỗ lực đầu tiên trong thao túng của con đó là tỏ ra dễ thương và ngây thơ. Ngã không đứng dậy, nằm khóc lăn lộn. Rồi muốn được rửa tay hộ, muốn ăn kẹo, ăn kem.

Lớn hơn một chút, chúng có thể nói "Bà ơi, bà có yêu con không. Bà cho con xem TV nửa tiếng nhé" hoặc là "Mẹ cho con ăn kem đi, xong con sẽ dọn đồ chơi"...

Đừng để bản thân bị lôi kéo vào một cuộc mặc cả, bạn sẽ thua nhanh chóng.

Hãy nói với con nhẹ nhàng nhưng kiên quyết "Mình sắp đến giờ ăn trưa, con không nên ăn bất cứ thứ gì".

Điều quan trọng là bạn phải:
- Giữ lời hứa, đừng để lời nói gió bay
- Không thao túng trẻ và không cho phép trẻ thao túng mình

Từ chối các đề nghị của trẻ không có nghĩa là gián đoạn giao tiếp hay tương tác. Điều quan trọng là nói rõ hành động bạn làm. "Hãy cho mẹ biết con muốn mẹ làm gì". Giải thích liệu bạn có thể làm theo yêu cầu của con không, nếu không thì tại sao.

Để mối quan hệ giữa người lớn và trẻ có tính hợp tác, bình đẳng thì điều quan trọng là phải có được lòng tin của con - điều này rất quan trọng khi bạn thực hiện lời hứa. Hãy trở thành tấm gương cho trẻ.

Hãy cho con có cơ hội ra quyết định và được giúp đỡ người khác. Điều đó giúp con tự tin vào thế mạnh cũng như hình thành "tình bạn" với bố mẹ, người lớn.

Nhu cầu thao túng người lớn, sử dụng chiêu thức lừa dối và sự giả vờ sẽ biến mất 🙂

--
Vài lời chia sẻ cá nhân:
Có thể nhiều ông bà đọc bài viết này sẽ không hài lòng, nhưng nó là sự thật, người lớn - mà ở đây là ông bà cũng rất cần phải thay đổi để việc nuôi dưỡng trẻ tích cực hơn, yêu thương chiều chuộng không thôi là chưa đủ ạ. Trong cuộc sống bận rộn hiện tại, việc có thể nhờ ông bà trông nom giúp trẻ là một điều rất cần thiết và đáng trân quý. Mình đã có nhiều năm ở xa nhà, chăm con một mình, nên lại càng trân trọng những giây phút được ông bà giúp đỡ. Tuy nhiên, chúng ta nên làm rõ trách nhiệm và quyền hạn khi có sự kết hợp chăm sóc của nhiều người lớn (thay vì chỉ có bố/,mẹ) đồng thời xác định và thỏa thuận rõ với nhau về cách thức chăm sóc, dạy dỗ để tránh đứa trẻ trở thành một sản phẩm do giáo dục kiểu "đẽo cày giữa đường".
Bố mẹ đừng nên tặc lưỡi "Thôi có ông bà giúp là may rồi". Và ông bà cũng đừng quá cứng nhắc kiểu "Ngày xưa tao nuôi dạy chúng mày nên người được thì giờ đến cháu sao lại không thể?" - tâm lý hành xử của cha mẹ - con cái thì khác nhiều so với ông bà - cháu.
Những cuộc thảo luận và thống nhất một cách bình đẳng, cởi mở, hợp tác giữa ông bà - bố mẹ cũng sẽ là một "hình mẫu" để trẻ nhìn vào và học theo.

Linh Phan/ Gentle Parenting Coach
-st-
Mua hàng cho bé tại: https://shopee.vn/bora_vn

KHI CON DƯỚI 3 TUỔI .Cả cuộc đời của con chỉ gói gọn trong 3 năm đầu đời (mình ý kiến 1 chút - 3 năm đầu đời là giai đoạ...
19/07/2021

KHI CON DƯỚI 3 TUỔI .

