07/07/2026
Cho con ăn sữa mẹ hoàn toàn thì mình uống gì?
Cho con tmtt không nhàn đâu, con mình cũng chả nhớn, được cái bám mẹ riết, yêu mẹ bất chấp, nhưng mình cũng chỉ có kinh nghiệm về việc đó vì không biết rèn con ti bình :)) Mom nào cũng định cho bé tmtt hoàn toàn thì tham khảo nhé
1. Vitamin và Canxi
Đầu tiên không thể thiếu là phải bổ sung Vitamin và Canxi đầy đủ nhé các mẹ. Nếu không bổ sung thì sữa cho con vẫn đủ chất thôi, nhưng sẽ rút hết canxi từ xương của mẹ.
=> PREGNACARE Bổ Sung Vitamin Cho Phụ Nữ Cho Con Bú 84 Viên:https://s.shopee.vn/9KgG3cHDkz
=> Canxi Bioisland: https://s.shopee.vn/8fQZGRDWpY
2. Ngũ cốc và trà gạo lứt
Không phải uống ngũ cốc và trà gạo lứt thì sẽ nhiều sữa, lợi sữa đâu vì lượng sữa của các mẹ phụ thuộc vào việc các mẹ có uống nước nhiều hay không, có cho con tee nhiều hay không?
Những hôm chồng mình bận rộn không nấu được sữa hạt cho vợ, thì mình có uống ngũ cốc nhà Anpaso (hãng này chuyên đồ ăn dặm cho bé, nguồn gốc xuất xứ yên tâm) vào các buổi sáng, mình cảm nhận ngũ cốc rất thơm, ngon, dễ uống, vô cùng tiện lợi. Một lần uống bổ sung được nhiều loại hạt, giúp đa dạng nguồn dinh dưỡng mà mình nạp vào cơ thể.
Trà gạo lứt mình uống ấm xuyên suốt trong ngày, nếu là nước lọc thì mình không thể uống được nhiều nước đâu, nhưng từ ngày uống trà gạo lứt này, lượng nước nạp vào cơ thể mình tăng lên rõ rệt.
=> Trà gạo lứt https://s.shopee.vn/3B5ciRwRwj
=> Ngũ cốc Anpaso: https://s.shopee.vn/18awgHT3A
3. Sữa
Bầu mình được bác sĩ chỉ: uống sữa tươi sẽ cung cấp một lượng canxi rất dễ hấp thụ vào cơ thể.
Nên từ khi bầu đến khi sau sinh, mình vẫn bổ sung sữa tươi không đường đều đặn. Mình uống của TH và Vinamilk green farm. Nhiều mẹ không uống được sữa tươi không đường thì mình thấy Vinamilk green farm có loại rất ít đường rất ổn áp đó.
=> Sữa tươi Vinamilk Green Farm rất ít đường: https://s.shopee.vn/9pcWenmaax
=> Sữa tươi Vinamilk Green Farm không đường:https://s.shopee.vn/6pyv5Lnaws
=> Sữa TH Hilo không đường: https://s.shopee.vn/3LP2utJwd9