Cả cuộc đời của con chỉ gói gọn trong 3 năm đầu đời (mình ý kiến 1 chút - 3 năm đầu đời là giai đoạn quan trọng nhất)
Chỉ cần chú ý những việc dưới dây thì việc dậy con sẽ nhàn tênh:
1. Hành vi của con từ 1 đến 3 tuổi quyết định tính cách cả đời của con . Vậy nên hãy cân nhắc trước khi thỏa mãn 1 yêu cầu nào đó của con . Dù nhỏ nhất cũng phải đặt ra câu hỏi: Liệu điều này có giúp ích gì cho con sau 20 năm nữa ? Nếu có: OK . Nếu không: nuốt nước mắt vào trong mà từ chối. Đừng nghĩ nó nhỏ xíu, đừng nghĩ vì yêu , đừng nghĩ vì mình dư điều kiện đáp ứng ....... "Chiếc thuyền đắm chỉ vì 1 lỗ nhỏ"
2. Ngôn từ: Cung cấp vốn từ cho con mọi lúc mọi nơi mọi hoàn cảnh . Ngôn từ giao tiếp của người lớn xung quanh con hấp thu hoàn toàn. Vậy nên hãy cẩn trọng tìm môi trường ngôn ngữ tích cực cho con. Người lớn muốn trò chuyện to tiếng. Muốn cãi nhau thì dắt nhau vào nhà vệ sinh mà cãi. Cứ trước mặt con có cái gì là con học không chọn lọc. Đừng hỏi vì sao con đanh đá. Đừng hỏi tại sao con lại có những ngôn từ ấy .... từ ta mà ra cả đấy.
3. Nhất quán trong cách dạy con: cái bánh sẽ ra sao khi có 3 đầu bếp chạm tay vào. Ai cũng nghĩ công thức của mình đúng nhưng 3 công thức đúng cộng lại sẽ tạo ra công thức sai . Đứa trẻ cũng thế . Nó sẽ hoang mang không biết rốt cuộc mình phải làm sao và phải theo ai . Lúc đó con sẽ chọn người đưa ra phương án dễ dàng nhất là người yêu thương nó nhất. và sau này con sẽ mất đi chính kiến của mình . Và con sẽ sống theo kiểu nắng bên nào thì che bên ấy.
4. Mỗi ngày dành cho con 3 phút. Cho con nghe các giai điệu của các bài hát thiếu nhi sinh động. Vốn từ và trí tưởng tượng của con phát triển từ đây.
5. Cho con tương tác nhiều với màu sắc: xanh - đỏ - tím - vàng - lục - lam- chàm - tím . Giới thiệu để con khỏi bị mù màu sau này . Màu sắc gì đang xuất hiện trước mắt con là ta vơ nó để cung cấp ngay vốn từ cho con . Ớt màu đỏ này. Cải màu xanh .....
6. Cho con tương tác với hình dạng : tròn, vuông, tam giác ....... để tư duy không gian và tư duy logic con hình thành.
7. Cho con nhìn bản đồ. Mind map......
8. Cho con ra bên ngoài. Đi trung tâm thương mại . Đi chiêm ngưỡng những ngôi nhà đẹp. Những kiến trúc tuyệt tác .... để con hình thành nên những giấc mơ của cuộc đời con.
9. Bạn mong muốn con trở thành con người như thế nào hãy cho con tương tác với người tương tự như thế.
- Muốn con hạnh phúc => Gặp gỡ người hạnh phúc
- Muốn con hoạt ngôn => tương tác với người hoạt ngôn
- Muốn con tươi cười => tương tác với người cười suốt ngày
=> Người khác không thể cho con bạn cái mà họ không có
- Người tiêu cực không thể cho con bạn tích cực
- Người mặt nhăn nhó không thể cho con bạn nụ cười
- Người nói dối không thể cho con bạn trung thực
- Người thiên vị không thể cho con bạn sự công bằng...

Cách đây 2 năm, có một câu hỏi rất hay của một bà mẹ rằng : “Bé gái nhà em 18 tháng tuổi nặng 12kg và chỉ cao 75cm. Bé n...
14/07/2021

Cách đây 2 năm, có một câu hỏi rất hay của một bà mẹ rằng : “Bé gái nhà em 18 tháng tuổi nặng 12kg và chỉ cao 75cm. Bé nhà em từ chối mọi loại sữa và chỉ ăn và ăn. Em thực sự suy sụp vì khi đi khám dinh dưỡng, chiều cao của con em suốt 6 tháng trời chỉ tăng 1cm. Mong bác Sang chỉ giúp”

Rất hay ở chỗ là người mẹ này quan tâm đến cả chiều cao chứ không đơn thuần là cân nặng. Rất hay ở chỗ là rất nhiều đứa trẻ cũng chẳng thích uống sữa, chỉ thích ăn. Nhưng chúng ta lại rất khó xác định rằng chúng ăn có đủ chất hay không?

Sau khi hỏi kỹ, mình nhận thấy có 1 CƠ HỘI cho bé này đó là bé vẫn hợp tác ăn sữa chua và phomai tốt. Thực sự thì đây là 2 loại thực phẩm từ sữa chứa hàm lượng canxi cao không kém gì sữa.

….nhưng nếu ăn thật nhiều canxi mới chỉ là điều kiện CẦN….và điều kiện ĐỦ chính là Vitamin D - “chìa khoá” mở cánh cổng và đưa canxi đi vào trong xương, bên cạnh những chất dinh dưỡng quan trọng khác là vitamin K, vitamin C, kẽm và đồng…

Mình khuyên rằng “Top 3 thực phẩm giàu canxi hàng đầu là sữa, phomai cứng và sữa chua. Nếu không có sữa thì dùng 2 sản phẩm còn lại. Hoặc chế độ ăn ưu tiên các thực phẩm giàu vi chất (sắt, canxi….). Bên cạnh đó, bổ sung vitamin đầy đủ, ưu tiên vitamin D, cho con thoải mái vận động và đảm bảo giấc ngủ của con”

Đến bây giờ, may mắn thay đứa trẻ ấy hoàn toàn trong ngưỡng bình thường với 3 tuổi nặng 15kg và cao 98cm.

CANXI – VITAMIN D LÀ CHÌA KHÓA QUAN TRỌNG CHO SỨC KHỎE CỦA XƯƠNG

Trẻ có 2 giai đoạn tăng chiều cao nhanh trong cuộc đời – thứ nhất là giai đoạn bào thai và 3 năm đầu đời; thứ hai là giai đoạn dậy thì (dậy thì cũng chỉ có khoảng vài năm tăng chiều cao tốt thôi, mình sẽ viết kỹ hơn vào bài tới). Đối với nam giới thì giai đoạn dậy thì có thể đến chậm hơn nhưng kéo dài hơn nên chúng giúp nam giới đạt được chiều cao trung bình tốt hơn phụ nữ.

Xin hãy ghi nhớ con số 18 tuổi…..vì có một điều đáng buồn đó là khả năng hấp thụ canxi của con người sẽ đạt tối đa lúc 18 tuổi, sau mốc này, xương chúng ta bắt đầu mất dần mật độ… Và sau 18 tuổi, dù bạn có uống bao nhiêu canxi đi chăng nữa thì xương cũng giảm nhiều khả năng hấp thụ canxi. Các bạn nhìn những người lớn 50-60 tuổi đau xương đau lưng nhiều như thế nào là hiểu rồi. Ngày xưa các cụ không có điều kiện như bây giờ.

Vitamin D là chìa khóa mở cổng canxi đi vào trong cơ thể. Cho nên nếu trước 18 tuổi, chúng ta nên lưu ý để bổ sung thật đầy đủ để đảm bảo xương của trẻ đạt mật độ tối ưu nhất.

Điều này có ý nghĩa quan trọng đặc biệt rằng, trong 3-5 năm đầu đời của trẻ, chúng ta phải tối ưu hóa phát triển chiều cao của trẻ trong giai đoạn này để khi bước vào giai đoạn dậy thì, chúng ta tiếp tục tối ưu hóa một lần thứ hai nữa thì mới hy vọng đứa trẻ phát triển chiều cao được. Tất nhiên, những năm giữa 2 giai đoạn này vẫn nên chăm sóc trẻ thật tốt để con khoẻ mạnh và tăng chiều cao tối ưu.

Đa phần chúng ta không quan tâm chiều cao trẻ tốt trong 5 năm đầu đời và chỉ quan tâm giai đoạn dậy thì. Nhưng nếu cùng bố mẹ sinh 2 đứa bé cùng giới tính thì bé nào có chiều cao tốt hơn lúc 5 tuổi thì giai đoạn dậy thì có chiều cao vượt trội hơn đứa bé còn lại.

Vitamin D ngoài việc giúp xương hấp thụ tốt canxi thì nó cũng đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe của xương vì nó duy trì hồng độ 25-hydroxyvitamin D, tiền thân của 1,25-dihydroxyvitamin D (Calcitriol). Và bản thân Calcitriol kích hoạt rất nhiều gen trong nhân để giải mã, trong đó có những gen liên quan đến phát triển chiều cao (Growth Hormones).

Mình cũng từng đọc nghiên cứu Vitamin D còn giúp các bệnh nhân hen suyễn kiểm soát tốt triệu chứng, giảm số đợt cấp và giảm tỷ lệ khò khè vì Vitamin D tham gia rất nhiều trong điều hòa miễn dịch cơ thể.

NHU CẦU SINH LÝ VITAMIN D
Trẻ dưới 12 tháng – 400 IU/ngày
Trẻ từ 12 tháng – 600-800 IU/ngày
Người lớn từ 70 tuổi – 800 IU/ngày

Lưu ý:
- Trẻ con không nên dùng vitamin D liều cao vì nó có khả năng gây biếng ăn, ngộ độc, nôn ói…giống hệt trẻ đi uống Vitamin A liều cao.

- Nhu cầu sinh lý là cái mỗi bé đều cần mỗi ngày. Câu hỏi bao nhiêu tuổi thì ngừng bổ sung vitamin D thì bố mẹ nên tùy vào chế độ dinh dưỡng hiện tại của bé. Còn mình thì vẫn khuyên bổ sung đủ liều sinh lý theo tuổi, dư xíu cũng chẳng sao

- Vitamin K có cần thiết không? Câu trả lời là Vitamin K có 2 loại là phylloquinone (Vitamin K1) và menaquinones (Vitamin K2). Chúng có vai trò quan trọng trong quá trình đông máu và sức khỏe xương. Các nghiên cứu ghi nhận rằng Vitamin K là vitamin quan trọng giúp tối ưu hóa hoạt độ của vitamin D và từ đó gián tiếp tăng canxi vào xương, tăng miễn dịch, đề kháng cơ thể…. Những đứa trẻ nhẹ cân hay suy dinh dưỡng thường ưu tiên bổ sung các sản phẩm cao năng lượng và các sản phẩm chứa đầy đủ vitamin là vậy.

- Không nên lạm dụng bổ sung canxi cho con nít vì nhiều khả năng là không cần thiết và có thể gây biếng ăn, táo bón…

- Vấn đề phơi nắng trẻ sơ sinh để giảm vàng da và bổ sung vitamin D thì thế giới đã khuyến cáo ngưng từ hơn 20 năm nay rồi. Mỗi ngày bổ sung 1 xịt 400 IU là đủ. Nếu muốn thì có thể cho bé vận động ngoài trời cho cứng cáp hơn thôi.

Nhân tiện, mình cũng xin gửi lời cảm ơn DIMAO Vitamin D3 dạng xịt đã hỗ trợ mình thực hiện Series Tăng chiều cao chuẩn khoa học này! Các bạn đã rất nhiệt tình hỗ trợ mình trong việc tìm kiếm và mua những tài liệu nghiên cứu y khoa của nước ngoài!

NHU CẦU CANXI MỖI NGÀY NHƯ SAU:
0 đến 6 tháng 200 mg/ngày
6 th đến 1 tuổi 260 mg/ngày
1 đến 3 tuổi 500-700 mg/ngày
4 đến 8 tuổi 800-1000 mg/ngày
9 đến 18 tuổi 1300 mg/ngày
19 đến 50 tuổi 1000 mg/ngày
Trên 51 tuổi 1200 mg/ngày

Nhìn vào bảng nhu cầu trên, bạn dễ dàng nhận ra 1 điều rằng chế độ ăn hiện tại của trẻ hiện nay HOÀN TOÀN đảm bảo được nhu cầu canxi cơ bản của trẻ, thậm chí, không cần phải bổ sung thêm viên canxi dạng uống. Cái chúng ta đang thiếu cho trẻ chính là Vitamin D.
Ví dụ trẻ 1 tuổi uống 500ml sữa công thức mỗi ngày thì vượt xa con số 500mg canxi rồi, chưa kể chúng còn ăn phomai, sữa chua, các thực phẩm chứa canxi khác…

NGƯỜI LỚN CÓ CẦN VITAMIN D KHÔNG?
Câu trả lời là CÓ. Thực sự thì nếu bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, sau 35 tuổi (đặc biệt sau 50 tuổi) thì hầu hết các nghiên cứu đều ghi nhận rằng cần bổ sung cả canxi và Vitamin D. Nếu các bạn để ý, các loại thuốc bổ sung canxi cho người lớn đều chứa luôn thành phần Vitamin D là vì ở Người lớn vẫn có nguy cơ thiếu vitamin D như thường, đặc biệt dân văn phòng, người ít hoạt động ngoài trời và không thích uống sữa ….

Yếu tố nguy cơ loãng xương gồm:
- Lớn tuổi
- Giới tính nữ
- Béo phì
- Hút thuốc lá
- Nghiện rượu
- Tiền căn gia đình bị loãng xương
- Người châu Á
- Mãn kinh sớm
- Hạn chế vận động thể lực

TÓM LẠI
- Bạn chỉ có 3-5 năm đầu đời để chăm sóc con khoa học nhất để chúng có thể phát triển tối ưu chiều cao, và từ đó làm tiền đề cho phát triển chiều cao lúc dậy thì.

- Khi dậy thì Nên hướng con đến lối sống khoa học gồm ăn uống đủ nhóm chất - vận động thể chất thường xuyên – đảm bảo giấc ngủ… để tối ưu chiều cao, qua giai đoạn này dậy thì, chiều cao tăng rất chậm và xương bắt đầu giảm khả năng hấp thụ canxi.

- Vitamin D là chìa khóa cho Canxi đi vào xương và cặp đôi “Canxi – vitamin D” chính là chìa khóa sức khỏe của xương. Canxi có thể dễ dàng nhận được qua thực phẩm nhưng vitamin D thì không. Nên duy trì bổ sung liều sinh lý hằng ngày từ 1-2 nhát xịt, tương đương 400 – 800 IU vitamin D.

- Hãy luôn nhớ, chỉ cần cố gắng duy trì Chế độ ăn uống khoa học – Vận động thể chất phù hợp – Đảm bảo giấc ngủ và nghỉ ngơi là có thể tối ưu không chỉ sức khỏe xương, chiều cao của trẻ mà còn là lối sống lành mạnh mà nhiều người đang hướng tới. Không gì tốt bằng chính cha mẹ là người áp dụng đầu tiên và làm gương cho con cái noi theo 😊





Tài liệu tham khảo:
[1] https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/calcium-and-milk/calcium-full-story/
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1479468/
[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK56060/
[4] https://en.wikipedia.org/wiki/Human_height
[5] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5491340/
[6] https://www.cochrane.org/news/high-quality-evidence-suggests-vitamin-d-can-reduce-asthma-attacks
[7] https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminK-HealthProfessional/
[8] https://pediatrics.aappublications.org/content/104/5/1152

VÌ SAO CON LẠI ĐÁNH EM?Đó là một câu hỏi mà rất nhiều bậc cha mẹ đặt ra cho con nhưng không nhận được câu trả lời. Mặc d...
30/06/2021

VÌ SAO CON LẠI ĐÁNH EM?
Đó là một câu hỏi mà rất nhiều bậc cha mẹ đặt ra cho con nhưng không nhận được câu trả lời. Mặc dù ba mẹ vẫn luôn nghĩ rằng "mình đã cố gắng hết sức có thể để đối xử công bằng với các con" nhưng đứa lớn vẫn hay đánh đứa bé! Không hiểu tại sao?
Nhưng ba mẹ biết không vẫn có nguyên nhân sâu xa mà có thể bố mẹ đã vô tình bỏ qua vì nó chỉ là những cử chỉ, hành động và lời nói quá nhỏ nhặt.
Từ những điều tưởng chừng vụn vặt vô hại ấy, tích dần lên theo thời gian, tác động trực tiếp vào nhận thức của đứa trẻ khiến nó thay đổi hành vi.
Nếu để ý, cha mẹ sẽ thấy, bất kể một em bé nào khi mới được lên chức anh/chị, sẽ không lao vào đánh em ngay từ những ngày đầu. Những hành vi đó chỉ xuất hiện dày đặc lên sau một khoảng thời gian.
VẬY, TẠI SAO?
30% xuất phát từ bản năng của đứa trẻ, 70% nguyên nhân xuất phát từ cách hành xử của người lớn!
Trong những năm đầu đời, đặc biệt là giai đoạn từ 0 - 3 tuổi, trẻ thường sống và hành động theo bản năng. Đã gọi là sống bản năng, đồng nghĩa với việc chúng hành động theo cảm xúc và thường chưa biết cách làm thế nào để tiết chế cảm xúc của bản thân. Sống bản năng tức là khi gặp chuyện bực tức, bất an, ấm ức... chúng sẽ tìm cách trút giận lên những kẻ yếu thế hơn. Trong phạm vi gia đình, kẻ yếu hơn ở đây chính là đứa em của chúng. Hoặc cũng có những trẻ phản ứng bằng cách tự thu mình lại, bỏ nhà ra đi vì nghĩ rằng, ba mẹ không còn yêu mình nữa.
Nó có nghĩa, nếu người lớn có thể tạo cho chúng 1 môi trường khiến chúng luôn cảm thấy an toàn, được yêu thương và công bằng trong cách đối xử, những biểu hiện tiêu cực sẽ rất ít khi xảy ra.
Tuy nhiên, rất ít ba mẹ khi sinh con thứ hai làm được điều này. Phần vì họ không lưu tâm, phần vì họ chưa thực sự tinh tế trong cách đối xử với 2 đứa trẻ.
TẬP HỢP NHỮNG MẢNH GHÉP NHỎ CỦA SỰ ẤM ỨC, KHIẾN CHÚNG LUÔN CÓ SỰ ÁC CẢM VỚI EM MÌNH.
1/ "MẸ SINH EM BÉ, CHÁU RA RÌA RỒI!"
Đây là câu trêu đùa kinh điển của người lớn. Một câu trêu đùa tưởng chừng vô hại, nhưng hóa ra lại tai hại vô cùng! Chẳng có bất cứ một đứa trẻ nào thích bị bố mẹ cho ra rìa. Chẳng có bất cứ một đứa trẻ nào thích thú khi bố mẹ quan tâm, chăm sóc em nhiều hơn, yêu em nhiều hơn!
Nếu người lớn cứ thường xuyên nhắc đi nhắc lại câu nói này trước khi mẹ chúng sinh em bé. Đứa trẻ ấy sẽ nảy sinh cảm xúc thù ghét em ngay khi em ra đời!
2/ "CON NGỦ ĐI! GIỮ YÊN LẶNG ĐỂ EM CÒN NGỦ! CON CỨ NÓI TO NHƯ THẾ, LÀM SAO MÀ EM NGỦ ĐƯỢC?"
Một câu nói nghe có vẻ là rất bình thường nhưng thực chất nó lại gây ấm ức cho bé.
Bé sẽ thắc mắc "Tại sao em ngủ thì con lại phải ngủ?". Nó còn có nghĩa "vì em mà mình không được chơi đùa". Trong trường hợp này, quyền lợi của bé rõ ràng đã bị ảnh hưởng bởi em.
Bởi vậy cho nên, bố mẹ đừng nên lấy con nhỏ ra làm lý do để ngăn cản con lớn làm bất cứ việc gì. Hãy tìm một nguyên nhân khác. Thay vì mẹ nói con đi ngủ cho em còn ngủ thì mẹ hãy bảo bé lớn con phải đi ngủ vì trời đã tối và mọi người đều phải đi ngủ. Hay là ngủ để giữ sức khỏe và còn để mai có thể thức dậy sớm để đi học!
Việc ngủ bé lớn và việc ngủ của em, vốn không liên quan đến nhau! Đừng bắt con bé phải làm việc gì hoặc không được làm việc gì "vì em".
3/ "CON LỚN RỒI, CON PHẢI NHƯỜNG EM CHỨ!"
Bạn nghĩ, đó là lý do chính đáng và thuyết phục nhất? Nhưng tin tôi đi, nó chẳng có ý nghĩa với con bạn đâu. Vì sao ư? Vì nó vốn chẳng còn nhớ được những gì đã diễn ra hồi nó còn bé. Cái nó quan tâm là những gì mắt thấy tai nghe!
Cha mẹ nên nhớ rằng, muốn con cái yêu thương, đoàn kết với nhau, điều kiện tiên quyết đầu tiên mà bố mẹ nên làm là đối xử công bằng với chúng. Không thể cứ là anh/chị thì phải chịu thiệt, còn là em thì được chiều chuộng, được nhường nhịn. Làm như vậy, tức là bố mẹ đang hại cả 2 đứa con mình. Một đứa luôn sống trong ấm ức nên trở nên cục cằn, một đứa vì được chiều chuộng, nhường nhịn nên trở thành ích kỷ.
4/ "CON HƯ LẮM. EM NGOAN THẾ NÀY CƠ MÀ!"
Một câu nói mà đến người lớn còn không thích chứ chưa nói đến trẻ con. Chẳng ai muốn bị mang ra so sánh với kẻ khác. Những đứa trẻ thì càng không. Bởi trẻ con vốn rất nhạy cảm. Những gì mà người lớn không để ý, chúng lại rất hay lưu tâm. Đừng bao giờ mang chúng ra so sánh với nhau, ai hơn, ai kém.
Mang con mình ra so sánh với con hàng xóm đã ác rồi, mang chúng ra so sánh với nhau còn ác hơn! Làm như vậy, chỉ khiến chúng càng ngày càng ghét nhau, ganh tỵ nhau.
5/ "CON NÍN ĐI! EM TRÊU CON À? MẸ ĐÁNH EM NHÉ!"
Mục đích của câu nói vốn dĩ chỉ là để dỗ dành con lớn nín khóc trong ngắn hạn. Nhưng về dài hạn, chính câu nói này đã gián tiếp dạy bé cần phải đánh em khi em trêu mình. Và khi vắng bố mẹ trông chừng, bé rất có thể sẽ đánh em vì cho rằng hành động nào đó của em đã phạm phải điều cấm kỵ trên: trêu chị!
6/ "CON LÀM ĐỔ CỐC NƯỚC À? HAY EM LÀM ĐỔ? CHẮC LÀ EM HẢ? EM HƯ QUÁ!"
Thực ra, câu nói này để gián tiếp nhắc nhở, cảnh báo nhưng nó lại gây tác dụng ngoài ý muốn là con bé bắt đầu biết đổ tội cho em, không chịu trách nhiệm với hành động của mình.
Vậy cho nên, người lớn đừng bao giờ nói với con bằng giọng nước đôi như thế này nếu bạn biết chắc chắn ai làm đổ nước. Bởi, nếu nói như vậy, tức là bạn đã gián tiếp dạy bé cách đổ tội lỗi lên đầu kẻ khác. Không dám nhận lỗi và chịu trách nhiệm với những lỗi lầm của mình mà chỉ đổ tội cho em. Điều này thực sự rất tai hại.
7/ KHI 2 CON CÙNG KHÓC MÀ BẠN CHỈ CÓ 1 MÌNH. HÃY DỖ ĐỨA LỚN TRƯỚC!
Bởi vì bé còn rất nhỏ nên gần như con không biết sự tủi thân và ganh tị với bé lớn. Còn bé lớn thì khác, nếu cả 2 cùng khóc thì con rất hay để ý đến thái độ của ba mẹ.
Khi thấy mẹ chạy đến bên mình trước,bé vui sướng ra mặt và mẹ chỉ cần dỗ vài câu là nín. Sau khi bé lớn nín, mẹ có thể rủ ra cùng dỗ em bé. Như vậy là xong, rất êm đẹp đúng không nào.
8/ NẾU NGHE HÁT, KỂ CHUYỆN TRƯỚC KHI ĐI NGỦ LÀ THÓI QUEN CỦA BÉ THÌ BA MẸ CỐ GẮNG DUY TRÌ THÓI QUEN ĐÓ CHO CON. ĐỪNG VÌ LÝ DO BẬN, MỆT MÀ BỎ QUÊN. KHI ĐÓ, BÉ SẼ CHO RẰNG, VÌ CÓ EM NÊN BỐ MẸ MỚI KHÔNG YÊU THƯƠNG, QUAN TÂM BÉ NHƯ XƯA.
9/ ĐỪNG QUÊN BẾ EM LỚN, BÀY TỎ TÌNH YÊU VỚI EM LỚN, DÀNH THỜI GIAN VUI CHƠI, NÓI CHUYỆN VỚI EM LỚN HÀNG NGÀY ĐỂ EM LỚN AN TÂM RẰNG, VIỆC CÓ THÊM EM BÉ, KHÔNG ẢNH HƯỞNG GÌ ĐẾN TÌNH YÊU CỦA BỐ MẸ DÀNH CHO MÌNH.
10/ HÃY ĐỂ Ý TỚI NHỮNG BỘ PHIM HOẠT HÌNH MÀ BÉ XEM. ĐỪNG CHO BÉ XEM NHỮNG BỘ PHIM XUẤT HIỆN NHIỀU CẢNH BẠO LỰC. VIỆC BÉ HAY ĐÁNH EM, CŨNG CÓ THỂ LÀ DO BÉ BẮT CHƯỚC THEO NHỮNG NHÂN VẬT TRONG PHIM HOẠT HÌNH. MÀ TRONG PHIM HOẠT HÌNH, DÙ CÁC CON VẬT CÓ ĐÁNH NHAU LỘN TÙNG PHÈO THÌ CHÚNG VẪN CHẲNG BỊ LÀM SAO. NÊN BÉ NGHĨ, VIỆC ĐÁNH NGƯỜI KHÁC KHÔNG CÓ GÌ LÀ TRẦM TRỌNG.
11/ HÃY ĐỘNG VIÊN BÉ, RỦ BÉ CÙNG THAM GIA VÀO VIỆC CHĂM SÓC EM.
Khi con bé nhận thấy, việc chăm em là trách nhiệm của cả gia đình và sự xuất hiện của em vốn dĩ chẳng gây ảnh hưởng xấu gì tới quyền lợi của con bé, con bé sẽ tự có những cách hành xử đúng mực. Khi đã yêu quý em rồi thì chẳng cần bố mẹ phải dạy, con bé cũng sẽ nhẹ nhàng với em, nhường nhịn em, chia sẻ đồ chơi với em.
Như vậy, việc quan trọng nhất bố mẹ cần phải làm từng bước một đó là:
- Giúp con làm quen với việc có em.
- Giúp con không có ác cảm với sự có mặt của em.
- Giúp con yêu quý và gắn bó với em.
- Sau khi con bé đã yêu quý em rồi việc của bố mẹ là dạy chúng cách chia sẻ với nhau, bảo vệ nhau, nhường nhịn nhau.
Thực hiện từng bước một thôi, như vậy mới cho hiệu quả tốt.
Nếu ngay từ đầu, bố mẹ đã đưa ra những nguyên tắc cho con lớn và bắt con phải thực hiện theo vô điều kiện. Nếu con không thực hiện mà lỡ tay đánh em, bố mẹ lập tức quát mắng, trừng phạt con, thậm chí đánh đập, con sẽ chỉ thêm thù ghét em mà thôi.
Dù nỗi ấm ức này không thể hiện ra ngoài, nhưng nó sẽ tích tụ dần và gây ra những hậu quả đáng tiếc về sau. Thậm chí, có những anh, chị em trong một gia đình vẫn cay cú, thù ghét nhau ngay cả khi đã trưởng thành, lập gia đình.
Những hành động nhỏ nhặt, ba mẹ ứng xử một cách tinh tế hơn thì các con sẽ luôn thương yêu nhau. Hãy để cho chúng có một tuổi thơ êm đềm, cùng nhau lớn lên và trưởng thành!
Nguồn: Sưu tầm

Cưng lắm luôn các mom ơi🥰Áo dài cách tân nhung thêu phượng cho bé trai.Sẵn hàng ạ.Size:1-10(10-35kg) Giá 2xxMẫu nhà em t...
16/12/2020

Cưng lắm luôn các mom ơi🥰
Áo dài cách tân nhung thêu phượng cho bé trai.
Sẵn hàng ạ.
Size:1-10(10-35kg)
Giá 2xx
Mẫu nhà em tự chụp. Chuẩn màu, chuẩn hình 100% nhé :3

Có đúng không bố mẹ nhỉ!!!
24/11/2020

Có đúng không bố mẹ nhỉ!!!

Đúng không bố mẹ nhỉ???
24/11/2020

Đúng không bố mẹ nhỉ???

ĐẾM NGƯỢC TỚI TẾT NÀOO00oo !!!
09/11/2020

ĐẾM NGƯỢC TỚI TẾT NÀOO00oo !!!

Address

Hanoi
100000

Telephone

+84965193593

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shop của Bột - Chuyên quần áo trẻ em cao cấp posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category